老了 不要盲目追求少女感 年轻感才是正道！

对于女演员而言，还有没有少女感，决定她还能不能演少女戏。

当年43岁的刘晓庆，凭着少女感特征和毛戈平的一手好妆容，成功扮演了18岁的武则天。

然而这位“天山童姥”执意扮嫩一生，非要继续演各种少女。（略举一二）

结果把看客害苦了，直言她的少女感早已不在。

44岁的周迅在《如懿传》中扮演少女也失败被嘲，她28岁在《大明宫词》中扮演太平公主才是真有少女样子。

今年热播剧《安家》中，38岁的孙俪扮演未婚的房产销售员房似锦，演技虽然不错，但也是用表情硬撑少女感。十年前的孙俪扮演甄嬛的少女时期就很自如。

红颜不敌岁月手，影星如此，普通人也如此。

对于普通女性而言，还有没有少女感，决定她什么呢？决定她还能不能吸引比自己年少的异性吗？

少女感的逝去对于大多数女性而言是一件值得悲哀的大事，毕竟少女感像一种心理药剂，既可以在同龄人面前暗自傲娇，又可以在镜子前聊以自慰。但是追求少女感可能会给你造成不必要的焦虑。

人老了不服老，会让你还以为穿一身公主裙、留一茬齐刘海就是少女感，把扮出来的嫩当成年轻。

“认”老不服老才理性，只有认老了，你才能清醒地扬长避短，把“老”打扮得年轻些。今天就来和大家聊一聊怎么打扮才有年轻的感觉。

当我们老了，脸部曾经有过的少女感特征会逐一消失。那么少女感特征消失是因为脸上发生了什么变化导致的呢？

一、皮下脂肪垫下滑

衰老之后，面部代表少女感的“苹果肌”会下移，其实是一块皮下脂肪垫下移了，这会让曾经圆润的颧骨出现角度，造成少女圆润感的流失。

台湾演员刘雪华，是老妈们熟悉的琼瑶剧的当家花旦，她的这组对比照片明显看出脸型不再圆润，起伏感很强。苹果肌下移也会导致泪沟等衰老迹象。

有些人为了追求饱满的苹果肌就去注射“假苹果肌”，本来苹果肌是我们展开笑容、牵动颧肌时出现在脸部的一块隆起状组织，结果这个假的苹果肌随时都挂在颧骨上，导致整个面部僵硬、线条怪异。

二、面部肌肉松弛

面部的每一块肌肉都支撑着相应的皮下组织。

肌肉松弛带来的直接后果就是面部的整体下垮，除了皱纹明显之外，还有一个明显改变，过去紧致的下巴出现了松弛带来的不平整边缘，这种下垮还会让肥胖的人找不到下巴和脖子的分界，脸型轮廓的清晰度不见了。

三、稀疏而变浅的眉毛

曾经毛茸茸的眉毛会变得很稀疏。眉毛一定要有“毛”感才有少女感，从侧面也能看出生动。

四、眉毛离眼睛越来越近，眼睛变得深邃

这是因为额肌松弛，眉毛不再被提起，离眼睛越来越近，眉眼距离过近会挡住眼睛的神采，眼眶凹陷，眼睛变得深邃，没有了少女的清澈眼神。

五、法令纹加深

除了有些人天生法令纹就明显外。大部分人法令纹的出现是因为面颊的皮下胶原蛋白和脂肪的流失导致了面中部凹陷，法令纹变深。

出此之外还包括我们熟知的各个部位的皱纹……。

看到这里很多妈们是不是很悲哀，因为上面发生的变化是我们都不想承受的，关于少女感我还有很多期待。是不是只有少女感才能拯救衰老呢？

日本美妆杂志《美ST》有一个“美魔女”大赛，每年举行一次竞选，参加者必须是年满35岁的女性，至今为止已经举办了十年，每年都会有很多日本女性报名参加，很多人误以为这个大赛获胜者都是那些还拥有少女感的熟女。

如果按着这个逻辑，十年前参选落选，十年后再战夺冠的第十届冠军坂春熏小姐就不该超过其他选手获胜，因为她今年已经52岁，少女感肯定不如十年前的自己，那么她靠什么取胜的？靠年轻感！

坂春熏这次的竞争对手是一群这样的美女。

其中与她争夺冠军的是38岁的川端步， 川端步是一位单亲母亲，独自抚养女儿成年，她拥有一张少女感满满的脸，与自己的女儿在一起就像两姐妹（左边是川端步），她来参赛也是想给女儿树立一个榜样。

最终的比赛结果是坂春熏获得冠军，川端步获得亚军。

大赛机构后来对她进行采访，还上了一期杂志专门介绍她的魅力之路。综合各类科学的观点，要显得年轻不外乎就是这几个重点：

首先是紧致的皮肤，紧致度是熟女们保养的重点。

坂春熏的面部紧致度就是保养的结果，她采用了多种保养手段，因为她的工作就是美容顾问，在采访中她也提到了健身。

今天我要给大家介绍三位健身大妈，她们提升面部紧致度的方法就是健身。身体肌肉的协同作用非常厉害，在进行身体肌肉训练的时候，面部肌肉也同时在运动，能恢复了一定的支撑力，衰老也就延时了。

中国的健身达人，50岁的刘叶琳（网名叶问），从健身到攀岩到跳伞，她无所不敢，与20岁的儿子常常同框拍姐弟照。

最近的健身网红50岁大妈吕莉，练健身的儿子影响了她，48岁开始健身，练了半年就获得一个专业冠军，从此一发不可收拾。肩周炎、网球肘统统好了，还收获了一个副产品，皮肤紧致。

印度尼西亚的不老辣妈普斯帕，这是普斯帕过51岁生日，老公为她送上生日礼物，两个儿子站在身旁，最幸福的女人莫过于此。她的皮肤怎么样？也够紧实的。

如果你不肯向她们一样流出汗水、常年不断地健身，那么面部的健美操你至少要学习并长期坚持。

第二 没有发福的身材

没有发福的身材也是显得年轻的重要因素，合理的膳食很重要。看看与坂春熏一起比赛的这些35岁以上的妈妈，个个都是好身材。而坂春熏在采访中也谈到膳食的重要性。

第三 精致的妆容

一个细致的妆容必不可少，这个老生常谈的话题很多熟女妈妈不以为然，还有的至今没有掌握给自己画一个精致妆的技术。这里的精致不是指浓妆艳抹，而是知道五官的特点扬长避短，同时干净清爽。这里要特别强调年轻感的眉毛是有毛的。

第四 有活力的发型

一个显年轻、有活力的发型太重要了。一定要找到一个可以“托付终身”的发型师，并与他充分沟通，此生发型就无误了。记得面部皱纹越多，头发越要短，不要把别人的视线引到面部来。

第五 雅致又有活力的着装风格

首先请记住没有老年服装一说，只有适不适合自己风格、身份、场合和角色的服装，最好不要去老年服装市场买老人家穿的衣服。以下是更多能穿出年轻感的建议：

1、抓住流行不放，但是做减法，把精髓穿出来就可以了。

2、别以为年轻感是颜色堆砌出来的，多选择净色，净色的色系不要太艳丽，而是含蓄而雅致的颜色。不要过多选择花色，特别是一些典型的老年花色。多参考类似的日系熟女穿搭。

3、精致度大过数量，基础款多过设计款。

记住宁缺毋滥的原则。不要再随便买衣服，即使是一件套头T桖或者连帽衫都要先考虑质量再考虑款式。因为脸上皱纹越明显，身上的衣服越要精致，这样留给别人的印象是一种沉甸甸的美。否则别人会说你活了一生还是舍不得买几件好衣服，衣品一直上不去。

坂春熏小姐十年前参加过美魔女大赛，落选后她的人生经历了经历了很多磨难，包括要独自照顾老迈的双亲，自己也经历了更年期综合征的折磨等，但是她仍然美丽地挺过来，成为一道赏心悦目的风景线。

这样的故事我们听得不少，吴怡奶奶，郑念奶奶的故事比这个更励志更感人，

人生的挫折其实是一剂强心针，它能让你的心更年轻，让你的面容更怡然。如果有一颗年轻的心还怕什么衰老呢？

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