毕业学姐关于高考的实用建议｜考试前中后要注意的事情｜纯干货

明天就要高考了，相信无论是高考的考生还是考生的家长现在都是非常的紧张，在这里我作为一个过来人想分享一些小经验给大家，希望所有看这篇文章的考生都能考出一个好成绩。

考试前

1、看考场就不用说了，一定要再三确认证件、文具都已经准备齐全，文具最好有备份。

2、不要有“小考小耍，大考大耍”的念头，保持好节奏，该复习就复习，万一最后一晚看到了一个考点呢。

3、虽然说作息很重要，但是不用强迫自己一定要太早入睡，睡不着也不用太担心，肾上腺素不会让你在考场上走神的。当然也不要太晚睡，考前没必要熬夜了，真的不差这几个小时

4、提前准备好要穿的衣服，尽量穿纯棉的舒服的衣服，不要穿紧身衣。万一太紧了影响发挥就不好了。也不要穿太鲜艳的衣服。会引来监考老师不必要的关注。

5、实在特别紧张的话，找一个能寄托心灵的方法，可以是听音乐，写日记，甚至是烧香拜佛之类的，总之能让你保持一个平静安定的心态就可以了。

考试中：

1、拿到草稿纸后可以写一写自己平时容易错的知识点。甚至是语文英语刚背下来的高级句式等等。

2、拿到试卷后大致扫一遍，关注题量/阅读量上的变化，没有变化的话皆大欢喜，如果有变化，一定要对每一道题的用时有大致的规划。

3、语文和英语拿到考卷先看一下作文，这样你做别的题的时候，潜意识已经在帮你构思作文怎么写了，等做到作文的时候，也构思的差不多了，可以节省一些时间。

4、选择题做完立刻涂卡，最好做一道涂一道，以免因为时间来不及，做完的题都没涂卡直接零分。全部做完以后再检查一遍答题卡有没有涂错，不要题都做出来了，因为涂卡问题而扣分。

5、遇到题型和难度的变化，千万千万不要慌。第一遍没看懂题目本身是很正常的事，就算真的做不出，你难别人也难，保持谨慎和冷静，尽力做就完事了。

考试后

1、考完一科丢一科，语文考完了就不要再想自己的作文立意是不是不好，数学考完了不要想我是不是哪里做错了，考过的科目就一个字也别想了，好好准备下一门。

2、千万不要在某科结束之后去对答案或者听别人讨论或者跟别人讨论。该独来独往就独来独往，看到别人三五成群最好离他们远远的。

我当年考数学觉得特别难，最后连着三道填空题不会做，出门遇到两个同学，他们都说感觉今年好简单全做出来了，我心态都崩了。后来事实证明那年上海市数学好几道题都出超纲了，平均分都没及格，那两个说简单的同学一个就比我高了5分，另一个没及格。不能说他们是骗我的或者怎么着吧，但是听到别人对考试的感觉或者答案和你不一样，你真的会慌，然后很容易影响第二天的考试。

3、不要上网，不要看热搜，不要看新闻。记得去年的维纳斯吗，在热搜对完答案心态崩了的大有人在，所有的科目都考完以后有的是时间吐槽题目，但你要是不小心看到答案就真的影响心情了。

最后我想说，高考会影响你的人生，一道选择题，就可以决定你未来要去什么样的城市、学习什么样的专业、遇见什么样的人；但高考又不能永远决定你的人生，当年因为高考焦虑至极的我，现在回过头来看发现也不过如此。人生太长了，还有太多太多的事要做，安心度过这一个小小的节点，相信未来可期。