江苏木渎高中高考总分423 416 413等7位高分学霸经验分享来了！

“绿槐高柳咽新蝉。薰风初入弦。”

我还记得那个播放着英语听力的下午，

窗外的蝉声时响时歇，

加重了我内心的焦虑，

而如今，

这悠悠蝉声，

又被织进了青春的梦中。

江苏省木渎高级中学

1、

查茗姝

语文：137，数学：143，数学附加分：32，外语：111，理科类总分：423，物理：A+，化学：A

// 学霸学习心得

查铭姝

对我而言，高中也可以是最花样的年华，并不一定只有“死读书”。深夜不一定刷题，在最容易倦怠的时刻恰可用书籍浸润自己；住宿时光里，宿舍的“睡前音乐会”让我记忆犹新；止步省队选拔的生物竞赛让很多人认为我走了弯路，可“虽小道，必有可观者也”，见识到多样的风光，才更让人渴望开拓自身的无限可能。

学霸笔记

积累从习惯开始，习惯由坚持养成。让我自己都没想到的，是初中时每天背十个单词的习惯一直坚持到了高三；每天上学，短短几百米的路上，足够品味一句诗。小小的习惯，正是汇成江海的小流，至千里的跬步。

学霸笔记

着眼远方，立足当下，是前行的唯一姿势。在考试的时候想：我要考高分，是没有意义的，反而会陷入原地打转的困惑。应当着眼的是更前方的目标，那会赋予你当下的努力以意义。如果说出一个具体的大学，专业对你来说有困难，也可以想想高考结束后安然大睡三天的幸福，或许恰恰是你现在的动力。当然，做梦可以，只是不要忘记醒来后，还要老老实实的刷起手里的数学题。

学霸笔记

在战场上，不管不顾向前冲的士兵，反而能活到最后；在考场上，眼里只有题目本身的学生，反倒答得最漂亮。纵使答题技巧123背得再怎么头头是道，考场中猝然相遇，仍能将框架完美套入的，恐怕凤毛麟角。这不是说，平时的练习就没有用了。借用一句网络流行语，刻入DNA的做题方法，才是高度紧张状态下唯一的依靠。反复的磨练，提升的正是面对题目仿佛本能一般的反应。

查茗姝（右一）和同学

当然，现在我也可以克服一点点的羞怯说：我的老师，都是这世上最好的老师！没有他们的帮助，就没有今天的我。我的同学，也是这世上最可爱的同学！我们共同度过了人生最美好的年华。

看似寻常最奇崛，成如容易最艰辛。这是我用来勉励自己的话之一。尝到短暂的甜头之后，人总要再次出发。高考是这样一个节点，但并不是唯一一个。多相信自己一点，多逼迫自己几分，未来或许会有惊喜等着你。

2、

董金云

语文：125，数学：145，数学附加分：37，外语：109，理科类总分：416，物理：A+，化学：A＋

学霸学习心得

董金云

2020年7月24日，当我得知自己的高考成绩时，内心也是百感交集。12年努力并未付诸东流的宽慰，压在心头的巨石终得放下的宽慰......许许多多，却没有预想中的万分激动。毕竟一次考试的成绩并不代表全部，更重要的是未来对当下的延续，也就是持续性努力。我自认为不算很会学习的人，在这里就简单谈谈高中学阶段的一些心得体会，希望能对学弟学妹们有所帮助。

高中三年，随着与老师同学交流的增多，我的双语进步很大。我以为，语言学习重在理解与运用，要敢于发表自己的观点。即使自身理解与老师不同也无须害怕，理解本无对错，只有全面性与合理性上的差别。虽然今后的题型会有变化，但根本上却是相通的。关于数学，我主要想谈两点。一是思维的发散。一道题，可能有多种解答。平时做题，没有时间限制，不妨对一两道题进行深度思考，探究多种方法。如此这般持续练习，不仅能提高解题的速度，还可以长时间保持思维的活跃，大有裨益。二是对标准答案的阅读。对答案不是只看一个结果，更重要的是推导的过程。近年来江苏高考数学整体难度下降，在压轴题区分度不高的情况下，更多是比拼细心与规范。标准答案就是最佳的书写模板，仔细阅读，比照并改进自己的书写，能避免不必要的失分。

最后，我想对所有指导过我的老师，表示衷心的感谢。努力负责的李老师，亲切活泼的叶老师，教学方法独特的查老师，专业性强的杨老师，还有对我帮助最大的，我的班主任朱晓祥老师，是他们在我困惑的时候予以教诲，在我低迷的时候予以鼓励，激励我走到今天。

老师们，多年同窗的同学们，感谢你们的陪伴！

3、

张少丹

语文：136，数学：141，数学附加分：34，外语：105，理科类总分：416，物理：A+，化学：A

学霸学习心得

张少丹

我是在地铁上知道自己的高考成绩的，第一反应是:不会吧，我的分有这么高？原以为390都没有。后来慢慢平静下来，到家后给了爸妈一个大惊喜，喜极而泣。

要说心得，其实也没有什么特别的，大多还是前人说过的那些，上课专心听讲，课后认真完成作业，整理笔记，及时反馈问题，这些都是应该做到的常规做法。除此之外，感受最深的是时间规划的问题，很多人都提过要在早上列好一天的学习计划，一个个打钩，这样的话会很有条理，大幅提高自己的学习效率。但是每天的作业量都不固定，不是每个人都可以做到精准规划时间的，那么这个时候就可以做出另一个选择。跟着老师的节奏复习，复习的时候把有疑惑的知识点记在小本子上，有时间了就去解决，不要堆积。这样即使没有一个明确的时间安排表，也能比较好地复习。

另外，心态是很重要的一点。就我个人来说，高考时可以说和平时考试时的心态节奏没什么区别，可能考前会将紧张的情绪外化，但试卷发下来时整个人就静下来了。锻炼心态的一个重要方法是重视平时的每一场考试，尽量找到一个适合自己的紧张度，学会调动情绪，形成一种固定的考试状态后高考时就没那么慌了。此外我建议可以多参加一些学习以外的活动，比如演讲，合唱，或者是组织一些班里的活动，简单来说，高考可以说是一个大场面，平时大场面多见见，考场上就容易把握节奏了。而心态又不仅仅是高考的心态，平时的心态更加重要，到了后期难免会烦躁不安，可以多进行一些户外活动，出出汗会好很多。

在这里，我要感谢各位任课老师。班主任朱老师私下我们都称他为朱哥，说是“哥”，却时常有种老父亲的感觉，同学们常说这是我们遇到的唯一一个真的把学生当孩子养的老师。语文李老师给人的最深的感受就是精力充沛，想考好的话就跟着她一起撸起袖子加油干吧。英语叶老师也就是Judy，可以说是做到了乐活英语，我们学起来很轻松也很开心，结果也都还不错。物理查老师的教学风格和其他老师都不同，从她身上可以很好地学到如何理清自己的事务。化学杨老师十分擅长梳理思路，可以把碎片的知识整合起来。音乐缪老师教会了我们用音乐调节心情，陶冶情操。十分感谢各位老师的谆谆教诲！

最后呢，要感谢一下培东少科班和木高高中部的平台，给了我全面综合发展的机会，来到这里，就迎来了不亚于高考的人生转折点。

4、

吴舜唐欣

语文：129，数学：143，数学附加分：32，外语：109，理科类总分：413，物理：A+，化学：A+

//但行好事，莫问前程

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吴舜唐欣

“绿槐高柳咽新蝉。薰风初入弦。”我还记得那个播放着英语听力的下午，窗外的蝉声时响时歇，加重了我内心的焦虑，而如今，这悠悠蝉声，又被织进了青春的梦中。

早上5点30分的闹钟，无论如何都要喝的咖啡，四五本写完了的数学纠错和笔记，布满彩色笔修改痕迹的物化28套，零点后不敢发给李老师的作文，还有那些不睡午觉的午自习，那些悄悄逃走的体育课，那些英语晚辅导的晚自习，那些被宿管敲门警告的黑夜……这大概就是我的高中生活了。我不敢对自己的努力夸夸其谈，因为我知道比我更努力更刻苦更有梦想的人大有人在。

为什么要登山？因为山在那里。

为什么要努力？因为梦在前方，在无边的旷野，在浩瀚的星河。

各种学习方法、习惯、策略，在十二年的学习生涯中我听到不少，但真正可以应用到自己身上并持之以恒地坚持下去的，都应该是最适合我的东西，要选，要尝试，也要适当放弃。万事开头难，坚持也难，善终也难，所以这世上就不存在什么容易的事。

我一向不愿将考场比作战场，一是因为这个比喻已经老套得让人牙酸，二是因为我从来不认为高考是要和什么敌人对抗，也不是简单的胜败就能确定其结局。伏尔泰说：“在这世上我们唯有挺着剑前行才能成功，死去时手里仍握有武器。”我是心中默念着这句话进的考场，执笔为剑，我并非是去杀敌，而是去舞剑。最重要的是永不言弃。

吾生有幸，能遇到这么爱我支持我鼓励我的父母、老师、朋友。朱老师考前对我说：“你是我们班通法掌握得最好的同学，如果你的方法都做不出，那么还有多少人能做出？”考场上焦虑的情绪让我做题的速度慢了下来，但朱老师的这句话实在给了我莫大的信心，也帮助我在最后的时间里，在极度紧张的情况下，自信且迅速地写完了20题的第2小问。应该拿分了吧，大概。

我很高兴我的青春能在木渎中学度过，我很高兴我今天终于可以对得起母校校训“求学问，须学问，只学答，非学问”，我很高兴我没有辜负父母的养育之恩和老师们的悉心指导，我很高兴我终于可以昂首挺胸、兴高采烈地说“今天我以木中为荣，明天木中以我为荣”。

如果说我们终将分别，终将拥抱那不可预测的新世界，愿潇洒地道别，不要叹人间。如果说我们心愿实现，没有辜负这一场青春的冒险，愿一往无前，愿永远热血，也愿归来后仍是少年。

假如一定要做一个总结的话，我想那就是——但行好事，莫问前程。

5、

吴文聪

语文：134，数学：141，数学附加分：34，外语：101，理科类总分：410，物理：A，化学：A

学霸学习心得

吴文聪

大家好，我是木渎高级中学的一名学生，有幸在高考中取得了不错的成绩。在这里谈一下我在学习过程中的一些心得。

首先我认为最重要的一点就是劳逸结合。这几乎已经成为了所有人的共识，每节课后的十分钟休息便是最好的证明，而利用好这一小段时间是劳逸结合的关键。我始终坚持一个原则，决不在嘈杂的下课时段学习。首先喧闹中的学习效果不佳，能在噪音中心无旁骛的人其实不多，与其在此低效率的学习，不如进行高效率的放松。但若是下课极其安静，或周围人都在正经讨论时，就坚决不能放松，这时的下课已经成为上一节课的延续，学习的效果也不会太差。

然后，就是老生常谈的认真听课。很多时候要保证一整节课都全神贯注，确实不太容易，但我们至少要保证90%的时候都在认真听课，至于剩下的10%可以在课后的时候再进行一下反思，用听到的90%来拼凑出这，剩下的10%，这样其实在某种程度上也可以作为一种学习的技巧，可以把它当作是学习之后的复习，对学习的帮助说不上是大有裨益，但是也可以说是有点用的。

最后但同样重要的是睡眠的质量与时间。在学校里可能睡眠的时间很难解决，毕竟每个人都只有那么一点点，那么充分利用每一分钟的睡眠时间是迫不得已，且必须进行的。关于这一方面，我基本没有多少建议，如果是走读生，那么可以尽量选择走读，如果是住宿生，那么只能自求多福。

关于考试心得方面，我一般用两个字来形容，大气。高考卷是大气的卷子，那么大卷的我们就不能太小气。进考场时要昂首阔步，心怀天下，有助于平复自己紧张的内心。答卷时同样如此。

最后，我要感谢我的母校，感谢所有教过我，或者没教过我的老师，感谢他们的悉心教导。也感谢陪我经历了六年风雨的同学们，感谢他们的陪伴与帮助。

6、

朱天昊

语文：132，语文附加分：34，数学：133，外语：105，文科类总分：404，历史：A，政治：A+

学霸学习心得

朱天昊

很荣幸和大家分享我的学习心得。在旁人看来，我或许并不是一个典型的“刻苦”学习的人，体育课、活动课同学们经常能看到我在体育场上挥洒汗水的身影。我始终认为，学习与体育活动是完全不冲突的，学习应是我们生活的重要组成部分，而体育活动则是学习的重要补充。比如说，借助足球，我不仅能在紧张的学习生活之余适当放松，而且能增强自己的全局思考能力，因此，进行体育活动远非固有观念的贪玩。

其次，对于我的优势学科数学，我想跟大家分享我的学习建议。数学我认为是一门思维量大的学科，我们需要有举一反三以及联想学习的能力，在平时的数学学习中，对于一个问题，需要进行深度的思考，我们要具体问题具体分析，题目量不在多，在精，要有发散性的思维。正如我的数学孙老师所说，多一些思考的环节，少一点算的环节。基础分我觉得也是尤其关键，每个人都应该一分一分的去牢牢的把握。例如这次高考，我数学第16题简单的运算出现了问题，让我错失了410的大关，深是遗憾。

高考的经历的一笔宝贵的人生财富。考试过程中，我们不可避免的会遇到难题，此时，适当的紧张是必要的，但万不可过分慌张。需认识到，难题对于大多数人来说都是难题，比的就是谁能够处变不惊，谁又会溃不成军。

木中六年生涯即将落下帷幕，感谢木中对我六年的培养，无论走到哪里，我都会因我是木中人而自豪，希望有一天，木中能以我为荣！

7、

任欢

语文：130，语文附加分：36，数学：133，外语：111，文科类总分：402，历史：A+，政治：A

学霸学习心得

任欢

很荣幸在这里和大家分享我的学习经验。

首先，在我看来，要保持对老师的教学高度认同。你或许对不同老师的不同性格有多多少少的不适应，但我们必须承认，在学习方面，唯有充分运用老师的教导这一资源方可最大效率地对知识融会贯通。

我们班的老师教学风格多样，各有千秋：语文陈老师严厉认真，一丝不苟，快速的节奏和严格的督促相结合，抓住我们试卷中每个错误及不足实现突破；数学孙老师在数学中加入人生的哲学知识，幽默风趣而又充满智慧的语言为枯燥的课堂增添了一抹生色；陶老师搜罗各类试题在课上随堂测验给我们练手，并在课后与学生积极讨论解惑；还有不论在学习还是生活上都对我们关切爱护的班主任俞妈妈和亦师亦友、温柔可亲的政治老师史菊芳……没有老师们的辛勤付出与努力，我们又何以收获成功的果实？

其次，我认为平时的心态调整十分重要。我曾经是一个几乎每次考试都会紧张到出现生理反应的人，我也是一个每次都会对分数患得患失，忧虑担心的人，而解决这一问题的突破口，正是平时一次又一次的小测验。所以，要注重每一次练习，要珍惜每一次看似意外的失败，坚持不懈地在这些细小的方面下功夫，最终会取得质的飞跃，并能以从容的心态面对挑战。因为生活给我们苦难，不是为了打倒我们，而是为了练就我们坚韧的内心。

高考已然结束，而今真正重要的，是如何面对崭新的未来坚定地开始。愿大家以梦为马，不负韶华！

今年木中优秀学子参加国际名校考试，硕果累累。胡显扬等10位同学录取纽约大学数学系（全美专业排名第一）、多伦多大学、麦克马斯特大学等世界名校。

胡显扬（左）和吴文聪（右）

来源： 江苏省木渎高级中学 文稿、图片来源：学霸们

编辑：李晓英 审核：校长办公室