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有关“压力”的作文素材与话题作文示例思路提示 压力和动力是并存的。 压力有时候可以转化成动力。 压力越大动力越大 过大的压力不仅不能转化成动力还可能损害我们的身心健康。 名言 有压力才有动力。 谚语 没有高压石油不会自己冒出来压力会成为动力。 胡辛 井无压力不出油人无压力乱飘飘。 王进喜 经典素材 压力跟动力成正比猎狗和兔子 一条猎狗将兔子赶出了窝一直追赶它追了很久仍没有捉到 羊看到此情景讥笑猎狗说：“你们两个之间个子小的反而跑得快得多。” 猎狗回答说：“你不知道我们两个跑的目的是完全不同的!我仅仅为了一顿饭他却是为了性命!” 压力让生命更强健羚羊的兴衰 一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强奔跑速度也不一样每分钟要比西岸的快米。 以这些差别这位动物学家曾百思不得其解因为这些羚羊的生存环境和属类都是相同的饲料来源也一样全以一种叫莺萝的牧草为主。 有一年他在动物保护协会的协助下在东西两岸各捉了只羚羊把它们送往对岸。结果运到西岸的只一年后繁殖到只运到东岸的只剩下只那只全被狼吃了。 这位动物学家终于明白了东岸的羚羊之所以强健是因为在它们附近生活着一个狼群西岸的羚羊之所以弱小正是因为缺少这么一群天敌 没有天敌的动物往往最先灭绝有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。 压力可以激发生命活力美洲虎的生活 美洲虎是一种濒临灭绝的动物世界上仅存只其中有一只生活在秘鲁的国家动物园。 为保护这只虎秘鲁人从大自然里单独圈出英亩的山地修了虎园让它自由生活。参观过虎园的人都说这儿真是虎的天堂里面有山有水山上花木葱茏山下溪水潺潺还有成群结队的牛、羊、兔供老虎享用。奇怪的是没有人见这只老虎捕捉过猎物它只吃管理员送来的肉食也没见它威风凛凛从山上冲下来。它常躺在装有空调的虎房吃了睡睡了吃。 一天一位来此参观的市民说它怎么能不懒洋洋虎是林中之王你们放一群只吃草的小动物能提起它的兴趣吗这么大的虎园不弄几只狼来至少也得放几条豺狗吧虎园领导听他说得有理就捉了三只豹子投进虎园 这一招果然灵验自从三只豹子进了虎园美洲虎不再整天吃吃睡睡而日渐精神抖擞起来天敌竟可以激起生物生活的信心! 努力把压力转化为动力坚强的海伦·凯勒 海伦·凯勒在一岁多的时候因为生病从此眼睛看不见并且又聋又哑了。由于这个原因海伦的脾气变得非常暴躁动不动就发脾气摔东西。她家里人看这样下去不是办法便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下逐渐改变了。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境努力充实自己后来更进一步学习写作。几年以后当她的第一本著作《我的一生》出版时立即轰动了全美国 在她的《假如给我三天光明》一文中更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神而这一切都该归功于她对生活的认识。 当把失明仅仅当作一项压力的时候她痛苦惆怅所以她不能真正面对生活当她把压力化作动力的时候生活就选择了她 故事与随想 压力是生活的动力狮子和羚羊 每天当太阳升起来时非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。 狮子妈妈在教育自己的孩子： “孩子你必须跑得再快一点再快一点你要是跑不过最慢的羚羊你就会活活饿死。” 在另外一个场地上羚羊妈妈也在教育自己的孩子： “孩子你必须跑得再快一点再快一点如果你不能比跑得最快的狮子还要快那你就肯定会被它们吃掉。” 生活需要压力暴风雨中的轮船 一艘货轮卸货后返航在浩瀚的大海上突然遭遇巨大风暴。 惊慌失措的水手们急得团团转。 老船长果断下令：“打开所有货仓立刻往里面灌水。” 水手们担忧：“险上加险不是自找死路吗” 船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗被刮倒的是没有根基的小树。” 水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈但随着货仓里的水越来越满货轮渐渐地平稳了 船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶是很容易被风打翻的如果装满水负重了风是吹不倒的。在船上负重的时候是最安全的时候空船时才是最危险的时候。”其实我们每个人都是一只只在生活的海洋中航行的船生活中的各种压力就是我们的负担这些压力虽然有时会令我们疲累、烦躁但它同时也是保证我们前进的动力若没有这些压力我们就很容易被生活的波浪打翻 迎接新世纪压力的挑战世纪的压力 世纪是一个激烈竞争的世纪。和平发展成为当今时代的主题激烈的竞争好比残酷的战争淘汰一批又一批高分低能的人这就昭示我们必须具有非凡的素质具有各种能力然而竞争是不可避免的这使我感到压力重重。 世纪是“知识爆炸”的世纪。我曾暗暗地埋怨自己的父母亲为什么他们把我推到世纪之交的舞台上接受知识的考验。知识的地位日趋重要没有知识就无法在社会上生存和立足。祖国的建设需要人才。需要的是高素质的人才我害怕自己成为一名落伍者我深感压力重重 世纪是“减负”的世纪。我的愿望是当一名人类灵魂的工程师为祖国建设培养和输送高质量的人才然而在新世纪里“减负”作为教学改革的内容要求教师必须具有新的教学方法和创新能力培养出懂知识有能力的新型人才。这一切告诉我：为了我的愿望能成为现实必须变压力为动力发奋学习努力拼搏去迎接新千年的挑战 压力和动力要适当结合用不同的态度对待不同的孩子 当父母认为拿别人孩子的优点刺激自己的孩子是一个正确的选择时请别忘记自己的孩子也有优点他并不是一无是处他并不像你所说的那样差。在父母对自己的孩子的优点进行一点儿夸大时孩子就会更努力地像父母说的那样去做。如果孩子信心不足请尝试着这样做：让他找到自己信心的所在。如果孩子倔强顽固那么父母完全可以说：“你根本做不到。”当孩子听到后他的倔强会占据他的理智与惰性他会证明给父母他会做得到为的只是父母的那句善意的谎言：“你根本做不到。” 这些完全是正确的。如果力即是动力动力即是压力。如果你把两者适当地结合没什么事不能成功!父母感觉不错那就尝试一下吧 爱的压力玲玲的转变 玲玲的学习会下滑每天晚上都陪她学习到很晚周末不仅停了她喜欢的舞蹈课和书法课还请家教来家里辅导功课。玲玲经常感觉很疲倦脑子浑沌一片尽管她很努力可成绩还是慢慢地往下滑。父母焦急又心痛玲玲也开始怀疑自己是不是自己真如人们说的那样女孩子越长大智力越下降呢看着爸爸妈妈那殷切的眼神和他们为自己付出的一切玲玲觉得都快要崩溃了 父母的爱本来是我们前进的动力但当爱成为一种压力的时候就会成为前进的包袱。A．关“压力”的作文素材话题作文素材：人生话题压力思路苦难、不幸都会带来沉重的压力巨大的压力有时会把人击垮正确认识和对待压力要积极舒缓压力鼓足勇气面对压力要把压力转化为前进的动力战胜压力获得成功保持适当的压力有益于学习和工作名言如果有人取笑我或者怀疑我……那将成为我超水平发挥的动力。迈克尔??乔丹天才是一回事应付压力又是另一回事。马拉多纳人无压力轻飘飘井无压力不出油。王进喜患难困苦是磨炼人格之最高学校。梁启超背着苦恼的命运和自然奋斗。鲁迅大雪压青松青松挺且直。陈毅人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。托??卡莱尔困难要靠自己克服障碍要靠自己常年突破在我的字典里没有“难”字。拿破仑宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来。陆游生命有如铁砧愈被敲打愈能发出火花。伽利略有压力但更有动力因为方向已经明确目标非常清楚了。佚名经典素材王义夫雅典夺金（战胜压力要付出超人的代价）当岁的王义夫站在最高领奖台上时当这位已是第六次参加奥运会的老将听到《义勇军进行曲》奏响时再也难以抑制自己的感情泪如泉涌。最后一枪定乾坤的心灵震撼使王义夫成就了霸业。在令人窒息的气氛中王义夫举起枪干脆地射出最后一发子弹以总成绩环为中国军团夺取第二枚金牌。从洛杉矶奥运会到雅典奥运会王义夫再次登上世界之巅。而期间的酸甜苦辣令王义夫刻骨铭心。岁的老枪手王义夫是中国军团年龄最大的运动员年来连续参加奥运会独一无二。王义夫说：“我们老运动员所面临的压力和年轻运动员相比有很大的差别射击也受体力、精力的限制当巅峰期过后身体状况下降得很厉害我是靠自己的努力才走到雅典。”“年轻队员练一上午我只能比他们多练一下午他们打一枪我就得想办法打两枪总得要比他们多积累一点。”王义夫如此说“要想取得超人的成绩必须付出超人的代价同时从事射击工作的爱妻张秋萍的理解和支持也是很大的精神动力。”“梦之队”的滑铁卢（巨大的压力会导致失败）年雅典运动会中国的“梦之队”乒乓球队遭遇了滑铁卢样的打击。分量最重的奥运会男单金牌流落到韩国选手柳承敏的手中而使中国乒乓球队未能包揽奥运会四金。岁的“三朝元老”孔令辉和岁的男乒中坚马琳都在双打和单打中“提前”出局了。压力确实太大了。从最早孔令辉和阎森的双打名额之争到最后王皓和王励勤的决赛资格之争从牛剑锋的长期蓄势待发到马琳的悉尼遗憾雅典补压力早已埋下伏笔只等临战时刻一触即发。当压力成为习惯紧张、僵硬和畏首畏尾就成了条件反射。当时外国记者对中国选手问得最多的就是一句话：“没拿到金牌你的压力有多大？”没拿到金牌的王皓承认：“不管进决赛的是我还是王励勤谁赢了都想站到最高领奖台上压力肯定大。”但拿到金牌的张怡宁说得好：“谁都会想赢怕输但想得过多只会不敢打不能积极主动这对比赛肯定起不到好作用既然这样还不如把这口气打出来。我们打比赛打来打去还不是和自己在斗？”南瓜的试验（压力越大张力越大）在美国麻省理工学院曾经进行过一个有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住以观察当南瓜逐渐长大时对这个铁圈产生的压力有多大。最初他们估计南瓜最大能够承受大约磅的压力。在实验的第一个月南瓜承受了磅的压力实验到第二个月时这个南瓜承受了磅的压力当它承受到磅压力时研究人员必须对铁圈加固以免南瓜将铁圈撑开最后当研究结束时整个南瓜承受了超过磅的压力后南瓜皮才产生破裂。他们打开南瓜并且发现它已经无法食用因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维试图想要突破包围它的铁圈。为了吸收充足的养分以便于突破限制它成长的铁圈它的根部甚至延展超过万英尺所有的根往不同的方向全方位地伸展。向你的敌人敬杯酒（压力逼出来的功业）康熙大帝在位执政年之际特举行“千叟宴”以示庆贺。宴会上康熙敬了三杯酒：第一杯敬孝庄太皇太后感谢孝庄辅佐他登上皇位一统江山第二杯敬众位大臣及天下万民感谢众臣齐心协力尽忠朝廷万民俯首农桑天下昌盛当康熙端起第三杯酒时说：“这杯酒敬给我的敌人吴三桂、郑经、葛尔丹还有鳌拜。”众大臣目瞪口呆康熙接着说：“是他们逼着朕建立了丰功伟绩没有他们就没有今天的朕我感谢他们。”对手总会给你带来压力逼迫你努力地投入到“斗争”中并想办法成为胜利者。在同对手的对抗中才能真正地磨炼自己。从这一意义上说你的敌人是你前进的动力是你成功的催化剂。动物的生存竞争（压力与活力）秘鲁的国家动物园里生活着一只美洲虎为了使这里更像一个自然保护区虎园里还放养了一批食草动物。令人称奇的是这只美洲虎一直和食草动物和平共处因为这只虎根本懒得理会它们它整天躺在装有空调的虎房里。不是睡就是吃饲养员送来的按营养比例调配好的肉吃饱喝足了仍是一副无精打采的样子。看到园里的虎如此懒散人们很替它着急于是就以人类自己的心理去揣测它想来想去觉得它精神状态不佳是因为孤独。他们通过外交部与哥伦比亚和巴拉圭达成协议定期从他们那里租借雌虎来给这只雄虎做伴。然而领地上来了一只异性也没有引起它多大的兴趣。生活轨道一如既往。一位来自山野乡间的农人偶然到动物园参观见到此情此景不仅大发感慨说这么大的地方让它独自为王衣来伸手饭来张口它还能有什么活力可言。生活在没有竞争压力的环境下别说动物了就是人也会变得死气沉沉的。见他说得有道理动物园的负责人就决定在这一片地区投放进三只豹子和两只狼。这真是一剂灵丹妙药自从来了敌手美洲虎也活了起来再也不肯回虎房睡大觉了连饲养员送来的肉块也不屑一顾了。更令人惊喜的是不久它就让雌虎有了身孕并产下了健康的虎崽。虚假的安全（压力能使人警觉）第二次世界大战结束后英国皇家空军统计在战争中失事的战斗机和牺牲的飞行员以及飞机失事的原因和地点。其结果令人震惊夺走生命最多的不是敌人猛烈的炮火也不是大自然的狂风暴雨而是飞行员的操作失误。更令人们不解的是事故发生最频繁的时段不是在激烈的交火中也不是在紧急撤退时而是在战斗机完成任务凯旋归来即将着陆的几分钟里。但是心理学家对这个结果丝毫不惊讶他们说这是典型的心理现象。在高度紧张过后一旦外界刺激消失人类心理会产生“几乎不可抑制的放松倾向”。飞行员在敌人的枪林弹雨里精神高度集中虽然外界环境恶劣但由于大脑正处于极度兴奋中反而不容易出纰漏。在返航途中飞行员精神越来越放松当他终于看到熟悉的基地自己的飞机离跑道越来越近时他顿时有了安全感。然而恰恰是这一瞬间的放松酿成大祸。因此人们管这种状态叫“虚假安全”。拿破仑的成功（压力造就英雄）拿破仑的父亲虽然穷困但是他把拿破仑送进了一个非常高级的贵族学校在这里与他往来的都是一些在他面前极力夸耀自己富有而讥讽他穷苦的同学。后来拿破仑实在受不住这些压力了他写信给父亲请求退学。“我们没有钱但是你必须在那里读书。”这是他父亲的回答因此使他忍受了年的痛苦。但是每一种嘲笑每一种欺侮每一种轻视的态度都使他增加了决心发誓要做给他们看看他确实是高于他们的。他用一切的时间埋头读书去努力和他们竞争。他住在一个既小又闷的房间内。在这里他脸无血色孤寂沉闷但是他却不停地读下去。终于一次偶然的机遇拿破仑的才华受到赞赏。他开始走上有权势的道路了。这时一切的情形都改变了。从前嘲笑他的人现在都涌到他面前来想分享一点他得的奖励金从前轻视他的现在都希望成为他的朋友从前揶揄他是一个矮小、无用、死用功的人现在也都改为尊重他。他们都变成了他的忠心拥戴者。假使他那些同学没有嘲笑他的贫困假使他的父亲允许他退出学校他的感觉就不会那么难堪。他之所以成为这么伟大的人物完全是由他的一切不幸造成的。他学到了由克服自己的缺憾而得到胜利的秘诀。压力与健康（给压力一个出口）压力累积没有出口会使某些人走上绝路。不予理会压力不会消失只会变形不知不觉中一点一滴地侵蚀健康。十大死因内的心脏病和高血压等慢性病都和长期压力造成心脏血管的负担有关。年代美国的两位心脏科医师注意到他们候诊室的心脏病人似乎比其他病人紧张于是开始一连串研究而后发现心理压力和心脏病的关联。他们曾经研究一群会计师发现愈接近所得税申报截止日他们血中胆固醇的浓度愈往上升过了这段期间一两个月后又恢复正常。后来这两位心脏科专家追踪名男性八年半发现有紧迫感、怀有敌意与高度竞争心的人罹患冠状动脉心脏病的几率是一般人的倍心脏病突发的可能性是一般人的两倍。压力不仅和心脏病关系密切许多研究指出压力更会减低免疫力及记忆力。已经有许多研究证实生活在慢性压力（例如和同事或家人的冲突）中的人感冒的几率是常人的到倍。狄更斯的顽强毅力（顽强的毅力能打破巨大的压力）狄更斯是世纪英国现实主义文学的主要代表。艺术上以妙趣横生的幽默、细致入微的心理分析以及现实主义描写与浪漫主义气氛的有机结合著称。马克思把他和萨克雷等称誉为英国的“一批杰出的小说家”。狄更斯出生于英国的一个普通家庭里。他自幼体弱多病不能过于劳累于是他的童年不是在游戏中度过而是在读书中度过。在他岁的时候父亲因负债被关进监狱为了维持破产的家庭狄更斯不得不设法谋生去当了一名学徒。但是他不仅要以惊人的意志承受一个幼弱身体所无法承受的劳累与折磨还要以顽强毅力承受一颗稚嫩心灵难以忍受的冷酷与侮辱。但是即使在这样巨大的压力下狄更斯也丝毫没有减退追求知识的渴望。一有空闲他就拼命地阅读他所能找到的任何书籍。丰富的知识和亲身经历使狄更斯为将来的文学生涯打下了牢固的基础。另一方面少年的苦难也磨炼了他的毅力正如他所说：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”狄更斯没有被压力压倒反而磨砺了他的意志于是他带着特有的刚毅走上了文学的道路并最终攀上高峰。长征二号F火箭总设计师刘竹生（压力下的奋斗）刘竹生是我国运载火箭捆绑分离技术的开拓者。年的夏天那时中国航天刚刚迈向国际市场长征二号捆绑式火箭成功地将“澳星”发射升空成为中国航天能否完全进入国家发射服务市场的一块问路石。要在没有成型产品、没有成功先例的情况下个月内拿出全新的“长二捆”。那时刘竹生是火箭总体设计部总体室结构组副组长要完成的工作是怎么样把“长二捆”身上的个助推器牢固捆绑在发射过程中又能可靠地将助推器与火箭彻底分离。个月！时间犹如上紧了的发条给设计工作带来了难以想像的困难。加之当时我国火工品研制水平尚不尽如人意而火工品又是分离的主角：要在助推器与火箭分离时将两者的连接件炸开。此时的大刘比谁都急急得心里直冒火饭吃不香觉睡不着牙床子上也急起了大包。为了这一“绑”一“松”他曾在灵感突发后半夜三更去擂响过同事的门黑灯瞎火直奔办公室在堆得像小山的办公桌上连夜勾画蓝图。就这样在“长二捆”的研制中刘竹生夜不能寐拿出的捆绑分离技术方案成为他从事火箭工作的“代表作”为“长二捆”火箭的研制如期完成立了一大功。“护身符”一位游客为了领略山间的野趣一个人来到一片陌生的山林左转右转迷失了方向。正当他一筹莫展的时候迎面过来了一个挑山货的美丽少女。少女嫣然一笑问道：“先生是从景点那边走迷失的吧？请跟我来吧我带你抄小路往山下赶那边有旅游公司的车子等着你。”游客跟着少女穿越丛林阳光在林间映出千万道漂亮的光柱水汽在光柱里飘飘忽忽。正当他陶醉于这美妙的景致时少女开口说话了：“先生前面一点就是我们这儿的鬼谷是这片山林中最危险的路段一不小心就会摔进万丈深渊。我们这儿的规矩是路过此地一定要挑点或者扛点什么东西。”游客惊问：“这么危险的地方再负重前行那不是更危险吗？”少女笑了解释道：“只有你意识到危险了才会更加集中精力那样反而会更安全。这儿发生过好几起坠谷事件都是迷路的游客在毫无压力的情况下一不小心掉下去的。我们每天都挑东西来来去去却从来没人出事。”游客不禁冒出一身冷汗。没有办法他只好接过少女递过来的两根沉沉的木条扛在肩上小心翼翼地走过这段“鬼谷”路。两根沉木条在危险面前竟成了人们的“护身符”。剑客一名剑客去拜访一位武林泰斗请教他是如何练就非凡武艺的。武林泰斗拿出一把只有一尺长的剑说：“多亏了它才让我有了今天的成就。”剑客大为不解问：“别人的剑都是三尺三寸长的而你的剑为什么只有一尺长呢？兵器谱上说：剑短一分险增三分。拿着这么短的剑无疑是处于一种劣势你怎么还说这剑好呢？”武林泰斗说：“就因为在兵器上我处于劣势所以我才会时时刻刻想到如果与别人对阵我会是多么的危险所以我只有勤练剑招以剑招之长补兵器之短这样一来我的剑招不断进步劣势就转化为优势了。”的确优势和劣势有时候并不是绝对的。把自己放在劣势就是给自己压力为自己注入进取的动力敢于把自己放在劣势的人最终就有可能把劣势转化成优势从而取得胜利。青鬃马伯乐在集市上选了一匹青鬃马。他说只要经过训练这匹马一定可以成为千里马。可是一个月又一个月过去了无论伯乐采取什么办法青鬃马的成绩始终不理想。每日的奔跑距离总是在里左右徘徊。伯乐对青鬃马说伙计你得用功啊！再这样下去你会被淘汰的！青鬃马愁眉苦脸地说没法子啊我已经尽最大的努力了。伯乐问真的吗？青鬃马说真的我把吃奶的劲儿都使出来了。新的一天训练开始了。青鬃马刚起跑突然背后响起一声惊雷般的吼叫。青鬃马扭头一看一头雄狮旋风般向它扑来。青鬃马大吃一惊撒开四蹄没命地狂奔起来。晚上青鬃马气喘吁吁地回到伯乐身边说好险！今天差点喂了狮子！伯乐笑道可是你今天跑了里！什么？我今天跑了里？青鬃马望望伯乐伯乐脸上挂着神秘的笑容。青鬃马心中豁然一亮。从此它一上训练场就设想有一头狮子在后面追。后来它果然成了一匹千里马。神龟的秘密一个采药的民夫在深山古刹里的梁柱下发现了一只乌龟他惊讶得目瞪口呆“你压在这梁柱下面至少有上百年了吧？”“是的这古刹建成三百年我就在这被压了整整三百年。”乌龟瓮声瓮气地回答之后就再也不说话了。于是民夫就到处张扬开了“古刹里的乌龟被压在梁柱下不吃不喝活了三百年真是一只神龟。”古刹里发现神龟的消息不胫而走几乎传遍了全国。各大媒体纷纷报道。一个寓言家得到了消息前往探密。开始乌龟并不说话寓言家只好藏在暗处悄悄地观察。十天以后寓言家终于发现了一个小秘密：在一个洒满银辉的夜晚古刹外爬来一只乌龟给压在梁柱下的神龟送来了食物。寓言家的脸上堆满了笑容神龟这时也笑了“这下你总该明白了吧谁都不能靠喝西北风活着天下根本就没有什么神龟。”寓言家深沉地摇了摇头“是的你说得不错。可是即便是有吃有喝谁又能在这种境况下活上三百年？”神龟坦然的一笑“其实倒也没什么秘密谁都有现实和精神两个世界我的身体虽然被压在这方寸之地但我的心中却总有一片宽阔的大海。”一碗油从前在山中的一个铁矿里有一个小矿工被要求去买食用油。在离开前矿里的厨师交给他一个大碗并严厉地警告他：“你一定要小心你绝对不可以把油洒出来。”小矿工答应后就下山到城里到厨师指定的店里买油。在上山回矿的路上他想到厨师凶恶的表情及严重的告诫愈想愈觉得紧张。小矿工小心翼翼地端着装满油的大碗一步一步地走在山路上丝毫不敢左顾右盼。很不幸的是他在快到厨房门口时踩到了一个坑。虽然没有摔跤可是却洒掉三分之一的油。小矿工紧张得手都开始发抖无法把碗端稳。终于来到厨房时碗中的油就只剩一半了。厨师当然非常生气他指着小矿工大骂。另外一位老矿工听到了对小矿工说：“我再派你去买一次油。这次我要你在回来的途中多观察你看到的人和事物并且需要给我做一个报告。”在老矿工的坚持下他只有勉强上路了。在回来的途中小矿工发现其实山路上的风景真是美。远方看得到雄伟的山峰又有农夫在梯田上耕种。走不久又看到一群小孩子在路边的空地上玩得很开心而且还有两位老先生在下棋。在这样边走着看风景的情形下不知不觉就回到矿上了。当小矿工把油交给厨师时发现碗里的油装得满满的一点都没有损失。学会弯曲在加拿大的魁北克有一个南北走向的山谷山谷没有什么特别之处惟一能引人注意的是它的西坡长满松、柘、女贞等树东坡却只有雪松。这一奇异的景观许多人都不明所以也一直没有令人满意的结论而揭开这个谜底的是一对夫妇。那是年的冬天这对夫妇打算进行一次浪漫之旅他们来到这个山谷的时候天下起了大雪。当他们支起帐篷望着漫天飞舞的大雪时突然发现由于特殊的风向东坡的雪总比西坡的雪来得大来得密不一会儿雪松上就落满了厚厚一层雪。不过雪积到一定程度雪松那富有生气的枝丫就会向下弯曲直到雪从枝头滑落。这样反复的积反复地落雪松却完好无损。可其他的树如那些柘树因没有这个本领树枝被压断了。西坡由于雪小总有些树挺了过来所以西坡除了雪松还有柘树、女贞之类。帐篷中的妻子发现了这一景观对丈夫说：“东坡肯定也长过杂树只是不会弯曲才被大雪摧毁了。”对于外界的压力要尽可能地去承受在承受不了的时候要像雪松一样学会弯曲学会给自己减轻压力。人生在世不如意的事很多。有时面对压力我们要学会适当地“弯曲”与退避并不是软弱无能而是为了更好地“生存”与前进。解开我们的心结在充满竞争的都市里每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是压力可以是阻力也可以变为动力就看自己如何去面对。实在承受不了的时候可以通过看看书、听听音乐让心情慢慢放松下来再重新去面对。第一减压先要解开心结。有一则小寓言说有一种小虫子很喜欢捡东西在它所爬过的路上只要是能碰到的东西它都会捡起来放在背上最后小虫子被身上的重物压死了。假如人能学会取舍学会轻装上阵学会善待自己凡事不跟自己较劲甚至学会倾诉发泄释放自己人还会被生活压趴下吗？第二适度转移和释放压力。面对压力转移是一种最好的办法。压力太重背不动了那就放下来不去想它把注意力转移到让你轻松快乐的事上来。等心态调整平和以后已经坚强起来的你还会害怕你面前的压力吗？比如做一下体育运动体育运动能使你很好地发泄运动完之后你会感到很轻松这样就可以把压力释放出去。第三对压力心存感激。人生怎能没有压力？想想并不曲折的人生道路升学、就业、跳槽从偏远的乡村走向繁华的都市我们的每一个足迹都是在压力下走过的。没有压力我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活的乐趣的时候都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。B．话题作文示例示例．年月日,北京中关村的一所普通的房间里传来湖北两位老人阵阵悲痛的哭声。他们生活中唯一的希望－－他们的儿子成俊、清华大学信息工程学院一位面临毕业的研究生三天前在这所房子中结束了自己的年轻的生命主要原因是难以承受严峻的就业压力。年一个中年男子因为还不起巨额债务被关进了伦敦债务监狱。他的儿子刚岁就被迫到面包店里干杂工后来又到一家炭粉店刷油漆。男孩没日没夜的工作希望挣足钱好把父亲保释出来。到了债务偿还期限的最后一天男子一家人仍没有把钱凑齐父亲被法院判为终身监禁。儿子隔着铁栏杆看着父亲泪发雨下。父亲却对他笑笑目光慈爱而坚毅说了一句让他终身难忘的话：“孩子不要哭太阳将永远照在我肩上！”这个孩子就是狄更斯日后写出了《双城记》《远大前程》等世界名著并被誉为英国近代史上唯一可以和莎士比亚相媲美的大作家面对生活的压力两则材料中的人物表现出来的截然相反的生活态度你有什么看法和感受请以“生命与压力”为话题写一篇文章。生命因压力而精彩寒风白雪,横扫万里,覆压一切,唯青松抵挡无穷压力,苍翠挺拔,构造了一幅冰封千里,青松傲立的琥珀世界大漠黄沙,朔朔烈风,如饥虎恶狮吞噬一切,唯白杨任风沙肆虐,傲然挺立,在金色世界中展现一道亮丽风景。风雪为压力松杨似人生松杨因风雪而雄伟人生因压力而精彩。《南华经》云：巧者劳而智者忧无能者无所求饱食而遨游泛若不系之舟。多么惬意。老子小国寡民的理想蓝图渊明桃花园里觅宁静多么令人神往。那却只是庄周梦蝶的了然一梦神思向往的海市蜃楼。压力如明月清风日光夜空充斥天地间每个角落。令人无处可躲无处可藏便只能坦然面对。黑夜给了我黑色的眼睛我却用他寻找光明压力给了我生命的坎坷磨难我却用它精彩人生。只有承担起那无可躲避的压力才能充实人生。自古英雄多磨难谁曾想到天才音乐家贝多芬竟是聋子如此的压力让生命有太多不堪承受之重但第九交响曲的激昂澎湃却在阐释着另一种伟大。在世态炎凉的社会中穿行在热潮冷讽的人群中流浪流言蜚语似六月里的阴云梵高冲破重重阻碍以神来之笔令人瞠目结舌既而刮目相看。人皆言是压力摧毁了梵高我却说是压力成就了梵高。是压力让他们穿云拔月是压力让他们与众不同是压力让他们神采奕奕是压力让他们精彩人生。长沙故地贾生不堪生命的压力终日看杜鹃啼血郁郁而终东坡居士却拍大板高唱：大江东去浪淘尽千古风流人物。气势恢宏。留给后人几许叹息几许哀愁几许赞美几许探究。终于在夕阳黄昏柳暗花明之时大彻大悟：生命因压力而精彩。明月朗照清风习习艳阳在天星空璀璨。让我们可观可感可闻可抚蓦然发现压力不正如清风明月一般时时萦绕在我们身边吗？自然因风月而柔情万种生命何尝不是因压力而溢彩流虹。让生命之花在因压力而绽放生命不能承受之轻米兰·昆德拉正因为梅花经受住了寒风暴雪的考验才被它的傲骨折服正因为蝴蝶冲破了蚕茧的束缚才为那“留连戏蝶”而神往正因为雄鹰逃过了无数次坠死的惊险才使我们因它的矫健而感叹同样生命亦是如此只有千锤百炼才能绽放耀眼的光华。生命是一条漫流的河没有点波澜只是一潭寂静的死水又有什么意义呢？因而当我们遇到挫折之时应该将苦难化为奋斗把不满表达成信心将压抑熔化为前进的动力。这样的生命不是更令人津津乐道吗？似乎挫折压抑自古以来就是一柄双刃剑正如巴尔扎克说的“不幸是天才进升的阶梯信徒的洗礼之水弱者的无底深渊。”正如邰丽华一次偶然的高烧从此让她进入了无声的世界堕入了无底的深渊但十五年泪痕浇灌出的“千手观音”呈现在我们眼前时你没有被他耀眼的生命之光灼痛吗？正如洪战辉一次偶然的家庭变故从此岁的小男孩但担负起了困境中的家庭担负起了不属于他的责任但年里他由小男孩成长为男子汉的道路生命的火焰是如此的高涨。他们的生命都被接种到了压抑的土壤之上但正是这样不甘心不低头的精神将命运的喉咙扼住紧紧握在自己手中。当贝多芬伸出坚强的大手敲在命运的锁链的时侯当阿炳在黑暗里奏响“二泉映月”的时侯当史铁生张海迪用意志抒写传奇的时候我的心久久地震颤着生命的光华不就是这样被燃烧的吗？而那些面对对压力而选择自杀自甘堕落的人在他们的前面是多么的渺小多么的自卑更是多么的悲哀。塞塞谬斯说：“当压力来临的时刻我们正好是待发的箭。”不错适当的压力刚好是前进的动力在压力面前应该将自己锻造成一一支不折不挠的利箭在那惊天的一刻绽放出利箭摩擦的光辉。用生命担起重担生命的意义在于把地狱变成天堂把人变成上帝在于在那苦难山谷中点的一盏万年灯普照大千世界。萧伯纳从我们哭着来到世间的那天起就要承受各种压力苦难的命运就已经注定假使生活是一杯苦咖啡我们也要含着微笑将它饮进你会发现苦涩过后唇齿留香假使生活是一座压下来的大山我们也要挺直腰杆担住它你会发现沉重之余你越来越坚忍。悲观的人说：“星星越亮表明天越黑。”乐观的人说：“天越黑星星就越亮。”所以不要惧怕压力。压力并不可怕关键在于你是看到“天黑”还是“星亮”压力是我们必须面对的苦难但它更是上天给们的财富像是一担担沉重却又珍贵的珍宝要你用生命担起。生活中压力也是一种动力“水激石则鸣人激志则鸿。”若你承受住了压力战胜精神上的惧怕与懦弱那你就是强者你的生命就因压力的催化而绽放光彩。世上没有生命不可承受之重任何压力都可用生命担起。你能相信一个十二三岁的少年担起全家的重担照顾生病的父亲幼小的妹妹吗？可是洪战辉真的做到了他顶着生活的压力一直走下去生命随着压力的磨砺而更加顽强。在他眼中压力是生命的一件附属品用生命担起虽然沉重却无法放弃只有走下去才是生活。活着是一种幸福更是一种美丽没有理由为了摆脱压力而放弃生活也许正是因为有了压力生活才更有趣味生命才更多精彩毫无疑问几万年前我们的祖先正是因为承受各种压力才进化成现在的人若没有压力何来今天的文明。既然我们无法摆脱压力那么我们就去勇敢面对吧!看看屹立在历史金字塔顶端那些有成就的人谁不是用生命担着沉重的压力慢慢地走过？林肯难道不是在几十次被拒绝、几次破产之后才当选的总统吗？贝多芬不是在耳聋的困阻与压力下成为大音乐家的吗？爱迪生若没有经过几百次的试验失败再试验又怎么能成为如此伟大的“发明大王”？不要拒绝压力把压力当成一块磨刀石让你的锋刀更加锐利在压力中前行用生命担起重担笑对压力。珍爱生命正视压力我觉得我们最高尚的情操是：当命运看来已经把我们带向正常的消亡时我们仍然希望生存下去。歌德小时侯在麦田上放风筝脚下踩着绿绿的小麦。“它们不疼吗？会不会把他们压得长不出来了？“妈妈笑着说：“踩一踩压一压来年麦子早开花哩！”第一次我知道了那个季节的小麦是不怕压的不仅如此它还需要压因为那会让它更结实更坚挺。仔细想一想人不也一样吗？从会思考开始直到生命的最后这样漫长的人生历程我们会遇到多少压力？它会带给我们痛与悲哀与愁可倘若没有了压力我们怎会经受人性的历练拥有睿智的头脑？我们怎会看尽世事的沧桑与无奈终成豁达的心境？有了压力生命便有了前行的驱动力便有了收获硕果的可能否则终老一生我们只会像那乞求上帝收回狂风暴的农夫那样在秋天收获一把糟糠。生命需要压力但也要时时刻刻注意不能让生命被压垮不能让压力成为践踏生命的借口。那些现实始终让我费解：清华大学生怎会因就业压力大就结束自己年轻的生命？中学生怎会面对学习的压力而残害父母？真的震惊迷惑。与最宝贵的生命相比再大的压力又算得了什么呢？面对压力每个人都应该是勇者都应该以坚强的毅力和坚定的笑容抬头直视用一颗宽博似海的心接纳一切会发现原来汹涌如江的压力如今已不过成为自己面前的一股细流。让我们铭记着徐本禹、王顺友、洪战辉……他们承受的压力或许比我们一生承受的都要多可又怎样？他们以粉笔以双腿以博爱写下了辉煌走出了黑暗迎来了阳光。他们知道压力面前该以怎样的心去面对。让我们铭记席慕容的话：请让我明白每一条走过的路径都有它不得不这样跋涉的理由每一条要走上前的路径都有它不得不这样选择的方向。让我们记住高尔基的话：让暴风雨来得更猛烈些吧！示例读下面的诗句按要求作文。花为什么谢了呢／我的热烈的爱把它紧压在我的心上／因此花谢了。琴弦为什么断了呢／我强弹一个它力不能胜的音节／因此琴弦断了。泰戈尔请你以上述诗句所蕴涵的哲理为话题写一篇文章。立意自定文体自选题目自拟不少于字。写作导引泰戈尔的诗蕴涵的哲理是：过多的爱和过大的压力只会使效果适得其反。当然作文时不必局限于谈“爱”或“压力”只要扣住“不能超过一个限度”“凡事应适可而止”构思立意即可取材的范围还是很广的比如谈追求的目标不可过高艺术创作要讲究适度之美等等都是可以的。从文体上考虑写成书信体、日记体或演讲稿等均是不错的选择写法上也尽可灵活比如可以采用“花”与“弦”对话的形式通篇拟人含蓄地点明主题给读者以有益的启迪。参考拟题：．谁是花儿谁是弦．淡淡的爱．断了的弦．量“度”而行．一线之隔。生命不可承受之重花为什么谢了呢／我的热烈的爱把它紧压在我的心上／因此花谢了。琴弦为什么断了呢／我强弹了一个它不能胜任的音节／因此琴弦断了。泰戈尔这两句简单的诗却揭示了一个人生哲理：凡事不能过度。不可强求。花开花落自有时大自然总能把最美丽的色彩恰到好处地调和出来。爱花之人都应知晓：顺其自然才是最好过分的期望与呵护不异于暴风骤雨会让花无奈地凋零。为人处事也是一样。每个人心里都有一道承压底线当巨大的压力如洪水般袭来冲垮了这道底线时那么人就会像花一样枯萎凋零。最近读到一则发人深思的报道：长春市一所中学某学生。本是一个活泼开朗的男孩成绩优秀刻苦勤奋。可是巨大的升学压力和父母亲友过高的期望让他逐渐失去了应有的朝气与活力成绩不断下降。父母的焦虑日益增加甚至对他呵斥打骂．但终不见效他反而日趋自闭以致自暴自弃。在两次高考落榜后。无法从沉重的压力和抑郁中解放出来的他。选择了跳楼自杀。他在遗书中写道：“我再也不用背这些沉重的包袱了我会像鸟儿一样在天空中自由飞翔。感谢死神让我得到解脱……”现实生活中我们时常会听到这类因过重的学习压力或社会压力而选择轻生的例子。生命有太多不可承受之重。当一个人被过分要求时往往会走向极端。过分的期望会像一把锋利的小刀插在承受者的胸口让人血流不止而走向衰亡。有句俗话谢得好：“强扭的瓜不甜。”人们一定要小心控制手中的期望和要求不能让其泛滥成灾。凡事要讲究适度顺其自然。如果强求鲁迅选择医生的职业那么我们会失去一位文坛巨匠中国的现代文学史无疑也会黯淡许多。我们在生活中或许也会遇到过高的期望过分的要求这就需要我们有善于自我减压的心态不能把压力过分地堆积起来这样会让人变得脆弱不堪就像充气的气球超过了承受能力就难免走向毁灭。少一些生命中不可承受之重花儿会更加娇艳欲滴：少一些生命中不可承受之重琴声会更加悠扬动听。点评文章不仅扣题很紧而且说理的层次相当清晰。具体而言开篇引用话题材料并以简洁的语句点出自己的认识鲜明地揭示了文章的主旨随即由花及人指出“为人处事也是一样”再结合一个典型的反面事例阐述“当一个人被过分要求时往往会走向极端”然后从承压者的角度提出要“有善于自我减压的心态”结尾部分巧妙地改写原诗以强化文意相当精彩。全文开合有度条理分明引用得当行文流畅。作为一篇考场作文开掘得虽还不是很深入但已属难能可贵。本文为一类卷得分：=分。示例阅读下面的材料根据要求作文。一艘货轮卸货后返航在浩瀚的大海上突然遭遇巨大风暴。惊慌失措的水手们急得团团转。老船长果断下令：“打开所有货仓立刻往里面灌水。”水手们担忧：“险上加险不是自找死路吗？”船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗？被刮倒的是没有根基的小树。”水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈但随着货仓里的水越来越满货轮渐渐地平稳了。船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶是很容易被风打翻的如果装满水负重加大了风是吹不倒的。船在负重的时候是最安全的时候空船时才是最危险的时候。”人生之船又何尝不是这样呢？请以“压力”为话题写一篇文章。注意：①立意自定②文体自选③题目自拟④不少于字⑤不得抄袭。魔鬼哲学一位世界著名的长跑教练当他被问及是如何训练队员的时候他幽默地答道“教练不是我是那群狼”。记者不解问其缘故时他便讲述了如下一件事：他的训练基地在一处辟静的山上他要求队员们按规定时刻从家跑步到训练地并计时。他有一个队员经常迟到一日这位队员忽然第一个到并且大汗淋漓气喘嘘嘘。教练一看计时表为他的速度惊呆了那位队员结结巴巴告诉教练他半路遇见狼了他拼命跑才将狼甩了。于是教练在训练处养了一群狼用皮套套住嘴每天“训练”他们结果队员屡次在各种长跑比赛中获奖。无独有偶一位游泳教练在游泳池中养了几条鳄鱼待队员们游了一段后便开始放出鳄鱼即使鳄鱼嘴上套着皮套回头看看那凶恶的样子谁不心里发毛只好拼命游了……效果自然不言而喻。狼也好鳄鱼也罢这些原本只会伤害人的动物却成了发掘人自身潜力的无比奏效的武器。人人都有潜力因此人缺少的不是潜力而是发掘潜力的工具和方法。而最好的方法便是去找你的敌人。曾经有一位武器专家和一位爆破专家彼此为邻同住在一片荒凉的沙漠之地他们彼此都瞧不起。武器专家今天研制出一种武器爆破专家明天就把它摧毁。然而研究的时间愈长摧毁的时间也愈长谁也无法战胜谁。然而他们却在竞争中发挥了内在的潜能各种爆破方法随着新式武器接着出现于世人面前两人都成为了有名的武器专家和爆破专家……是的,让爆破专家成为武器专家的教练,让批判家成为作家的教练,让不欣赏你的人成为你的教练,虽然你会不齿提他,甚至痛恨他,但不久的将来,你会感激他,他使你的潜力发挥了出来。“没有高压力就没有高水平”自身的潜力只有在压力中才会展现出来不用担心你战胜不了他因为“世界上没有最坚固的盾因为有矛存在”因为你潜力无限。如果你的信仰是上帝那么就让魔鬼成为你的教练发挥你的潜能吧！爆米花我本是袋中白米一粒今却把我带来给加压力？！看着漂亮的主人端着我欣然将我放在黑乎乎的爆米机旁看着这铁制的家伙再瞧瞧那红红的炭火我心颤抖啊！“考试啦！考试啦！”晚自习上我大呼我狂叫。可谁不知道明天就考试呀！同学们都不予理睬。就像孙悟空负山前行似的疲惫的我生怕自己倒下我人不停地说着话好像只有这样我的血液方能流淌。突然“嘭”的一声吓得我心惊胆战随之一阵白烟扩散开来许多小朋友蜂拥上前……而我呢则与其他伙伴被小主人毫不留情地一股脑倒进了大黑炉里。随之啪！一声脆响。果然不出我所料：黑炉子给了我黑色的眼睛！同伴们也如此迷惘又迷惘谁知道一会儿又将怎样？站在窗前我翘首观望原本应是繁星点点、银河漫天的迷人星空却被这繁华的城市灯火照的模糊。教学楼则灯火通明照彻了校园的黑暗。我们在炽热的黑炉里滚来滚去这刻不知下刻的命真是要多难受有多难受。再加上干渴难耐我的身体渐渐膨胀兄弟们亦是如此我们的空间急剧紧缩大家难以呼吸下去。夜晚我坐在桌前回想白天老师说过的话：“这次考试一定十分严格过后我会把你的各科成绩都排出来开家长会。”怎么办呢？我的思绪开始飞扬假若有一双天使的翅膀假若能有“桃花源”假若永远不再考试假若……“难兄难弟们我们生在这个时代真是不幸啊！想我们的祖辈他们多么幸福啊！”我们的大哥压着嗓子说。“就是”我也附和着：“人们都说世界在进步难道真的进步吗？若进步干吗还让我们受这份罪！”第二天我静静地来到考场轻轻地坐在座位上等待着默默无言的等待着。整齐的桌椅也静静的给人以庄严的感觉。沉默啊沉默……火热的感觉渐渐地缓了下来“嘭”！炉盖打开了随之我们被一股强大的热气冲到了袋子里。紧接着光明来了！一群小朋友又蜂拥而上将我和同伴们抓起。我们互相瞅瞅咦？我们怎么变得如此美丽了呢？！为什么我在稻田里长不成这样子？一个小朋友捏起我一闻：“真香啊！”原来没有压力我是不会开花的！无心絮语傍晚归家启灯执笔埋首于书案。忙忙碌碌不知都干了些什么看钟竟又是近子夜。我们像长期的悔过者白天犯罪入夜忏悔第二天重复好友如是说。我笑感觉她说中了要害但说得如此优美也就不痛不痒了。时间就在我们无所作为的忙碌中匆匆而过了有时我想留住它却只见它远去的背景。此一日又一日所有凌云壮志都这样在记忆中暗淡了。也曾痛定思痛地在考试后大彻大悟过却终究还是归于麻木麻木到不知究竟为什么而活着。听到考试全身一颤名次家长会？！仔细想想却说不出为什么要颤本能？条件反射？大概吧！生物老师说把扒了皮的青蛙放进醋酸它会抽筋叫那个什么搔爬反应？对！搔爬反应。没想到我与青蛙还有一样的功能。期中考试正在进行中却没有以前那种轻松愉悦的感觉以前在合肥无论大小考试都不用像现在这样不知所措。因为那儿注重的是素质及能力培养完全没有考试的束缚最多也就能力测试叹！叹！叹！来到舅舅的家砀山这里有着浓厚的学习氛围我又在A班班里的同学个个好学上进我在其中则显得“非常异类”给以前不太在意文化课程的我不小的冲击我成绩不太差但却害怕考试非常非常。大概是想起自己还有太多东西没做无形中的压力压得我窒息很多人都怕甚至每个人。我觉得很悲哀明明不是为了试卷而活的却无缘由地对它们有不可推卸的责任。有时狂喊一句“我们的命凭什么由一张卷子决定？”结果四周全是尖冷的笑声疯子！他们说。疯子？我吗也许吧！呵呵。成绩、名次、老师的眼神像三座大山压向我我时而感到沉重时而感到麻木叹！一日又一日我犯罪我忏悔有时我也愤慨试图挣开这单调的生活可无形中的压力压力！有什么用呢？我还是要听话好好学习安安静静读书认认真真考试快快活活地生活如此简单面已希望可以考个好成绩！我虔心祈祷。