孩子手机上瘾怎么办？四招教会孩子放下手机

相信很多家长都会因为孩子太过于依赖手机而感到烦恼不已，吃饭玩、走路玩、学习时间偷偷玩，有的小孩甚至会躲在被窝里玩手机到深夜。这样的恶性沉迷，不仅导致孩子学习效率低下，还会导致孩子生活作息不正常，影响小孩子的发育。

手机大大提高了现代生活的节奏，使得生活变得十分便利，任何生活上的事情几乎都可以通过手机解决。手机对于现代人而言，简直就是生命的存在，相信很多人都会有这样的感受：出门忘记带手机，简直就像被世界抛弃，很没有安全感。

不能正确使用手机，手机就会像长在手上的一个"毒瘤"，让人摆脱不得，我们逐渐"被控制"。成人也抵抗不了手机的诱惑，更何况是自制力不强的未成年人呢？

所以，乐大妈站在一个过来人的身份说两句话，咱们成人教育小孩子抵制手机诱惑的时候，切记不能一味责骂，有什么教育方式会比以身作则更好呢？

记得之前在网络上有一个学生作文很火，引起了很多家长的思考。一个小女孩的作文被老师传到网络："妈妈是个大骗子，每次她都骂我玩手机，但是自己却一直玩。有一次我考试得了100分，想告诉妈妈听，想得到妈妈的表扬，但是她却只顾着玩手机不陪我说话，我想问问老师，是不是等我长大了就可以玩手机了？"

这篇作文说出了现在家长教育的问题，不仅不能为孩子树立一个好的榜样，还未能控制好自己，会做的只懂得一味责骂孩子。试问，换做是你，你会接受这样的人的批评吗？

不仅仅是父母会犯这样的错，隔代教育中扮演着重要引导者角色的爷爷奶奶、外公外婆也有同样的通病。更何况，根据调查显示，现在中国有将近三分之二的家庭都是由老人承担带娃责任。所以说，老人更需要懂得如何让孩子远离手机，抵制诱惑。

1． 以身作则，言传身教，耐心教娃，切忌孩子一哭就给手机

首先要控制好自己，有许多老人也会喜欢玩手机，或者孩子一不安分就把手机给孩子玩，觉得这样省事省时又省力。但是长期下去，孩子就会形成依赖手机的不良习惯，日后想改也改不掉！

2． 培养孩子其他兴趣，转移注意力

能让孩子可以在阳光下健康成长，使踢足球、跑步、打篮球等阳光娱乐项目取代孩子窝在沙发上玩手机的不良习惯，是多么美好的向往。作为长辈的我们，可以经常带孩子组织健康有益的娱乐项目，多到户外活动，多看书，孩子的注意力转移了，自然不会沉迷于手机的诱惑。

3． 与孩子约法三章，明确规定手机娱乐时间

制定一个合理的玩手机时间，和孩子商讨好每天玩手机的时间段，在什么时候可以玩手机，什么时候不可以玩手机。约定遵守好之后会有什么奖励，违规之后会有什么惩罚等。

4． 把手机藏在孩子找不到的地方

实在很调皮无法用约定制约的孩子，必须要采取强硬措施，把手机藏在孩子找不到的地方，或者把手机锁起来。孩子没有接触手机的机会，自然也会慢慢放弃和你对抗。如果遇上脾气实在很倔的孩子，就要软硬兼施，给点其他奖励来转移注意力。

孩子就像一张白纸，各种诱惑就像墨迹，稍不注意就会在白纸上留下污染的痕迹。作为长辈的我们，保护孩子不被污染就是我们重大的责任。

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