实验之美234战“疫”系列13：开学延期 成长如期——文博初三3班寒假学习生活记录 │ 杜晓
原标题：实验之美234战“疫”系列13：开学延期 成长如期——文博初三（3）班寒假学习生活记录 │ 杜晓
写在前面
本期“实验眼”推送的是“战‘疫’”系列的第13篇文章《开学延期 成长如期——文博初三（3）班寒假学习生活记录》，来自我的同事、政治组杜晓老师。这是“实验眼”第644期文章。
“实验眼”推送的战“疫”系列往期文章参见：
本文标题图片：杜晓老师和三班的孩子们一起过14岁生日。
开学延期 成长如期
——文博学校初三（3）班寒假学习生活记录
杜 晓
依稀还记得1月17日的散学典礼，我们互道着“寒假快乐”，相约20天后春天的校园。谁知一场新冠来袭，1月25日起，我们每天相约“每日健康和行踪”汇报。看到一个个“无”，心中才会放下牵挂。在这个超长寒假里，我们隔屏相望，通过文字和声音传递力量。
一
疫情做教材，上好班会课
2月14日河南省教育厅厅长郑邦山讲话：在灾难面前，我们每一位老师、每一位学生、每一位家长，必须真正地风雨同舟，携手共进，.....共同完成这场生命教育、信念教育、科学教育、道德教育，在抗击疫情的战役中，构建正确的世界观、人生观、价值观，.....
为此，按照学校和年级的安排，我和三班的孩子们策划了一系列主题班会课。
1
科学班会——唯有越理性，才越从容
我们选择的第一课，是认识新型冠状病毒，做好科学防护，培养科学精神和理性思维。
“灾难是块照妖镜，可照出众生态。”疫情之下，脑子里只有恐惧的人，最容易被恐慌绑架。停课不停学期间，唯有理性，才从容！
01
守住底线，科学防护，共渡难关
“千里之堤毁于蚁穴，百尺之室焚于星火。”100个人里，有80个人同仇敌忾，严防死守；18个人麻木不仁，无所畏惧；2个人极度自私，到处祸害。那么这2个人，就会通过那18个人，让80个人的努力白白浪费，毁于一旦。
02
及时止损，当机立断。独立思考，清醒判断
1月23日上午10:00 ，武汉正式封城。封城是一次全局为重的策略。因为“我周围的人都没病”，来判断“疫情不严重”；因为“有人没戴口罩也没得病”，而觉得“戴口罩”是多余的，这是典型的自欺欺人。知识和本领是力量，良知和人格才是方向。
03
事不避难，义不逃责
新冠肺炎疫情发生之后，钟南山、李兰娟院士等，不顾高龄，带领团队前往一线。歌手韩红亲自带队，组织物资、组织捐款，赶往武汉。河南有家工厂接到了火神山的口罩订单，二话没话把工人叫回来生产，货款一分没收，物流公司更是免费运到武汉。这个世界需要这些真心、正义、勇敢和善良的人。愿亲爱的孩子，你们能成为这样的人！
樊怡璇同学班会感想
2
生命班会——敬畏生命，感恩生活
作为政治教师，在平常的授课中，说了太多“生命”的话题，在新冠疫情这本“教科书”中，怎样找到相关素材，开好“生命”主题班会课呢？我决定从大自然的生命说起，关注疫情中普普通通的每一个生命个体——最普通平凡的，也往往最能打动人心。
01
敬畏生命—敬畏自然，爱护动物，拒绝野味
新型冠状病毒——中间宿主（野生动物）——人——人，我们都是自然界的生命，本可以和平共处，是谁打破了这一平衡？答案是贪婪的人类自己。
人类只是自然界的普通一员。肆意践踏自然规律，必然招致对人类的惩罚。敬畏不是示弱，而是对自然规律的尊重。对食用野味说不！看到盗猎、售卖野生动物行为，要及时举报！
02
热爱生命，珍惜生命，感恩生活的每一天
相较疫情中一些人们的不易，我们能学习，能幸福地宅在家，享受着爸爸妈妈给我们创造的幸福和安宁，我们一定要爱护自己的生命，珍惜生命!
03
生命的思考——我们的人生怎么过
一方有难，八方支援。在网上的短视频，有许多农民、流水线工人、卡车司机，都在自发地出一份力。他们都是普通人、有血有肉的平凡的人，但在这场“战疫”中，他们用坚守书写了不凡，用他们的力量温暖了这个冬天。
哪有什么岁月静好，只不过是有人在替你负重前行！奋战在一线的医务工作者们、武警官兵、基层工作人员，向你们致敬！物流司机，无数的送餐员，火神山与雷神山医院的建设者，安保人员，执勤人员，以及其他的疫情一线工作者，不一样的战场，同样的坚守！向你们致敬！
一个个平凡的鲜活的生命，让我们感悟生命的意义，思考我们该怎样过一生，冷漠or关切？平凡or伟大？祝愿你我、我们可以在平凡中活出不一样的人生。
线上生命主题班会场景
3
信念班会
此次班会是由我策划，刘丹语、牛道豫和四班鲁致衡共同制作完成。
在今年抗击新冠肺炎的战役中，全国人民团结一心，众志成城，怀着必胜的信念，用每个人的双手，托起我们未来的希望。
01
国家信念
非常时期，党和国家紧急部署动员，各地迅速行动。经过全党全军全国各族人民的团结奋战，目前疫情蔓延势头得到初步遏制，防控工作取得阶段性成效。世界卫生组织总干事谭德塞表示，中方行动速度之快、规模之大，世所罕见，有关经验值得其他国家借鉴，相信中国采取的措施将有效控制并最终战胜疫情。
02
人民信念
为什么我们总能在灾害中取得胜利？就是因为有一个个“最美逆行者”的存在，是他们用“勇敢拼搏、不畏牺牲”的信念保护着我们，让我们在灾难面前不被冲垮，他们不仅保住了一个人、一座城，还保住了无数人民群众的生命安全，更给我们留下来丰富的精神财富。
哪有什么“基建狂魔”，只有争分夺秒的“生死时速”。不用无谓的“震惊、喝彩”，只有绝不放弃的信念。
03
我的信念
在这场“防疫战争”中，我们见证了中国共产党领导人民众志成城“团结”的力量！见证了人间的大爱！拭去泪水，我们的目光更加自信、更加坚定！
苏格拉底说过世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。
守护理想，坚定信念，执着追求，这是我们所要达到的。
信念主题班会ppt节选
二
线上学习难，花样激励法
“停课不停学”期间的网上学习，孩子们早读能起床吗？自觉性如何？老师怎样调动孩子们的积极性呢？
初三的孩子，一轮复习，大部分学科都有大量的记忆和背诵。怎么监督，怎么检查？
做为班主任，我要和孩子们一起想想办法喽。
1
我们换着花样早读打卡，争着早起做第一名
01
手势暗号打卡
早读手势暗号打卡，提前10分钟发布
02
励志口号打卡
周一 Monday
一年之计在于春， 一日之计在于晨。，春天的早晨，读书啦！
周二 Tuesday
明知道蜷缩在床上更温暖， 但还是一早就起床；明知道什么都不做更轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活的力量！
周三 Wednesday
无论遇到什么困难， 都不要怕，微笑着面对它，消除恐惧的最好方法就是面对恐惧，坚持才是胜利，加油，奥利给！
周四 Thursday
世界上最棒的事是 每天早上醒来，又是崭新的一天，完全免费，永不断货。加油啦，少年！
周五 Friday
自由创意，喊出你的青春誓言！
03
其他方式
除此之外，早读任务一定前一天晚上布置，早读时，同学之间或小组之间采用钉钉群视频或语音会议模式，也可以是发起直播模式，互相提问、默写。效果不错哦！
我还会给7:10前打卡的同学批量送花花，或者一句话点评的方式鼓励孩子们无悔青春，赢在当下！
截止今日，孩子们还创意无限，花样早读打卡。
2020年3月21日，周六，孩子们打卡图片集锦
记录美好的回忆
长图——持续鼓励的力量，本来不爱背书的孩子早读争做第一名。
2
数据监督、私聊家访、视频鼓劲、电子奖状齐上阵
01
数据监督
通过钉钉群打卡汇报、直播收听数据、家校本作业提交情况等大数据统计，摸排孩子们最近学习状态，和任课老师沟通交流，和家长及时联系，特别是电话家访的模式，给孩子明确目标，鼓劲加油，效果杠杠的。
微信班群鼓劲加油
02
私聊及电话家访
私聊，电话家访见成效
03
电子奖状
召开“线上一个月”主题班会，颁发“班级楷模”、“学习先锋”、“运动达人”。
04
制作视频
制作视频，记录“宅在家、线上学”的生活学习，同学们之间相互学习、激励。
（本段视频由三班王辰宇同学制作）
天道酬勤，力耕不欺。一次次的鼓励、激励，希望孩子们能加强自我管控，严格作息，勤之勉之，保持实验学子锐意进取的精气神，只争朝夕，不负韶华。
人在哪里，学习的阵地就在哪里！
希望孩子们经历这次疫情，能更快成长，更爱生活、更善学习、更知感恩，更加自律，成为让自己满意，让家长放心，让母校骄傲的大写的人！
3
百天誓师，三年磨一剑，我要上实验
百天誓师线上班会孩子们场景
2020年3月17日，在距离中考一百天的日子里，河南省实验文博学校初三年级全体师生展开了一次壮怀激烈、满怀激情的碰撞——线上中招百日誓师大会。我们升国旗校旗，师生齐唱国歌。侯校长、年级长寄语、老师对你说、家长期望、同学心声、冲刺宣言。一时间，斗志昂扬，豪气冲天，“奋斗一百天，圆梦省实验”镌刻心间。
01
三班誓词和班会后制作的宣誓视频
（本段视频由三班杨婧媛同学制作）
02
杜老师在百天誓师班会上给三班孩子的一封信
亲爱的孩子们：
想你们了。
今天，2020年3月17日，距离中考100天！
三年的时光就这样转眼逝去，你可曾记得，七年级入学时，在骄阳下操场上你挥汗如雨褪去稚嫩包裹坚强。你可曾记得，八年级的你，14岁生日礼上有欢笑有泪水，我们吃着生日蛋糕，相约一年后更好的自己。如今的你，相信历经疫情的淬炼，会变得更感恩、更自律、更坚强！
孩子们，今天早上我在某校公众号上看到一条置顶的留言：这次疫情，冲击最大的应该是初三的孩子，因为中考生没有退路！相当而言，高考的孩子最坏的结果就是再复习一年……
寒假前的散学典礼上，杜晓（左）老师和三班的孩子们相约春天。
是呀，初三，人生的第一个岔路口，没有退路，只能前进！今天，在这里，用这种方式和大家谈谈中考100天，心里唯有欣慰和祝福。
首先，欣慰3班孩子们的自律，看到你们每天一早就早读打卡，争着做第一名，每晚按时上传的家校本作业，书写认真，录的一个个加油视频，饱含深情的祝福和鼓劲话语，说实话，我感动了，泪水模糊了双眼。三年来，我们一起默默播种下自律的小小种子，到现在逐渐长成了一棵枝繁叶茂的小树——自我安排时间，自我计划，自主学习，自主归纳纠错。这个成长的过程，何其艰辛和不易，老师有幸都看到了，老师为你骄傲，祝贺你们！
其次，老师想让你知道，这些天老师做了些什么。我们把卧室、客厅都变成了教室，把自己逼成了“主播”；这些天，从周一到周五，甚至双休日，老师们全天忙于备课、写教案、上直播课，批改作业、召开视频班会，还要不断地逐个打电话督促你们上课、交作业，几乎没有好好休息，更不必说一觉睡到自然醒了；这些天，老师们家里手机、电脑火力全开，“累”坏了再买新的继续“战斗”；这些天，老师们微信、叮叮几乎要被那些不知有多少条的红色新消息提醒挤爆了，哪儿有时间去看；这些天，老师们都不敢看镜子，一不小心怕看到镜子里的那个双眼浮肿，忽然两鬓多了些白发的人竟是自己……为什么这么“拼”，就是为了初三的你们不留遗憾，宅在家，线上学，依然能学得更好！
寒假放假前，杜晓老师组织的三班家长会
最后，教你一个方法。如果我们对一件事感到焦虑，我们就问自己三个问题：
第一、这件事情最坏的结果是什么？
第二、如果最坏的结果出现了，我能否接受？如果能，接受它。
第三、如果不能接受，就想一个办法避免它发生。
比如：如果这次中考我考砸了，最坏怎么样？
有的同学可能会说：考不上省实验高中本部了；
有的同学可能会说：没有好高中可上了。
继续问自己，这个结果能接受吗？
有的同学可能会说：我能接受，并非“大三甲”不上，或者，即使考不上好高中，我还可以继续自己的学业，在其他方面发展。
最后，如果有些同学的答案是不能接受，那么就想个办法避免这个结果发生，什么办法呢？最直接的办法就是查漏补缺，继续埋头学习。
这三步思辨的过程，就把我们从对考试结果的焦虑中拉回到当下应该做的事情，是用认知的方法给我们的焦虑情绪按了暂停键，而回到当下。
三班的孩子们
另外，我们可以通过正确的看待自己来缓解焦虑。也许，我们因为过去的倦怠深感内疚，对未来失去了信心，失去了面对考试的勇气。这时，我们需要告诉自己，无论过往如何，无论现在自己处在哪个层次，如果现在制定合理复习计划，脚踏实地，按部就班，上考场的那一刻，一定是我们自己最高的水平。考试不是为了把别人比下去，而是把自己的最高水平发挥出来，这就是最大的成功。
每一个人生阶段就应该有每一个阶段的任务，做好它，尽自己最大的努力做好每一天：做好每一张模拟卷，啃掉一套易错题，写出一篇好作文，拿下一次小考，就是最美好的备考。
在家复习，最美好。
父母陪伴，最美好。
老师网课，最美好。
你逐梦的样子，最美好。
专注备考的你，加油。
作者简介
杜晓，河南省实验中学初中政治教师，班主任，中学高级教师，河南省文明教师，郑州市第六届名师。
图片/文字:杜晓 编辑/排版:殷红
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