清华北大学霸经验分享点赞过万：帮你至少再提高50分

现在有一个非常奇怪的现象，大家刚进入高中的时候，分数都差不多，但随着高中课程的进行，同学们之间的差异越来越大，偏科也特别严重。

为什么自己明明看上去比学霸还努力，但成绩反而没有学霸好。

任何一个优秀的孩子，都不是横空出世的奇迹，而是有迹可循的因果。学霸能在同样有限的时间和教育资源下卓尔不群，是因为找到了适洽的学习方法。

今天小会根据和两位福建宁化一中2019届录取清华、北大学生高三毕业生：黄楷迪和黄旭安的对话，为大家分享学霸的学习方法。希望大家能借鉴他们优秀的学习方法，并根据自身的学习情况不断打磨、调整，学习上凸显自己的优势。

黄楷迪

宁化一中:以裸分672分总分712分录取清华大学，目前就读于电机工程与应用电子技术系。

黄旭安

宁化一中:以裸分682分，总分692分录取于北京大学计算机系。

学科学习方法

01

语文 注重积累

在对话中，黄楷迪一针见血地指出高中语文早读的一大误区：“大家在学习语文时普遍存在这样一个问题：大家每个早读都在背高中生必背64首古诗词，而且从高一背到高三！”

他认为，古诗词可以短时间内集中精力突破，日后定期温习复习即可，不必花费太多宝贵时间。语文非常注重积累，早读更多时间应分配在阅读优秀文章，细致积累好词好句、成语、文言文、文学常识上。课后定期花时间看，对增强语感，提高阅读理解和作文写作发挥都大有裨益。

对于黄旭安来说，语文是自己的软肋，为了不让语文拖太大后腿，一方面，需要直面弱项，建立信心，另一方面，总结自己的薄弱板块，做到逐步攻克。

阅读是语文的重镇区域，他在学习时不仅限于课内，而且拓展课外阅读，一来加强自己的理解，二来遇到好的作文素材可以积累下来；文言文方面，他买了一本专题练习多做多练；写作文时，他尽可能模仿优秀作家的佳作，最后在练习中摸索出自己的文风，超越他们。

黄旭安就是这样，专项突破语文板块再把控整体方向，最后在高考中取得了不错的成绩。

语文不同于其他学科，成绩的提高需要长时间的坚持。这就要求大家要调整好学习的心态，不能因为短期内成绩没有提高而放弃。只要根据老师的要求，学习时多些细心和耐心，成绩的提高就会指日可待。

02

数学 建立数学思维

黄楷迪对于数学的学习很有经验，他说道，高考对基础知识的考查既全面又突出重点，抓基础就是要重视对教材的还原,尤其是要重视概念、公式、法则、定理的形成过程，运用时注意条件和结论的限制范围，理解教材中例题的典型作用，对教材中的练习题，不但要会做，还要深刻理解在解决问题时题目所体现的数学思维方法。

初中时数学思维方法例如数形结合的思想并未完全建立，这种思维需要在高中阶段不断刷题中得到历练和塑造。

但刷题并不是一味讲求无休无止的题海战术，每道题必做，而是选择性刷题，跳过看一眼就有解题思路或做过很多遍的题，挑战对于自己有一定难度的题。通过刷题提升熟练度，建立系统学科思维。

在刷题过程中，也少不了提分宝的相助。他说：“提分宝最大的用处就是错题后的变式训练。过去，订正完错题之后还需要自己去找类似的题，是一项复杂又费时的工作，而提分宝会通过错题针对性推送变式训练，将错题知识点完全消化，可以起到举一反三的效果，这是最意想不到的”！

黄旭安则给出了在考场答题的解题策略，他建议大家在考试时全力做好基础题：试卷的选择题前11题，填空前3题，除了导数外的其他大题，同时细心审题、耐心答题,规范准确,减少失误，分数可以上130分。若要想再提分突破，课下需要针对性再多练习导数题，进行拔高训练。

同样，黄旭安也在数学的学习过程中使用了提分宝。“提分宝真的是我们学习过程中必不可少的学习助手”，黄旭安说道。他经常通过查看提分宝中展现的自己成绩、排名，了解学习成绩的波动趋势，清晰认识自身水平，更易审视自己在学习中存在的问题，这是学校自身所提供不了的。

03

英语 兴趣导向学习

黄旭安很喜欢英语，他建议大家：“想要学好英语讲究兴趣导向，大家需要在高一就培养自己对英语的爱好，尽早打牢基础。”

为了培养兴趣，黄旭安在高一时就经常买英语原版书籍或杂志，养成阅读习惯，逐渐提升语感。甚至因为对外国语言和文化的了解比班上其他同学多，老师都对他刮目相看。这种学习方法效果显著，浓厚的兴趣使他在高中三年学习英语都不费力。

而黄楷迪学习英语很有技巧，他认为单词是英语的基础，牢记教材及要求掌握的3000个英语单词，注重词汇积累非常重要。

但是词汇积累并不是有闻必录，平常在做试卷或小测等题时，遇到多次反复见到但不会或严重影响自己理解文章大意的单词，查字典立即积累在专门的词汇积累本上。查字典一定要在题目做完后去查，印象更为深刻，切忌一不认识就立刻查，这样反而没有任何效果。

他指出，大家在对待英语听力时，都有这样一种现象——每次在对完听力答案后，扔在一旁撒手不管，这种行为是错误的。

其实答案解析和听力原文非常重要，它能清晰展现你在哪个语句没有听懂，单词怎么发音，因此我们一定要花时间去看去重复听。听力不好的学生可以向老师要音频，回家后反复听。

04

物理 掌握模型和解题方法

物理中哪些是重点呢？

黄旭安谈到，物理的模型例如圆周运动模型、滑轨模型等非常重要，贯穿于整个高中学习阶段，大家可以通过做题、深入研究定理和公式去掌握模型。

黄楷迪认为，力的分析是物理中的一大重点，一定要多练习，多画图，从单个到多个一步步来，把握力学知识点。

在功和能的知识点中，动量联系是比较紧密的。这部分务必要重点领悟“守恒”的思想，从这个角度去解答问题有时会使题目变得很容易。

而电学部分中，比较抽象的电场理解起来有些难度，且高考中往往是跟磁场、力学结合考查，所以要多花些时间。

他总结道，相对来说物理的解题方法是有迹可循的：画草图——想情景——选对象——分析题目、限制条件、明确所求——列方程——检查。每一道题都可以如此训练，当然对不同题目可以相应省略一些步骤。

05

化学 形成知识网络图

人教版化学课本是高考试卷的参考书目，黄旭安再三强调，其中化学的实验和概念非常重要，大家一定要回归课本，研读高一、高二实验以及概念，通过做题把握学科基本知识的内在联系，建立学科知识网络。

高考要求的化学主干知识有：原子结构元素，周期表，分子结构、晶体类型，热化学方程式，反应速率与化学平衡，电解质溶液，氧化还原原理，卤素，同分异构，烃及其衍生物，有机合成材料，物质的量及计算，化学式和结构式计算，化学实验常用仪器及操作，实验室制法，推断化学，实验设计等。他建议同学在大脑中形成庞大的知识索引或基本框架。

黄楷迪也持有同样的观点，大家在学习时要通读、精读教材的基础上梳理、归纳知识，按教材中每章小结的知识网络图形成本章的知识结构。将教材章与章之间的知识网络按知识的内在联系和规律形成知识体系，以便应用时能快速、准确地提取相关知识，解决化学问题。要用“结构——位置——性质”、“原理——装置——操作——现象——结论——分析——评价”、“类比和逻辑推理”、“实验探究”、“建模思想”等化学学习方法，复习掌握化学知识，提升学科能力。

他还强调，在每次化学考试后，试卷上选择题的每个选项会对应不同的知识点，学生务必需要逐一弄懂每一个知识点！

06

生物 注重记忆和逻辑联系

生物知识点虽然比较零碎，更注重记忆，但是知识板块之间逻辑关系并不复杂，线索比较清晰。黄旭安举例说，比如生物必修一的分子与细胞，把细胞作为一个系统，边界为细胞膜，核心是细胞核，功能是跨膜运输。大家可以把生物当做一整个系统来看，以系统、主线视角学习生物非常重要。

黄楷迪谈到生物直言，他高一高二下课后从不将老师在课堂上讲的知识点过一遍，直接做题，导致错误率很高，成绩不理想，走了很长的弯路。所以他用自己惨痛的教训告诉大家，下课一定要温习课堂知识点后再做题，加强对知识的理解和印象解题事半功倍。

同时，每次测试后需先做好试题分析，对同一类型的错误和问题进行归纳整理，明白错误的根源，避免下次再犯。

错题本

高中必须制备错题本，是两位学霸一直强调的。

黄楷迪说：“大家一定要高度重视错题，老师上课讲的不会的题，考试错题，平时练习中的错题都要摘抄下来。在订正错题时，先看答案，看懂之后盖上答案重新做一遍，循环动作直到完全消化为止。同时要好好利用提供的数据，了解整体学习情况，把提分训练好好完成，你一定能取得很好的效果！”

但这个环节的难点在于在于持之以恒地“摘录”，黄旭安说，两方面需要注意：一、查找错题产生根源，将其落脚在概念不清、不会使用公式、无解题思路等。二是将错题分门别类，例如数学可以划分为函数、导数、三角函数等几个区域板块。

试卷上的错题不想手抄，可以选择剪切原题贴在错题本上。考试前谨记复习错题。

学霸建议

高中阶段在学科学习的过程中，具有良好的学习状态和心态也非常重要。他们给出了以下几点建议：

1、高中生要调整最佳状态，对待考试不患得患失，记住最终成败是高考。考试失利时暗示每次考试失误都是查找自己的漏洞，现在还有机会去查缺补漏。

2、建立学习梯度，在学习的开始阶段，做一些简单的题，利用成绩感和满足感使自己尽快进入状态，而不是选择难题，产生学习疲惫。

3、避免陷入晚上熬夜学习，早上没有精神学习新知识，回家又熬夜恶补知识赶作业的恶性循环。

4、认识到学习的重要性，立定明确的目标，用目标适当激励自己。

5、对待学习不骄不躁，劳逸结合，每周空闲出一两个小时做做运动，锻炼自己。

高中是比较难熬的一个阶段，学习压力很大，很多学生也都是想要改变却无从下手，因为时间很紧张。但是要知道，如果现在做的事情明显是错误的不合适的，那么及时停止才是对的，而不是继续朝着错误的方向前进。

最后，希望无论是高一高二，还是高三的学生，都能从这份学习经验分享中取长补短，有所长进！

编辑：胡乙如