我总也忘不了那句话

我的体质并不好，跑步也跑不快，在班里总是后几名，但是经过这么一件事情，让我改变了我对自己的看法。

三年级时，学校举办了秋季运动会。我抢着报名，虽然我知道自己跑不快，但我还是想尽力的为班级做贡献。我获得了男子短跑50米的一个名额，但是班主任缪老师竟然让我去跑400米。天哪！体质不佳的我连200米都跑不下来，怎么能跑400米呢？这不是让张飞去绣花吗？缪老师微笑着鼓励我，让我去锻炼一下。我沉思了半天，最终还是答应下来。

站到运动会男子中年级400米长跑的赛场上，我的腿不停的发抖，心里很紧张，真是庆幸，我被安排最后一组跑，突然腿一发软，一下子瘫坐在地上，王怡晨同学迅速将我扶起来，有的同学帮助我拍打双腿来放松。终于轮到！我心里像揣了一只青蛙一样上下跳窜，在裁判准备发令的一刹那，我紧张的闭上了眼睛。枪响了！我呼的一下子冲了出去，等睁开眼睛时，我已经落后了，我奋力追赶，但怎么也赶不上，跑到两圈半时，我听见同学们齐声呐喊： 王树言，加油哇！ 我全身的热血一下子沸腾了，我使出全身剩下的所有力气奋力直赶，在跑到第三圈半时，我与前面一个人只差1米了，但我没有咬紧牙关冲过去，而是放弃了，我再也追不上了！比赛结果我只得了第七名，我沮丧地走向自己的班级，缪老师说了一句话，这句话让我顿时感到温暖。缪老师说： 今天，你超越了自己，太棒了。 这句话以后一直鼓励着我干任何事，使我一天更比一天强。

虽然运动会已经过去了好长时间，但那句话永远留在我心中。