有哪些美食一看就会 一学就更会的美食呢 还不来看看吗?
是不是你们都跟白白一样,看到很多好看好吃的美食就想动手做一做,但是一做起来就什么都不会呢,就是我们常说的一看就会,一学就废。下面的这几样美食我觉得自己已经手残党中期的都可以学会,你们还能学不会吗,快跟着白白的步伐走起吧!
一、凉拌鸡胸肉
鸡胸肉是各大减肥健身爱好者的最爱之一,非常低脂又超级适合。但是鸡胸肉呢又有点不是很好吃,所以没有煮好的话,口感就会很差。所以今天我介绍的这一道怎么吃都不会胖又超级好吃!
我们首先将鸡胸肉放入水中煮几分钟,熟了就好,然后再捞出,让鸡胸肉不要那么热。同时我们就将胡萝卜和黄瓜去皮,切成丝,再放进一个碗里。这时我们就开始准备调料汁,拿一碗放入你喜欢的料。然后取一些大蒜,把它切碎了,再把它炒出味就可以啦,然后再直接倒入之前调好的调料汁里,这样会更香。等鸡胸肉变凉后,就把鸡胸肉弄成丝了,最后就把它们全部混在一起,再将调料汁倒入,然后再把它拌一拌,这道凉菜就完成啦,是不是很简单呢?
二香菇鸡蛋肉卷
这道简直就是我的最爱,做好来做早餐或当小吃都可以,带回去给同事们吃都非常喜欢吃,让我又有了满满的自信。它又方便又好吃怎么能错过?
我们要将香菇泡发一下,然后就切碎备用哦,还有猪肉也要剁成肉馅哦,然后就将全部材料都倒入容器中,再之后加入一些调味的全部搅拌好。再把鸡蛋打散弄蛋皮,要加入盐不然没有味道哦。这时就把平底锅烧热,一定要用平底锅哦,因为这样不会糊。再把油涂在锅底,之后倒入适量蛋液,小火煎熟,再帮另一边蛋皮也煎熟就可以啦。完成这步之后就很简单了,我们就把一张张蛋皮加入肉粒卷好就可以啦。等全部完成后就把它们放入烤盘中,110度,烘烤15分钟即可,最后切块就大功完成啦!你们不喜欢吃香菇也可以换别的哦,随便什么馅都可以,步骤都一样的,快快来试一下吧!
三是电饭锅焗鸡
不说别的,这道是真的简单,只要个电饭煲,一只鸡,和一些基本的食材就可以,而且真的超级好吃,对于我这种爱吃鸡的人来说就是满足和幸福啊,一个人都可以吃完它嘻嘻。为了吃我简直就是拼了,第一次拿着这么完整的一只鸡,虽然买回来已经弄干净了,但是还是怂怂的。话不多说啦,首先把鸡脚趾砍掉,洗干净留着,鸡脚趾也很好吃的。然后鸡头鸡屁股什么的当然不想看到它,妨碍了我的美观,拿小葱帮它们当成小刷子,这样会很香;用葱刷蘸取酱汁,均匀地涂抹在鸡身上。让整只鸡都涂满酱汁,什么地方都不要放过哦,反正全身都要涂得满满的,这样才会更好吃更入味!涂完后,再做个马杀鸡,让鸡肉更好吸收味道,最后把用完的葱丢到鸡肚子里去,再放些蒜瓣姜片进去。然后就拿出保鲜袋把鸡包裹好,这样腌鸡的过程就结束了。最后将鸡放入冰箱里,腌制一晚上就好啦。
第二天的时候,就把葱,蒜,姜全部放入电饭锅底。取出腌好的鸡,把它放入电饭锅里,再把汤汁倒入。我用的是煮饭键,煮它几次就差不多了。这样,一只完美的焗鸡出现了。味道有点像奥尔良鸡翅哦,好像感觉省了去买奥尔良鸡翅一样,不过好像就有点费时间哈哈哈。最后提醒一下不用放水哦,因为不会糊底的。
希望你们也跟白白一样快快动手起来吧,会超级满足的。欢迎大家在评论区评论和留言哦,如果有什么不懂的留言告诉白白,白白看到会第一时间解答你哦。那么,本期文章就到此结束啦,我们下一期不见不散吧!