什么是正能量 负能量像乌鸦飞到哪里哪儿丧？

正能量像阳光走到哪里哪里亮；负能量像乌鸦飞到哪里哪儿丧？怎样才能拥有强大的正能量让我们走向成功，走向辉煌，实现中华文化复兴，共筑中国梦！

北京美心康乐文化院刘济熊

拥有正能量的人，生活乐观、对自己信任。知道生活就是悲喜交加，沉浮变换，并且已经学会了坦然从容面对。当快乐来临时，尽情享受，当烦扰来袭时，理性解决。我们能够正确认识自己，自知之明，不自我贬损也不自我膨胀，该独立的时候独立，该求助的时候求助。乐观和自信后面，深藏着对人生的豁达与包容。

拥有正能量的人，懂得健康的重要性，修炼健康的身心，分得清世界的黑白曲直，知道取舍，更晓得孰重孰轻，时时关注健康，投资健康，拥有健康的身心，不在人生的道路上跑偏也不随波逐流，不扭曲事物的本质，不夸大事情的不利面。知道事物有它运行的规律，明白人生都有阴晴阳缺。

拥有正能量的人，懂得做事先做人，要懂得双赢，与其你死我活，不如你活，我也活，即使竞争，也要良性竞争，有益的和谐于事物的发展，要向不同行业的人学习新知识。因为知识才能改变命运，先知才能觉醒，觉悟才能放大格局，才能做好事情，才能奠定辉煌的人生。

拥有正能量的人，能坚定信念，拥有追求的目标，知道自己的所需并为之不断努力。欢迎变化也制造进步。当困难来临，不嫌麻烦或贪图安逸，知道山丘后面会有道更美丽的风景。

我们要爱，就要爱一个拥有正能量的人，他们会时时给你传递智慧，快乐，幸福，健康，微笑，让你觉得人生活有滋有味，会让你觉得世界色彩斑斓，人生精彩无限，你会收获许多惊喜，许多感悟，不断塑造自己，充实自己，成就自己。如此你的生活，将会收获智慧，收获快乐，远比获得金钱更具有意义！

正面的高能量的人： 发上等愿，结中等缘，享下等福，择高处立，寻平处住，向宽行。浑身充满活力、精力充沛、兴奋、热情、全神贯注、多姿多彩、正面挑战、内外合一、自我提升、具有爱心，能积极帮助他人、积极正面热心付出，传播正能量，充满浩然正气，拥有阳光般的无私胸怀！

正能量的人，学会放松身心，随时随地保持安静和平和的心态，冷静、从容应对世间万事万物，并不断改变不良习惯，让自己焕然一新 。他一定会和谐内心，和谐当下、和谐关系，和谐家庭，和谐环境，和谐社会。

愤怒、怀疑、沮丧、担忧、急躁、压力、怨恨、后悔、内疚、嫉妒、自卑、绝望、挫败、羞耻、尴尬、责怪、抱怨等是负能量，如果将这些负能量纠结在心头，那将是致命的伤害，故随时随地让这些负能量“没有空间”，更不会让他们进入自己的时间内！

我们要善于充分休养、调整好自己的心神，控制好自己情绪，身心灵合一，快乐阳光自信的过好每一天！我们畅想着新一天来临，幸福美好的一天启航：我自信，我阳光，我健康，我美丽，我幸福，我快乐，我感恩！

我有无限力量、无限潜能、无限智慧，我正蓄势待发！我是世界上最快乐的人，我会活出自己的精彩。我是世界上阳光的人，我一定活出自己的幸福。我是世界上最独特的人，我一定创造生命的奇迹。我是世界上最真诚的人，我一定会赢得许多人的真心。我愿意做世界上最善良的人，不去伤害别人，打击别人。我是世界上最有爱心的人，我勇于分享，乐于助人。

我是有梦想的，有希望，有目标，有追求的人！我是有憧憬的，有期盼 ，有选择，有鉴别的人！我是轻松， 惬意，温馨，快乐的人；我是善良， 爱心，感恩，有责任的人。我们要传播正能量，传递爱的精神，智慧地走向成功，走向辉煌，共同铸造中国梦！