端午节除了吃粽子还吃啥?这个2步做好 是家乡端午不可缺的美味
端午节除了吃粽子还吃啥?这个2步做好,是家乡端午不可缺的美味
明天就是端午了,我们老家除了吃粽子,挂艾蒿,绑五彩线,还要吃一种用艾蒿做的最简单的食物,简单2步就做好,但是好处多多,尤其是对于女子。
艾蒿有一种特殊的香味,从小我就很喜欢这种味道,闻起来特别的清新。艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,可清热解毒,祛风湿等。我们老家的习俗,在端午节会在门口挂上整棵的艾蒿,还会用艾蒿煮鸡蛋 ,每人都要吃一个,据老妈说那就是好处多多。其实艾蒿对于女性的宫寒具有很大的疗效,而艾叶与鸡蛋都对身体非常的有益,且艾叶可以暖宫,对于女生来说经常吃些很有好处。喜欢吃艾叶煮鸡蛋,只是为了小时候的家乡记忆,源于端午节家乡的习俗,我家年年都会这样做。煮蛋加点“它”,每天吃一个,暖宫除湿气,对女生特别好!
材料:艾蒿,鸡蛋。
做法:
1,端午了,一大早去采了艾蒿,除了端午挂到门外,还有就是用来煮蛋。
2,把艾蒿洗净放入锅里,加入适量的水和少许的盐。
3,把鸡蛋洗净,放到锅里,大火烧开,小火再慢煮一阵。
3,用艾蒿煮鸡蛋可以煮的老一些,浸泡在煮蛋的艾蒿水中,吃的时候每人一个。
4,每到端午这都是我家除了吃粽子,最少不了的一个传统食物,虽说煮蛋很简单也很普通,但习俗需要传承也承载着幸福的记忆。再说艾蒿煮蛋确实很适合女生吃,除了端午节,平时如果宫寒也可以常吃。
峰儿话语:
1,艾蒿在平时用来泡脚或者泡澡都可以驱除湿气,保养身体。
2,饮食中南方的艾窝窝,和北方的艾蒿煮鸡蛋,味道都别有一番的风味,这个端午也试试吧。
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