六年级叙事作文:爱眼护眼
三一文库 31doc.com 爱眼护眼 1200 字 同学们,你们知道吗?6 月 6 日是全国爱眼日,你们爱护自己的 眼睛了吗?我们常说眼睛是心灵的窗户,如果我们看不清、看不见, 那心灵的窗户也会随之一点一点的变小,甚至慢慢消失,所以请大家 一起爱护我们的眼睛吧! 在我上三年级时,体检出左眼视力下降到了 4。9!爸爸妈妈对此 事十分重视,并决定等到暑假带我和姐姐一起去检查那时我姐姐的 眼睛也不好。时间过得很快,是假来临了。我和姐姐跟随妈妈来到 了学校指定的医疗机构。可到那里之后,我的双眼视力均被测为 5。 0。医生说,我的眼睛已经在近视的边缘徘徊,建议我做一些保健治 疗。 我跟妈妈说明后, 妈妈说, 既然来了就做治疗吧!接下来的几天, 我和姐姐在这里做了全套细致的治疗, 还为她选了一款学习镜用于保 护视力。但是,且不说几天治疗费用不菲,姐姐的眼睛终还是没有什 么好转,戴上眼镜还好点摘下就却又“原形毕露”了。姐姐看书、学 习时都得依靠着眼镜,还得定期去复查、验光等,十分麻烦。每当我 想起姐姐那双炯炯有神的眼睛在一天天的“退化” ,便会情不自禁地 发出感慨:眼睛啊,是我们心灵的窗户,如果它被损坏了,那后果真 是不堪设想也无法逆转的!这件事情再次提醒了我要保护眼睛、珍爱 它,千万不能让我们的眼睛失去原有的闪亮! 为了保护自己的眼睛,我尽快地行动了起来,制定了几条爱眼措 施: 1、保持正确的写字姿势:坐姿端正,身体与桌子距离一个拳头 (第 1 页 共 3 页) 20 × 20 = 400 三一文库 31doc.com 大小,眼睛与纸保持一尺距离,手离笔尖一寸远,书本拿正,头也要 正,绝不可歪歪斜斜。 2、看书“三不要” :不要在移动的环境下看书,不要躺着看书, 不要在光线过强或过弱的条件下看书。 3、合理安排看电视、玩电脑的时间,每半小时要让眼睛休息几 分钟。 4、保证充足的睡眠、营养的饮食及适当的锻炼。 5、每天至少做一次眼保健操。 希望大家也能像我说的这样做,一起珍爱眼睛,共同享有那明 亮眼睛的炯炯之光! 要是人人都像我说的这样一定会保护好自己“心灵的窗户”的。 而且我把这条建议起了一个有意思的名字, 请大家记住, 那就是: “心 灵抹布” 。 “什么?‘心灵抹布’ ,什么意思呀?”好,这位同学问得好! 大家见了可能都会这么问。那就由我来给你解说一下吧。 “因为我们 常常把自己的眼睛比作‘心灵的窗户’ ,既然眼睛是‘心灵的窗户’ , 那么,能把‘心灵的窗户’擦干净的,就只有‘心灵抹布’了,嘿嘿 有意思吧。 对了,我们既然决心要保护好眼睛,就一定要了解一些有关眼睛 的知识。 有一次,老师给我们出了这样一道题:哪种器官能根据光线的强 弱变大或者缩小,并控制光线进入眼球?大多数同学都不会,刚看见 这道题时我也蒙了,感觉自己根本没学过。我暗想:老师怎么问起这 (第 2 页 共 3 页) 20 × 20 = 400 三一文库 31doc.com 个了,这不是故意为难我们吗?后来经过老师的讲解,我们获知了答 案——瞳孔。原来老师并不是在为难我们,而是让我们围绕着这道题 写一篇作文,这也可以?但经过这件事我明白了学习有关眼睛知识的 用处是非常大的。 前不久,我还看到一篇报道。其中有一段这样写道“中国人的近 视发病率高居世界前列:其中小学生近视率上升到近 40%,初中生达 到 60%,高中生达到 70%而台湾小学生近视率竟然高居世界第一位!” 这样的数字令我震惊,但是仔细想一想这也是“理所应当”的, 因为现在的生活条件变好了,几乎每一户家庭