30岁以后做这三件事 决定了你的人生能走多远
文 | 勤一一(富书专栏作者)
三十而立。对每个女人来说,30岁都像是一道分水岭。
30过后,人生半坡。
很多以前不懂的,现在渐渐懂了;什么是重要的,什么是无谓的,慢慢懂得区分。
女人30岁以后的人生,要想过得精彩,需要明白以下这三个人生真谛。
01.少抱怨:世上没有真正的感同身受
闺蜜最近诸事不顺:
她一向在工作中努力勤奋,却招小人嫉妒,被人诋毁;事业上升的关键期,却遇上车祸,摔伤了腿,只能休假在家,升职也泡了汤。
闺蜜抱怨道:哎,真的快撑不下去了,我不想工作了!付出那么多努力,回报却那么少;一路勤勤恳恳,看起来顺理成章的事儿,怎么就那么不顺利呢!为什么无论我这么倒霉,就是得不到心中想要的?
最初,家人朋友都纷纷宽慰她,可是她一直抱怨,像祥林嫂一样逢人就说;渐渐地,大家都也不知道该如何安慰,只好尽量躲开她。
有位作家说过:世上所有的东西都可以挑,就是日子不能挑。自己的生活,好坏都得过。
女人生性多情敏感,当觉得辛苦难过的时候,我们会找人倾诉,希望对方能够知冷暖、懂悲欢;但事实是,这世上有真正的感情,但并没有真正的感同身受。
30岁以后的女人,身兼数职,是职场的中流砥柱,家庭的定海神针,心态再失衡,都要学会自我调节;工作再不爽,都得我们自己承受。
杨幂在一档综艺节目中的采访引起热议。
主持人问杨幂:你是不是不太擅长,向别人倾诉你的辛苦?
杨幂指了指楼下回答道:“你往下去看一看,每个人都很辛苦。
你觉得送外卖的人不辛苦吗?工作人员蹲在这对半天稿子不辛苦吗?
所以你凭什么要别人去理解你的辛苦,因为每个人都辛苦。”
深以为然。
人到中年,没有一个人的生活是容易的;世间的苦难,除了自渡,他人爱莫能助。
生活不是想象,比你过得苦、比你过得累的人太多了,谁都委屈,谁都在忍着、熬着、撑着。
没有人喜欢和一个低气压、负能量的人相处。
水深不语,人稳不言。睿智的女人,30岁以后,戒掉抱怨,将生活调成“静音模式”。
往事终归都会变成过眼云烟,与其耿耿于怀,到处诉说,不如安然于心,默默沉淀,强大自我,笑对一切。
02.低期望:婚姻本质上是一个人的事情
心理学中提出这样一个观点:婚姻是一个人的事。
这与我们惯常的理解不同。
我们通常会说:婚姻是两个人的事情。我们往往认为,需要双方都付出努力,才能改善婚姻状况。
事实是,当我们做出了百分之百的努力,而对方不改变,最多只能起到50%的效果。
于是,我们试图改变对方,有的夫妻争吵一辈子,力气都用在努力改变对方上,结果是越努力越痛苦。
现代婚姻中的许多烦恼,都来自于对伴侣的要求得不到满足。
新的婚姻观告诉我们:改变对方既然是徒劳的,就更要专注于自己的成长。
在网上看到一则有意思的小故事:
有一对恩爱的年轻夫妻,丈夫工作,妻子料理家务,十分和谐幸福。
后来,丈夫发现,妻子每个周日下午都会借口买菜,消失一段时间。
菜市场很近,可妻子迟迟不归。
起疑的丈夫悄悄跟踪妻子,发现她买完菜回家路上,会去一个雅致的咖啡馆,坐在靠窗的位置,点一杯咖啡,一个人托着下颌若有所思。
妻子看起来像在等人,可是一直没人来。好几次,都是她一个人坐一会儿,提起买好的菜,若无其事地回家。
终于有一天,丈夫忍不住问她是不是在等什么人。
妻子扑哧一声笑了:我就在咖啡馆独自坐一坐,追忆一段少女时光呀。就像充电一样。
学会在婚姻里不丢失自己,是女人终生需要学习的课题。
有人曾问一位结婚50年的老者:如何保持婚姻的长久?
老者回答:就当这婚没有结。
在一段亲密关系中,我们往往担心失去对方,恨不得将对方融入自己身体里。殊不知,一段理性的亲密关系里,真正不能失去的其实不是对方,而是自我。
如果你的内心不完整、不强大,不能体会到生活中带来的乐趣,那么你跟谁在一起生活都一样。
世上没有完美的伴侣,没有一个人是为你量身打造的。
当你只关注自己的成长,降低对对方的期望,反而可以让自己的身心更加放松和愉悦。
03.要独立:余生凡事靠人不如靠已
一对富人夫妻发生了激烈的争吵。
原来女人怀疑男人有外遇,翻看男人私人物品、跟踪和试探男人,被男人发现了。
男人认为女人毫无情趣,无事生非;女人认为男人不够关注她、不够顾家。
男人讽刺道:结婚之前,你最吸引我的就是自信,那种笃定太有魅力了!可是现在,荡然无存!你怎么变成现在这个样子!
女人对男人吼:曾经我也自由、放松、潇洒、自信,跟你谈论音乐、旅行、电影、诗歌。可是,我嫁给了你,生了孩子,才变得这么紧张兮兮的,我紧张是因为我在乎你!
原来,女人曾经是和男人并驾齐驱的事业伙伴,为了孩子回归家庭,却渐渐迷失了自我,失去了往日独立的精神气儿。
不禁令人可悲可叹。
30岁以后的女人,往往已经步入婚姻、生儿育女。她们或许是好妻子、好妈妈、好员工……却唯独,不再是自己。
女人,一旦依赖,就迷失了自我。
最近,纪录片《破卵》大火。
马伊琍看完片子后坦言:我曾经认为怀孕是一件挺重要的事儿。但其实,卵子的最终使命不是成为一颗受精卵,它就可以只是一颗卵子而已。
马伊琍离婚后愈发知性、时尚、美丽,浑身上下洋溢着活力。衣着更考究,神态更自信,生活更多彩。
她说:20多岁时候会是为父母活着,30多岁觉得为孩子活着,40岁以后我是为自己活着。为自己活着,自己的父母、孩子、身边的人才会高兴。
30岁以后,睿智的女人慢慢理解生命中所遇到的人和事,变得更加通透、理智且温和;渐渐明白,余生很贵,只有自己才是自己最好的摆渡人。
当女性拥有足够自愈力量,未来便无所畏惧。
04.30岁以后,活出精彩的自己
真正睿智的女人,没有年龄焦虑,因为她不抱怨、不依赖、有自己的价值标准。
30岁之后,学会跟自己和解,不活在别人的眼光里,学会认可自己、丰盈内心。
当你的目光开始关注自己,当你的内心开始认可自己,在自己的时区里走自己的路,种自己的花,终将活出精彩的自己。
作者简介:勤一一,富书素材营写作学员,富书专栏作者,二胎职场妈妈,温暖的中年少女。用文字治愈你我,以知识反哺育儿,本文首发爸妈精读,版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究。