孕期为什么总是放屁?是正常现象吗?妈妈最好早点知道
丽丽怀孕两个月左右了,最近开始经常放屁,总是觉得肚子有声音,还有一股气体,然后就会忍不住放屁,她老公也因此总是拿她逗趣。虽说只是开玩笑,但是丽丽觉得这样太损坏形象了,况且她平时还是特别注意形象的那种,每次放屁都会觉得很羞愧。有几次上班的时候,丽丽也没忍住放了好几个屁,声音还特别大,整个办公室的氛围都比较尴尬,虽然丽丽也不想这样,但是每次都忍不住,总是出丑不说,还担心这会不会对宝宝有什么影响。很多孕妈应该都经历过忍不住放屁的尴尬阶段,那这种情况到底宝宝有没有影响呢?
1、放屁是正常的现象
很多孕妈都体验过这个羞愧的阶段,这让孕妈感觉到很不好意思,在自己家人的面前还好一点,如果是在外人面前或者是公共场合就比较尴尬了。总是放屁不仅很尴尬,还会让孕妈觉得自己是不是有什么不对劲,宝宝是不是有什么情况了。其实孕妈在孕期放屁是正常的情况,偶尔还会有胀气,这也是正常的,孕妈也不用刻意憋着。
2、要防止便秘
虽说孕妈放屁是正常的现象,但是也不能完全不管,特别是有胀气比较严重的情况,就可能会引发便秘,这就会对宝宝有一些不好的影响了。如果便秘的时间还比较长,身体内的毒素就会积累的比较多,毒素在身体内积存着也会影响到宝宝,而且如果产生便秘的话,会让孕妈在上厕所的时候比较用力,如果用力过度就可能引起宫缩,所以孕妈一定要预防自己有便秘的情况。了解了孕期总是放屁是正常的。
但是很多孕妈还是不明白为什么会有这样的情况,一般孕期放屁都和这几个因素有关系。
1、饮食和生活习惯
孕期很多孕妈都会比较注重营养的补充,但是在补充营养的同时也要注意饮食的均衡,如果吃的太多,肠胃就会消化不了,食物就堆积在肠胃里就会产生一些废气,所以就容易放屁。还有些孕妈喜欢吃红薯、洋葱等容易产生气体导致胀气的食物,如果吃的太多,肠胃的负担就会很重,所以就容易放屁,如果不改变这样的饮食习惯,时间久了还可能会引起便秘。
2、子宫的挤压
怀孕期间宝宝在不断地长大,子宫也会随之增大,子宫的增大就容易压迫到肠胃,导致肠胃的消化能力下降,孕妈吃的食物就不能快速的被消化掉,堆积的时间久了就会产生气体,导致放屁。
3、激素的变化
孕期孕妈身体内的激素也会发生比较大的变化,激素的分泌主要用于促进宝宝快速发育,所以对肠胃消化功能的促进就会减弱很多,所以孕妈才总是觉得胀气想放屁。