驾照考试时太紧张怎么办

驾照考试时太紧张怎么办

很多人估计也像小编一样，考试的时候特别的紧张，手心一直在出汗，考试紧张是难免的，那么如何可以克服一个紧张的心理呢，一起来看下驾照考试时太紧张怎么办?

日前，有网友在微博爆料，这段时间还好，等到7月中旬就真正的`夏天就来。但是之前5月有一段时间超热的，剧网友微博爆料说，扬州杨庙驾校驾考场外，一名女子在等候驾考时因过于紧张突然晕倒。

现代快报记者随后从目击者及医院证实了该消息，晕倒女子后经医院处理，已无大碍。据专家介绍，因驾考紧张出意外并非首次发生，早在前年，扬州江都一中年男子差点因此丧命。

“这个人在驾校紧张过度，昏过去了，现场很多人。”20日，一位网友发布微博，现场照片中，一位身穿白色衣服的女子躺在地上。

根据网友发布的内容，事发地点位于扬州邗江区杨庙驾校驾考场外。据目击者介绍，当天上午，驾校多位学员在事发地点等待驾考。上午9时28分左右，一位女学员突然倒地，随后在现场人员帮助下，晕倒女子被送往医院抢救。

现代快报记者从苏北医院西区分院证实，晕倒者为一名年龄28岁的女子。据该院急诊内科主任徐晓介绍说，经过必要的处理后，女子恢复正常出院。

有知情者向现代快报记者透露，因为晕倒未能正常参加考试，该女子没能通过驾考。

驾校女学员因为驾考前紧张而晕倒，很多人觉得不可思议。徐晓介绍，人一旦过度紧张，心跳就会加快，有效心输出量却因此减少，从而会导致大脑供血不足，有可能晕倒。

徐晓说，前年，江都一名40岁的男性学员，在驾考前也出现了类似的情况。严重的是，由于这名男子身体肥胖，可能患有基础疾病，事发后出现心肌梗死，“送到我们医院的时候情况非常危险，后来好不容易才抢救回来，算是捡回了一条命。”

驾考前紧张该怎么办?

说话聊天可缓解紧张，实在不行吃片“谷维素”。

苏北医院西区分院急诊内科主任徐晓认为，用喝矿泉水或者吃零食的办法来缓解紧张，虽然会因为注意力得到分散而起到一定效果，但效果并不大。倘若零食吃在嘴里发生意外，还有可能造成危险。“主要还是心理疏导。”徐晓建议，出现紧张情绪，最好的办法就是做心理疏导，和朋友或者同学说话也可以缓解紧张。如果紧张心态无法通过心理调整获得平复，“也可以吃一片谷维素，这个挺有效的。”