《从尿布到约会》：性教育圣经 我读过压力最大的一本教育类书籍

文 / 魔斯妈妈

我读过很多教育类书籍，《从尿布到约会：家长指南之养育性健康的青少年》是我读过压力最大的一本。

这部由美国性知识教育理事会会长黛布拉·W. 哈夫纳博士结合30多年性教育工作和研究经验创作的经典著作，在美国已经畅销了20年，被誉为“性教育圣经”。

我读起来压力大不是因为内容有多专业，多难以理解，而是缘于内心的矛盾。矛盾点在于现实中有那么多性侵害的事件让我不得不警醒，但同时我又不知道该如何与孩子们沟通这个话题。

我就是那个一谈到性教育，就如鸵鸟一般的家长。我想，像我这样的家长在生活中有千千万。即便现在“婚前性行为”已经非常普遍，但绝大多数人心中仍会有一个暗箱，里面充满了羞耻、内疚、恐惧等等关于性的错误信息。

既然觉得有压力，那我姑且不用对自己要求太高。就站在一个普通接受能力的家长角度谈谈，我们该如何看待“性教育“这个话题，该如何说服自己内心的障碍。

一、真相逼迫我们必须要面对“性教育”的话题

1、性侵害无处不在

一名教育工作者曾在网上分享，她读大学时一次女生宿舍聊天。其中一个女生说起小时候邻居家有个露阴癖的叔叔老偷偷堵住她。另一个女生也讲起类似的遭遇。她想起自己五六岁时也曾被邻居家十二三岁的哥哥“特别”对待过，突然意识到这是一个很严重的社会问题。

按照这样的推理，幼年时被猥亵过的孩子可能会超过半数。只是大量的真相因为难以启齿被遮盖了。尽管现在讯息如此发达，媒体上经常会爆出各种有关“性侵害”、“早孕生子”、“艾滋病传染”的新闻，但这依然只是冰山一角。

无处不在的性侵事件，毫无保护的性行为，都源于受害人没有受到正确的教育和引导，不懂得自我防御，自我爱护。

2、各种情爱信息、暗示、蛊惑在媒体上无处不在

你以为只有色情网站才是对孩子有害的吗？

哈夫纳博士说，即便在正规节目中，有关性的内容也会被频繁提及。50年前，美国的电视上才开始出现同床共眠的镜头。但是看看现在的电视节目，有哪一部爱情片没有亲吻之类的镜头？

并不是说这些内容健康不健康，而是在没有正确的性教育指引下，这些常常会让孩子们产生错误的认知：性关系总是非常美好、浪漫的，没有风险的。大家都在这样做。

最近看《乘风破浪的姐姐》总决赛。蔡徐坤的一首《情人》让我着实有些震惊。据说这首歌连续两个多月霸榜国内外多个榜单，收听量高得吓人。可是我只想说：要不要这么“欲”啊？他的粉丝大多是未成年学生吧？

被官方允许的节目尚且如此，更不要说那些屡禁不止、无孔不在的违规网站。

3、孩子的信息甄别和自我认知能力严重缺失

未成年的孩子，对很多事物的认知都尚不清晰。美国一项针对7-12岁学生的调查结果表明，有11%的青少年不确定自己的性取向。想想现在国内盛行的耽美文学，不免有些担心这会不会误导很多学生。

不确定，是缺乏自我认知的表现。哈夫纳博士在书中提到，一些孩子被同学语言暴力，说成是chippie，纵然是你试图假装没听见，但慢慢地自己都会这么认为，变得自暴自弃。其实这样的情况，在中国也非常常见。我记得在大学时，经常有人在背后说谁谁谁是“公交车”。

前两天看到一个采访深圳小学生的视频。一个女生在谈到恋爱问题时，她竟然说希望集齐12个星座的男朋友，这样才知道哪个星座更适合自己。我听了感到万分惊讶，这是在召唤神龙吗？

除了自我认知，孩子的信息甄别能力也严重缺失。青少年常常拥有“想象的观众”，他们认为每个人都在关注他们。所以他们会尤其在意外在的形象，包括自己的网名、头像。但是她们不知道，正是你可爱的名字吸引了网络上一些不法分子的注意。你以为遇到了一个心仪的同龄人，实际上可能正在掉入坏人的魔爪。

二、“性教育”为什么必须要有父母的参与？

《从尿布到约会》这本书提到，很多家长都会回避和孩子谈“性教育”。能够在孩子青春期，送给他们一本相关书籍让他们自己阅读，就已经算是很有觉悟的了。

1、整个社会都缺乏性教育的认知

相比较西方发达国家，中国学校的生理卫生课几乎形同虚设。2011年出版的小学性教育读本中，因为解释了精子是怎样传输的，更是被批色情。

社会上做相关知识普及的公益组织少之又少。因为太过隐晦，媒体的宣传、引导也不足。对于绝大多数孩子来说，这方面的教育几乎为0。就像林奕含的小说《房思琪的初恋乐园》中，思琪曾用试探性的口吻对妈妈说：“我们的家教好像什么都有，就是没有性教育。”对此，妈妈显得非常诧异。但正是因为这类教育的缺失，成为了思琪走向悲剧的源头。

因为教育的匮乏，一群懵懂的孩子才会对非正常传播渠道中的那些视频、文字更有窥探欲。青春期荷尔蒙的激荡，让他们对人的生理结构、情感欲望充满了好奇。面对这样的现状，父母承担起对孩子的心理和认知教育，责无旁贷。

2、父母教育更大的意义在于引领孩子认知自己，营造更具支持性的家庭关系

黛布拉·W·哈夫纳博士在《从尿布到约会》中说，“好的性教育课程不只是讲生理解剖结构和生育，也不仅仅是讲怎样预防少女怀孕和性传染病。性教育课程应该围绕人类的成长和发展、个人能力、关系、性健康、性行为和我们文化中的性。”

从这个角度讲，最合适给孩子普及性教育的人就是父母。在孩子整个成长过程中，他们需要知道：不管自己遇到任何问题，都可以向父母求助。哪怕它多么难以启齿，父母永远是自己坚强的后盾。他们需要父母为自己构建一个正确的人生观，引领自己在重大问题上做出正确的抉择，包括爱情观、性的价值观。

事实上，再大的孩子都希望得到父母的理解和支持。研究表明，大多数孩子到了青春期仍然希望获得父母的肢体抚慰，比如说拥抱。之所以很多孩子出现青春期叛逆，是因为他们在寻求父母帮助这件事情上已经感觉到了绝望，因此拒绝沟通。这反而会给一些错误埋下隐患。

三、 面对青春期孩子，把握这几个可教时刻，是父母“性教育”合格的底线

可能是由于中西方差异，这本书中提到的很多建议，在我看来都太难操作了。我依然无法做到坦然地与孩子沟通这个话题。但是，我从书中也学习到了几个值得借鉴的沟通方式。

个人觉得，把握好这几个可教时刻，运用正确的沟通方式，能够有效帮助孩子解决成长中关于性和爱情的困惑。我相信这几点绝大部分家长都能做到，也应该做到。

1、如何对待中学时期的早恋倾向

寻找一些能和孩子共同做的事情。比如一起去购物，打球、锻炼身体，或者共同培养某一个爱好。尽可能多的陪伴，单纯的用心相处，能够降低孩子向外寻求情感寄托的诉求。父母也可以花一些时间看看孩子最近爱读什么书，浏览哪些网站，觉察一下这些内容中传递了哪些信息？这并不是窥探孩子的隐私，是对孩子的思想动态保持必要的了解，并给予积极向上的解读和引导。

如果明确孩子已经开始早恋，父母需要做的不是制止，而是首先承认并接纳孩子的感受。事实上，对于青春期的孩子来说，任何专断的限制都是毫无意义的。倒不如鼓励孩子邀请她喜欢的人来家里做客。这样做有3点好处：

（1）对孩子喜欢的人多一些了解，评估这个人是否真诚地关心和尊重你的孩子，识别潜在的问题。

（2）让对方看到你非常珍惜和爱护自己的孩子，这等于在向对方表明：请善待我的孩子。

（3）当然，如果觉得自己的孩子在与对方相处时存在问题，比如不够尊重对方，也不妨借这样的机会和孩子探讨健康的恋爱观。

青少年经常会在初恋中失去自我，懈怠学业、冷落家人或其他朋友。对此，父母需要让孩子明白：初恋很美好。但这不代表全部。更积极的方式是把喜欢化为动力，互相学习对方的优点，一起努力共同进步。

2、如何与热恋期的孩子谈性教育

国家卫计委2015年的统计数据显示，我国年度新增15~24岁青年学生艾滋病感染者在相应感染总人群中的占比已由2008年的5.77%上升至2014年的16.58%。大中学生艾滋病病毒感染者每年以35%的速度递增。

这就是我们必须面对的现实。

如果您的孩子即将步入大学开始独立自主的生活，或者正处在热恋期，专家建议您认真地与孩子聊聊关于性的话题，交流下彼此的看法、能够被接纳的行为以及必要的保护措施。父母需要让孩子明白这几点：

（1）不论做什么，都必须做好承担结果的准备

每个人都应该为自己的行为负责任，年轻不是借口。当你打算和恋人发展更亲密的关系时，必须要慎重思考这有可能带来的结果。比如身体的伤害、心理的影响、怀孕堕胎的危险以及染上艾滋病的可能性等等。如果觉得自己还不能对性的后果负责时，一定不要试图去尝试。

（2）为爱付出全部，并不一定能维系更长久的爱情

大多数青少年的恋爱关系只能维持几个月，这与该年龄段的孩子心智尚不成熟有关。恋爱中的青少年看起来对爱情如飞蛾扑火，能付出一切。但其实并不能如实看到自己所爱的人，接纳对方的一切。对方更像是一面镜子，只是折射出自己所钦佩的那些品质。

要让孩子明白，爱情中更应该追求共同的价值观、共同的愿景。能够彼此信任、彼此包容，相互鼓励、相互扶持。在一段恋情还没有超过6个月之前，不要投入太多。试图通过献身来锁住爱情的，最终都是徒劳。只会让自己在失恋的时候更加悲痛。

（3）任何时候，都要保护好自己

告诉孩子必要的避孕措施和艾滋病的防范知识。风险无处不在，每一个青少年都必须懂得自我保护。数据表明：如果家长明确告诉青少年恋爱中什么是不被允许的，与没有和父母进行过类似讨论的青少年相比，他们会持有更健康的恋爱观。

当然，万一孩子偷尝禁果，父母也需要懂得接纳。让孩子有勇气告诉父母，避免因担心被责骂，而造成更严重的后果。

3、如何鼓励孩子勇敢走出失恋期

美国的一项统计数据表明：33%-40%的青少年自杀都与恋爱失败有关。

要认真地对待孩子的爱情，同样也要认真地对待孩子的伤心。大多数青少年在分手后几周内，就会开始恢复正常，但也有可能面临抑郁症的开始。

失恋，可能会让孩子沉默寡言、沮丧、失眠、食欲不振。对此，父母应该提供额外的温柔与爱护，比如拥抱、坐下来认真聆听他们的倾诉。或者安排一些出游项目。

面对失恋，父母都不要回避孩子的感受。一些“天涯何处无芳草”、“她不值得你这样”的劝慰是无法解决根本问题的。认同孩子的感受，让孩子能够感受到自己被理解、被关爱，才能逐步减轻她的痛苦，有勇气走出来。

写在最后：

《从尿布到约会》有两本书，我的这篇书评感想主要是基于“从初中到成年之后”这本书。还有一本书是专门针对“从婴儿期到初中”的孩子来讲述如何进行“性教育”。两本书都引入了大量运用场景和沟通方法，非常实用、操作性极强。而且哈夫纳博士还在书中提到了很多心理学和教育学知识，能够帮助父母站在孩子整个人格发展的高度上，引领孩子的成长。

一篇文章无法道尽一套权威教育著作全部的精华。如果大家想了解更多，不妨亲自读读这套书。

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