一个人的能力是有限的 做超出自己能力范围的事 会有什么后果呢

最近有个朋友经常和我聊天，总感觉他状态不是太好，弄得我也有点随着他情绪化了。

从和他断断续续的聊天中我了解到，原来他是最近因疫情时期影响不能外出打工，他就在别人的带动下做社交电商自媒体。之前他从未接触过网络有很多东西都不懂啊，弄的东一下西一下焦头烂额，什么都得从头学起，搞得自己很累很着急情绪低落，和我聊天总是自责自己什么都不会！甚至焦躁不安啦，我感觉事情有点严重，劝解安抚他，不要着急慢慢来等等。过多的话在他情绪不稳时还不能多说。

我想我们每个人的能力是都有限的，无论做什么事都不能做超出自己能力范围的，那样不但很累还会让自己失去信心，弄得寝食难安适得其反。朋友们认为是不是这样呢，希望大家评论留言。