怎样保护眼睛作文100字
2020-07-25 09:12:02
篇一:怎样保护眼睛[100字] 雍嘉玮
今天早上的第4节课是健康课,马老师说: 今天我们要讲怎样保护眼睛? 马老师说: 保护眼睛首先要做到三个一,眼离书本一尺远、手离笔尖一寸远、胸离桌子一拳远,还有,每一天不要在黑暗中读书或写字了还不要在阳光底下读书,玩电脑和看电视时间不能超过40分钟,认认真真的做眼保健操,保护好自己的眼睛,能不能做到呢? 我们大声说: 好的! 然后马老师说: 把你们的双眼睁开让我看一下 于是我们把双眼睁开,马老师说: 你们的眼睛很漂亮哦!继续努力! 我们说: 好!
我一定会保护好我的眼睛!!
篇二:保护眼睛[100字] 周泽乐
大家肯定知道,眼睛很重要。干什么都要用眼睛,不管是看书、写作业、玩IPAD、玩ANGRY BIRD等等。上学期我的眼睛检查出来只有0。8,这时我很着急,而且我也盼望我的眼睛能快点好起来,所以我每天都干三件事情。
第一,用手划米字形,转动眼睛盯着手看。第二,远眺三分钟。第三,做眼保健操。这样,我的眼睛就会有明显的进步,我很开心。
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