对标顶级方法 跟《小狗钱钱》写“成功日记” 你也可以收获幸福
每个人的生命里,都有最艰难的那一年将人生变得美好而辽阔。——《岛上书店》
你知道吗?你身边有这样一位朋友,随身携带一个小本本,很重要的那种。
你会看到里面会记录他的各种各样奇怪的想法,让你觉得有些匪夷所思。
其实写日记在我们生活当中非常的常见,那么你有没有见过些情感成功日记的呢?我身边就有一位。
001 身边的“奇葩”友人
刚开始朋友们都笑,他们说你真傻,有那么多时间还不如好好休息一下,白天大家工作都那么累了。
她笑笑不语,在大家都不理解的情况下,她默默的笔耕不辍把她跟她男朋友的点滴相处,都写进了那本只有她可以看得见的笔记本中。
有时候我会很羡慕她。不,更准确的说是羡慕她的那种坚持的劲,以及她对感情认真的态度。
还记得她曾告诉我,她说不写情感成功日记的话,她不会知道她跟她男朋友的问题出在哪,也不知道该怎么去拯救。
面对情感发生矛盾的时候,该怎么办。
曾经她也会被情感的问题,各种的所困惑。会在无人的深夜里偷偷的掉眼泪。
002 问题的关键
后来问她为什么要坚持写情感的成功日记。她说这是因为看了一本书,《小狗钱钱》里面写关于写成功日记的。
她说她在其他方面没有多大的成就,就想把她和她男朋友的点滴记录下来,看看她和男朋友都有哪些矛盾。
有哪些问题是需要及时解决的,又该怎么解决,于是就在自己的笔记本里面写下她的各种经验与感悟。
她说这得多亏了他写成功日记。在没写成功日记之前,她都不知道怎么和男朋友相处下去,有好几次都走到崩溃的边缘。
这不仅仅拉近她和她男朋友的关系,而且还有助于帮助更好地认识她自己,认识到他们之间的问题的关键点在哪里,这样才能对症下药。
有时候不是因为知道解决的方法,而是你发现问题在哪里,你去分析问题的过程。
003 厚着脸皮讨教
后来向她请教这要怎么写。她也从来都不是一个吝啬之人。她把她写成功日记的方法交给我。
我把它写出来,发给大家看看,大家相互参考,相互借鉴。
004 写成功日记需要准备哪些东西?
一个稍微好看一点的笔记本和一只油性笔。
为什么说要稍微好看一点的笔记本?因为对于没有坚持写日记习惯的人来说,普通的本子像是作业本之类的,反而倒是不能坚持下去,一个好看一点的笔记本会让自己有所写的欲望。
对于笔的要求就没有那么高了,能写出来的就可以了。
这两样东西在生活当中非常的常见,准备好这两样东西之后,我们接着继续。
005 如何开始这一步呢?
第1点:在一个本子上简单的写下一点今天所发生的事,而所谓的情感成功日记就是相关于你和你的另一半两个人的。
你们今天遇到了什么问题,或者说什么样的矛盾。你都可以写下来。
第2点:用“感恩”两个字开头。比如说你今天和男朋友闹矛盾了,就可以换成这样子写,“感恩今天男朋友和我闹矛盾……”后面的话自己自行脑补。
为什么要用“感恩”两个字开头呢?这其实是有心理暗示的作用的。预示着不管你遇到的情况多么糟糕,怀着一颗感恩的心去看待,你的心境、心态会发生不一样的变化。
不妨你也开始拿起笔,在纸上开始用感恩这两个字开头写起来吧。
第3点:数量不一定要多,但是一定要给自己每天这样去练习。
在练习的过程中,也会无形之中形成一种良性的习惯。而良性的习惯则会反反复复的激发你对生活的热情,有助于拉进两者之间的关系,同时会让你对另一方的态度有所改观。
你每天最少要写两条以上。
或许你会说,男朋友回到家给我的感觉特别的不好,那么你就可以这样子把它写下来——“感恩男朋友今天对我甩脸色看,让我明白/意识到……”
第4点:无论是好的还是发生不好的事情,请一定要记得带上“感恩”两个字,无时无刻一定要。
牢记第二点。
第5点:频繁回顾。能积微者速成,这是荀子所说的话。看似不起眼的,每天一点一点的积累感恩成功日记。积累起来可是不一样的。要相信滴水可以穿石的力量。
时隔一段时间,回去翻看你写下的内容,时常回顾,时常总结,时常在进步的路上。
每天进步一点点,那也是进步,别把小进步不当进步。
006 为什么要写情感的成功日记?
也许你会有疑惑,为什么要写情感的成功日记呀?我平时写日记不就可以了吗?
我想有三点你要知道:
一:向对标成功人士顶级方法
所谓的顶级方法。注意我这里说的是顶级方法,不是高级的也不是优级的,而是顶级的方法。
《小狗钱钱》里的成功日记,是由小狗“钱钱”的原主人金先生一直在用的,金先生是一位非常的成功人士。事实证明写成功日记也非常的好用。
这为了你以后感情的路,埋下伏笔。
二:好记性不如烂笔头
也许你会说,你的记性非常的好。不妨来做个小小实验。
你还记得今天早上吃的什么?昨天早上呢?一个星期前的晚上又吃了哪些,你都还有印象吗?
如果你的答案是不,还是好好拿出纸跟笔,写吧。
三:写给未来的你看的
你要记得,这些你所记录都是跟你息息相关的,时刻发生在你身边,甚至就在你的身上。
而你所记录的这些,是将来有一天,你从里面学有所获,获有所鉴,鉴有所成。
007 写在最后
通过今天写下情感当中的成功日记,你是不是有所收获呢!
相信今天过后的你,对待情感问题,你会有不一样的见解。
如果你还有其他的情感疑问,欢迎你来撩我,我是桔子菇凉,我在这里等你。