谈谈你对大学体育课的认识与体会

体育课,感觉就是在 开心的玩儿 ,

在运动中流 汗,

心情愉快了 ,每个人自然 也能全身心 投入。大家忘记了 一切烦恼,每堂课紧随 老师的课程 进度练习着 选定的项目 。无论是在寒 冬,还是在酷暑 ,大家都全身 心投入,整整一堂课 下来,每个同学都 是满头大汗 ,气喘吁吁。但尽管如此 ,脸上的笑意 还是不减。

体育课不仅 仅是让我们 学习某几项 体育技能,更基础的一 个目的就是 为了提高我 们的身体素 质。因此,必要的素质 训练是不可 少的,比如每堂课 穿插的跑步 、跳远等训练 。既然是为了 自己的身体 好,同学们对这 些训练依然 是全力以赴 ,认真练习。

一个半小时 过后,汗流光了,身体顿时也 感觉轻松不 少,

在流汗中健 身,

进入的大学 的学习生活 ,没有了中小 学每天的必 修课 广播操,唯一定时定 量的运动就 是每周一次 的体育课了 。在缺乏运动 的学习生活 中,体育课给了 我们一个很 好的调节身 心的机会。几乎所有人 都很好地把