为什么青春叛逆期时会格外讨厌爸妈？

龍老师，我16岁，处于青春叛逆期中。

就是跟爸妈同桌吃顿饭都觉得很烦躁，啥都不想吃，非常非常敏感，余光撇到都觉得很烦的那种。这样正常吗？？？

感谢你的邀请！

能理解你的感受，尤其是面对根本不懂自己，根本无法理解自己，根本不知道自己要什么的父母，那种感觉更是让人烦躁。为什么我说什么你们都好像不能理解？不知道我在说什么？为什么你们只懂得让我按照你们说的来做，按照你们要求的路来走，那如果都是这样，那我和你们有什么区别？我非常能想象到你在面对父母时你的焦躁的感受。

因此我也想和你说，我也非常能理解你父母在面对你，无法理解和想象你为什么会这样做，为什么会出现这样的感受，为什么会变成这样，感到焦躁和不安，以及失望的感受。

对于父母而言，很多时都还停留在你才刚出生，像个娃娃一样依赖着爸爸妈妈，非常乖巧听的时候，面对你突然已经16岁，很多父母是很难一下就转变过来的。你需要时间去成长，父母也是一样，也需要时间去转变，没有人说这个过程一定是顺利的，有些时候，正因为叛逆期，我们的反叛，我们的逆反心理作祟，让这个过程变得更加曲折和困难。

我想给一个小小的建议给正16岁，处在叛逆期的你：你是否也可以帮助你的父母去经历这个过程？如何做呢？一鼓作气，和父母聊聊自己当下的感受，不知道为什么在叛逆期，你会有这些烦躁的感受，不知道为什么会想做很多冲动的事情，你为此还甚至上网去求助网友给你解答。

把这一切，和爸妈聊聊。听听他们怎么说。

你这样做就是在帮助你的父母他们去了解16岁的你，也等于是帮助爸爸妈妈做一次华丽丽的转身，进入到16岁孩子的父母的角色中去。