太过敏感 别人的一个眼神和动作都会让我想很多

太过敏感,别人的一个眼神和动作都会让我想很多匿名用户咨询5次浏览1100次

高中住校，别人轻微的举动我都会认为是在针对我，然后觉得他们在生我气。我想不理会，但是好像是一种强迫思维，逼着自己不停地想，影响了学习。然后看到这个人心里就会不舒服，于是就会主动和那个人说话，但是心里会很鄙视自己的行为，并且也有点讨厌那个人。如果她反应如常，我就会在心里讨厌自己的多事；如果反应很冷淡，这个人就会成为我心里的一根刺，见到就会痛，然后想办法去和她说话，期望对方能够回应我。这样的行为总是不停去做，我想改变，可下意识还是会这么做，我感到很崩溃，所以高考完之后我认为我的高中生活是很痛苦的。我应该如何改正呢？

提问于2015/08/23 17:40

解答于2015/08/23 18:15

你容易对别人生气，讨厌别人，你会鄙视自己，讨厌自己，常刺痛自己的心，同时，你渴望与别人搞好关系，你会心不甘情不愿地讨好别人，是这样吗？

本次解答评价：送鲜花评于2015/08/23 21:53

第2次提问

是的，我感觉很矛盾，讨厌自己自私、不坚强、对别人苛求、控制不了自己的情绪，有时觉得别人为什么会那样做呢？我好像也没做错什么？总是说服自己不要在乎别人的想法，做自己就好，但是又下意识地在乎，想改但是好像成了一种习惯，束缚着我。

提问于2015/08/23 21:52

解答于2015/08/23 22:15

是的,你的想法有矛盾,你的想法和下意识有矛盾,你对自己的分析很深刻,同时有误区有盲区。看清你的想法,看清Ta如何束缚你,看清了,你就解脱了。如果有需要,你可以预约**咨询,祝福你

本次解答评价：送鲜花评于2015/08/23 22:25

第3次提问

谢谢您的回复，您一针见血地指出了我的问题！想问一下我的误区和盲区在哪儿呢？是分析方面还是自我想法方面？

提问于2015/08/23 22:24

解答于2015/08/23 22:31

所有的矛盾背后都有其合理性,想透彻了解,需要深入交流,你可以预约**咨询

本次解答评价：送鲜花评于2015/08/23 22:36

第4次提问

恩，谢谢了！我会努力，入果需要的话找您预约！

提问于2015/08/23 22:36

解答于2015/08/23 22:39

有慧根的人，能够面对自己，可以自我疗愈，祝福你

本次解答评价：送鲜花评于2015/08/23 23:02

第5次提问

谢谢您认真的回复和祝福！

提问于2015/08/23 23:03

解答于2015/08/24 06:17

你我有此一段缘分，祝福你！

本次解答评价：送鲜花评于2015/08/24 09:22

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