俄语小众励志片《瘦出我人生》:努力爱自己 全世界都会给你让步
“我过去常伪装,想让每个人都喜欢我,以表示我生活得很好。现在我在泥泞中,我感觉非常好,我不在乎人们想什么。”
这是电影主人公安雅在经历过一系列波折后所说的台词,也是本片借主人公之口给观众传达的内核——在别人爱上你之前,要先学会爱自己,放下束缚,拥抱自己。
女孩的自卑:挽回不了的恋人
安雅是一名甜品师,她深爱着自己的职业,美味的蛋糕带给她味蕾满足的同时也附赠了她过多的脂肪,曾经婀娜纤细的身体变得臃肿肥硕。
直到有一天,她竟然都挑不出一条合适的裙子去参加朋友的婚礼,男友不得不捏造她生病的谎言,只身一人赴约。
独自呆在家里的她吃着高热量的油炸食物,百无聊懒地刷着手机,却意外发现自己的男友跟身材火辣的美女举止亲密。
怒火中烧却又极度自卑的她在好友娜塔莎的鼓励下,火速赶往婚礼派对,试图宣誓主权。
然而,就在那里,男友向她提出了分手。殊不知,身为健身教练的男友早就对她心生嫌弃,他百般挑剔的话像针一般刺痛着她的心。
女孩的摇摆:难以跨出的一步
离开了男友的安雅无处可去,好友娜塔莎收留了她。日子一天天地过去,她整日窝在娜塔莎家的阳台上,沉浸在被抛弃的伤痛中,像是被放了气的皮球,一蹶不振。
娜塔莎见状,使出浑身解数,试图让好友重新振作,告诉她首先要做的事就是减肥,并建议她加入减肥交流会。
来到交流会,面对一群有着同样诉求的肥胖人士,安雅却无法打开自己的心扉,谎称自己是一名记者,便匆匆逃离现场。然而,一个名叫柯利亚的男孩却追了出来,并声称要成为她的“赞助者”,帮助她减肥成功。
女孩的固执:再撞南墙的伤痛
看着眼前胖乎乎的人,安雅兴趣缺缺,没有答应他的邀请。但是,在柯利亚惊人的毅力和不懈的坚持下,安雅勉强开启了自己的减肥之路。
尽管时常管不住自己的食欲,也经常想要放弃,但是在好友和柯利亚的帮助下,她一步一步地向前迈进,记录着自己的步伐,一点点地收获着。
看着体重秤的数字不断变小,安雅却又开始疯狂地思念曾抛弃她的前男友。她将挽回他的心作为自己的目标,当她再次接近他时,才发现前男友迷恋的不过是外在的身材,根本不是因为爱她。
女孩的蜕变:爱自己的真谛
经历了男友的再次伤害、好友娜塔莎的离开、“赞助者”柯利亚的疏远、与爸爸的和解、对妈妈新男友的改观等一系列事情后,安雅的生活发生了天翻地覆的变化。
她开始意识到她不再是那个围着男友转的女孩了,也不是那个时时刻刻需要依赖好友的人,也理解了父母当年的选择。
她学会了原谅、学会了自律、学会了独处、也学会了更好地爱自己。最后,她带着自信和热忱,找回了曾经帮助自己的柯利亚,与所有渴望改变的人一起,完成了一场漂亮的比赛,也收获了自己的爱情。
就如影片最后这段话所言,人生存在着无数个“如果”,每个人都有许多自己想要做的、想要追寻、想要改变的事情。但请记住,这一切的前提都是“爱自己”。
“安雅”或许就存在在我们身边,你我都有可能变成她,只不过自己没有察觉罢了。请你思考一下,你的生活是否被男友、亲人或者其他角色所占据,你的大部分时间、精力是否都耗费在维持这段关系中,甚至都失去了自我。
长此以往,你是否习惯了自己的感受被轻易忽视,接受了自己的渴求得不到回应。
就如安雅面对男友出轨时,自卑的她连质问的勇气都没有,她卑微地乞求男友能够回心转意,像从前一样爱自己,因为此刻,只有男友口中的“爱”可以给她带来一丝安全感。
就算减肥成功,得到身材上的巨大提升时,她唯一能想到的就是去男友面前展示她的成果,仿佛只有得到他的认可,她的付出和努力才是有意义的。
娜塔莎和柯利亚教会了安雅如何爱自己。同样的,他们也教会了我什么才是“真正的爱自己”。
爱自己,不是放纵,而是克制。爱,是一场自律的游戏。过犹不及,泛滥成灾的爱并不能为你带来任何安慰,只会让你越陷越深。毫无节制的爱让安雅失去健康的身材,放纵的饮食带来后患无穷的恶果。不光是在物质上,还是精神上,恰到好处的自爱才能发挥最好的效果。
爱自己,不是妥协,而是释怀。爱,是一种救赎。在面对得失荣辱时,波澜不惊,气定神闲。不在成功时得意忘形,也不在落魄时妄自菲薄。学会与自己和解,善于调节情绪,排解忧郁,保持一颗平常心。
爱自己,不是自私,而是宽容。爱,海纳百川,包容万象。爱自己,也爱他人。不以貌取人,不嫌贫爱富,善于发现别人身上的闪光点,努力挖掘事物的积极面。
请坚信:如果你真正爱自己,别人也会爱你。
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