第681期｜怎样激发自己的潜能？

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#激发潜能#

人真的是一种很奇怪的物种，面临不好的处境，会抱怨自己没有选择；如果给的选择太多，又会出现选择困难症。我就有这个习惯，平时工作忙点外卖，吃饭最核心的作用就是充饥，自己会陷入各种满减赠的计算中，不断地添加各种食材，看看对比下哪种性价比最高。在不断地反复比较中，自己点外卖会花费近半小时的时间。很明显，这就是一种典型的选择困难症，就像很多人每天愁吃什么菜，做什么饭一样。每天，我也会为了选择写文章的素材而发愁，感觉哪个话题都写过了，当没有时间进行知识输入时，很多时候只能硬着头皮写，通常写出来也会感觉到意外，居然能从这种刁钻的角度下手。

将自己陷入在具体环境的行为线索中，脑海中的各种灵感就会不自觉地这些方向靠拢。大脑会调用各种思想维度，帮助我们完成现有的工作。你有没有发现，随着工作的深入，原本脑海中杂乱无章的信息会被梳理得越来越清晰，而且效率越来越高，最开始做这项工作是抵触的，但最后却完全沉浸在这样的享受中。我曾经尝试过，如果给自己设置时间节点，也就意味着我自己只有一小时的时间来完成文章的写作，此时我的效率会特别高，会在时间节点内完成。就像考试一样，在时间节点的作用下，原本因为紧张不会写的大题，也要为了让试卷不在空白而奋笔疾书。

在这样的状态下，自己是兴奋的，无暇顾及其他，全部的注意力都集中在要完成的工作上。原本拖了一周的工作，眼看时间节点在即，最后一天的效率通常是之前所有工作效率的总和。有人说，我们要做到“灰度认知，黑白决策”，其实我们之所以如此纠结，或者拖延的根源，问题就出在“灰度认知”上，脑子中总是希望自己能够选择最好的，但却殊不知这个世界上并没有正确答案，无论选择哪个，下一层所要遇到的问题都将会在我们的眼前展开。现实的社会过于强调结果，所以在时间的压迫下，无暇顾及那么多“灰度认知”，在时间的压迫下我们也就压缩了纠结的过程。

人们常说“万事开头难”，我曾经也表示过“只要开了头，万事不再难”。如果给这个完成的任务加上一个期限，完成的效率则会更高。很多人讨厌时间的限制，感觉不自由，破坏了脑海中懒散舒适的预期，曾经的我也是这样。但自从有了计划清单，也就意味着自己不得不在规定的时间节点内完成所有任务，我发现在清单的作用下，对自己完成任务的时间有了更高的要求，不仅效率大幅度提升，而且自己变得越来越自律，整个人的精神面貌也焕然一新。我曾经很难想象日更4000字是一种怎样的体验，但你今天看到的文章，其实是我在2019年12月13日就已经撰写完毕的。

我刻意查了下，这篇文章的发布时间会在2020年2月16日，每篇文章大约2000字，也就意味着我每天都在增加自己文章库与录音的存量。我发现，时间就像海绵里的水，挤一挤总是会挤出来的。在我的文章中，你可能会很少看到时事类的新闻，因为在2019年12月13日我并不知道2020年2月16日会发生什么事。这样做其实我发现了一个惊人的好处，如果你每天都在跟我同步学习，那就意味着在“与子同航”这个平台中，我的认知已经相对于你活在了更遥远的未来。如果从我的时间轴来看，作为读者的你则生活在认知同步升级的过去。在这种对比优越感的心理暗示下，我的工作效率会大幅度提升。

说到底，这种优越感其实是自己刻意营造给自己的想象，核心的目的就是欺骗感性的大脑，让它爆发出惊人的力量。我们的理性通常会输给感性，毕竟理性是骑象人，感性则是大象，大象的力量很显然大于骑象人，而且大象通常会眷恋已有的心理舒适区。所以，将自己置身于优越感假象的行为线索中，自己感性中的能量将会被激发，从而大幅度提升自己的效率。欺骗在人们的印象中是一个负面词汇，利用这样的时间错位来欺骗自己，将自己置身于紧张的时间节点与行为线索中，你会发现这种欺骗却成为了打开潜在能力的金钥匙，不仅收获了工作效率，更收获了心理能量。

时间节点通常意味着压力，压力是人们对在乎的事情造成危险。我们很难让自己不在乎，于是在紧促的时间面前我们会通过高效率地完成工作而减轻压力。让自己置身于紧张的时间节点，与优越的行为线索中，自己的感性潜能会被激发，完成效率与心理能量的双丰收。

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