如果可以重来 我会选择珍爱健康 珍惜自己（希望对你有启发）
今天看到一个抗癌三年的人发了一个说说，意思是生病之后看开了很多事情，也感悟了很多。并且呼吁人们要爱惜自己的身体，还说，如果可以重来，她会选择不那么拼，不那么要强。
看了她的说说，让我想到了曾经看到的一个视频，一个上了年纪的奶奶对着镜头感慨，如果可以重来，她不会列一个“必做清单”，她会列一个“不必做的清单”。
人们总是在失去了健康的时候才懂得珍惜身体，在失去年华的时候才懂得珍惜时光。可是病去如丝，韶华易逝，一切都为时已晚。希望能读到这篇文章的有缘人，也能有所启发吧！
珍爱健康，珍惜自己
01凡事不要太拼，不要对自己要求太高
现在的生活，说实话，大家压力都很大，这压力有来自于社会的，有来自于身边人的，最主要的是来自于自己的。
有的人，在工作上为了业绩，拼死拼活，勾心斗角，加班熬夜，把休息日过成工作日，没有私生活，把自己完全奉献给了职场。
有的人，在生活中追求物质，别人有的也要有，房子，车子，买不起就贷款买，各种奢侈品，信用卡轮着刷。我身边就有这样的人，手里四五张信用卡，每个月一个导一个导还款，还乐此不疲。
还有的人，连孩子也不能落下，各种补习班，特长班，本着不能让孩子输在起跑线上的目标，带着孩子一起奔波。我曾经就遇到一对母女，每天在出租车上吃晚饭，奔赴在各种特长班的路上。说实在的，我还是很佩服这对母女学的，但是同时竟也有一些心酸。
不得不承认的是，那些在职场奉献的人最终成功的案例也很多；那些数着日子还贷款的人，也享受到了本应享受不起的事物；那些把孩子从小悉心培养的人，孩子的确大多都出类拔萃。
可是，换一个角度，你奉献的是永远不会回来的青春，承受的可能是一辈子都无法摆脱的压力，消耗的是孩子一生只有一次的童年。
也许有人会说，如果不这样，哪来的动力？哪有的成功？一切都是为了家，为了自己，为了孩子好。
是啊！我们总是很轻易地找到这些所谓的“借口”，却忽略了我们在世上只能活一次的事实。如果消耗自己让你感到快乐也不失是一种好的活法，但是这样的你真的快乐吗？
其实，你不必活得那么累，也可以偶尔休息一下，享受生活；你不必事事都拔得头筹，有时候落在了后面也会感受到不一样的烟火；你不需要太过于忧虑儿女的未来，学会听听孩子的声音，偶尔和父母孩子一起享受一下天伦之乐。
珍爱健康，珍惜自己
02凡事不要太要强，不要得不到的还强求
要强的人都是比较固执的人，在他们眼里，打游戏，出去玩就是浪费生命，只有不断的学习，不断地充实自己，才能让自己的生活更美好，才能让身边的人都承认自己，羡慕自己甚至于以自己为楷模。
这样的生活对他们来说就是人生，人生就是要不断的敢于追求那些本不属于自己的东西，然后努力得到它们，这才不枉来人间走一遭。
是啊，如果得不到的都能得到，世人都会引以为傲吧！可是在这个过程中，无数个无眠的夜晚，纠结的情感，煎熬的生命，和你的身体比起来真的就那么重要吗？
都说“人为财死，鸟为食亡”。可是得到了钱财却没有命花，吃一顿好的生命就结束了，这样真的就是有意义的人生吗？
你在要强也强不过人生，你的脚步再快也赶不上社会发展的脚步，何不慢下来学会正确的面对自己，面对生活，学会爱自己，不要让自己活在对生活，对未来的焦虑里，因为这个世界上只有一个你，你在人间这一生，目的是活出你自己，而不是变成生活的奴隶。
珍爱健康，珍惜自己
其实，生命只有一次，不要等到生病了、变老了才知道珍惜自己，才明白什么是自己真正想要的。趁现在还不晚，重新规划自己的人生，不需要太过纠结。
不知道你是否发现，不管是功成名就的人，家财万贯的人，还是有权有势的人，甚至可以随心所欲的人，最终所关心的都是一个问题，那就是“健康”。如果一个人可以健康地走完这一生，不受病痛的折磨，才是真正的“成功”吧！
我不知道自己的想法是不是真的有理，毕竟追求本身就不分对错。只是看到那些“过来人”的感慨，突然觉得我们其实不必非得逼着自己去完成一些难度较高的目标，上进并一定要消耗自己，要强也不一定要强迫自己，凡事有自知之明，量力而为，明进退，知冷暖，懂得知足，能够有一个健康的身体才是人生真正的目标吧！
珍爱健康，珍惜自己
人活一世，或长或短，到底哪一个更值得呢？
珍爱健康，珍惜自己，与君共勉！
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