厉害了我的奶奶!国外76岁老妇人硬拉131公斤!
2020-11-28 10:50:01
硬拉、深蹲和卧推是力量举的三大比赛项目,这三大项不仅存在于力量举项目中,这三大项也是健美运动员的常用训练方式。力量举也跟举重类的体育竞技差不多,都是力量比赛型的竞技运动。
这种力量型的运动一般只会吸引猛男壮汉来参加比赛,而女子举重和力量举选手就显然没那么多!而在最近,国外一位76岁的老妇人玩硬拉走红网络!因为她以76岁的高龄、69公斤的体重硬拉131公斤3次!
她叫:奥德丽·唐纳兰,今年76岁,已经是奶奶级别,她从70岁的时候才开始练力量举。目前已经有6年的力量举训练经验,5年前她硬拉275磅视频就在网上让很多人认识了她,当时她只在健身房训练了一年!而现在她的最新记录是290磅(约合131公斤并且是在没有护腰带的情况下)3次!她的体重是69公斤!
这是近日奥德丽·唐纳兰硬拉131公斤的现场(视频在文末):131公斤对于不少年轻人来说都是一个不小的挑战!在场的关注不禁为她捏了一把汗!
76岁高龄的奥德丽·唐纳兰,全力以赴(没有护腰带!)
完美的完成131公斤的硬拉!
全场观众都在为她鼓掌,她也非常兴奋。真是厉害了我的奶奶!下面是现场视频:
00:11最后友情提示:老年人骨骼脆弱没有长期的训练千万不要轻易尝试!
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