人到中年 最宝贵的“心灵财富” 是这四个字
有没有这样一种感觉:越往年纪大走,拥有的看似越来越多,可是自己却仿佛越来越不快乐。总觉得心里很空,无论是食物还是别的一切东西,都填不满内心的空虚感。
一切的不满足,都来源于精神而非物质,如果自己没办法从情绪上找到那个让自己真正开心快乐的根由,那么手中握有什么,都不可能带来幸福感。
这也是为什么那么多看起来得到了世间一切的人,还抑郁或自杀的原因。人到中年,最宝贵的“心灵财富”,是这四个字,而不是财富与金钱。
1.人到中年,最宝贵的是“热爱生活”,不管物质条件怎样,不热爱生活都是不快乐的
“闲来无事窗前坐,静看浮云过山岗。”对于现在已经步入中年的楚女士而言,就算一个人安安静静呆着,感受微风拂过衣裳、看看浮云悠悠而去,也是一件极美、极能带给自己内心满足与感动的事情。
人来世上走一遭,最重要是要让自己开心与快乐,而不能一味被没有办法带走的财物与名声所累,错过这一世的美好。你得明白,有没有来生,那是一件没有人知道的事情。
人到中年,最宝贵的是“热爱生活”,不管物质条件怎样,有钱也是一日三餐,没有必要那么过于强求。这种态度并不意味着颓废而消极,而是凡事尽力便好,不要将后果看得太严重。
就算遇到逆境,也能抱着顺其自然、努力向上的态度,不会崩溃、害怕与抗拒。这样的人,自然更能感受平淡生活当中蕴藏的美好,不会时不时就焦虑与不快乐。
2.减少无效社交,缩短娱乐时间,提高自己的见识和内涵,待朋友真诚,待爱人深情,待家人尽心,待陌生人温柔
身为男人,上有老、下有小,身上扛着养家糊口的重任,人到中年,几乎是活得最累的一个时段,萧先生也不例外。他说自己年轻尚轻的时候,爱玩爱闹,爱呼朋唤友一起聚会什么的,活得非常痛快。
可是年纪渐渐大了,他才发现,想要在事业上取得一些成就,尽可能发展得好一些,让自己与家人有更好的物质与经济保障,自身就不能太懒散、贪图安逸。如果保持以往那种混日子的节奏,自己这辈子想要有什么大的出息,也就难了。
打从那之后,他渐渐开始减少无效社交,缩短娱乐时间,提高自己的见识和内涵,尽可能从各方面提升自己,现在事业有成,收入丰厚,过得很不错。至于友情、爱情与亲情这方面,他更为看重。
酒肉朋友已经几乎退出了他的生活圈子,那些真心待他的、相交甚久的,他也会真诚相待。
除此之外,待爱人深情,待家人尽心,待陌生人温柔,也是他的人生宗旨。而这些,都使得他头脑越来越清晰,生活越来越能够掌控。
3.不要因为外界条件困住自己,在能力范围让生活更加精致
陶渊明当个小官,一点都不开心,哪怕每个月还有五斗米的傣禄,可还不如他辞官回乡种田隐居过得有质量。
他分析自己当时的心态称:“既自以心为形役,奚惆怅而独悲。”这句话的意思是:既然自认为心志被形体所役使,又为什么不求任何改变而只会惆怅与独自伤悲呢?
丰女士说,自己两口子这些年就过得非常开心,她从来不会逼丈夫拼命赚钱,只要他努力在为家庭打拼,有一种认真负责的态度,就够了。一个家庭的经济如何,并不是他一个人的事情,力所能及的范围之内,她也会一起努力,两人一起为自己的小家添砖加瓦,然后开开心心与孩子生活。
其实有时候,满足一个家庭的物质需求,并没有高到让人望而生畏的态度,知足一点没有什么不好。
“热爱生活”只有短短的四个字,但能够找到这种生活态度的人,在当今社会可能数量并不算多。有人以为拼命工作、积累起越多的财富,就是热爱生活,这种观点存在相当大的误区。
热爱生活指的是一种态度、情趣与审美,能够从现有的、平凡的一切当中发现能让自己开心、快乐与满足的东西,而不是心存无止境的欲望,却因为达不到而闷闷不乐。
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