朗诵：珍惜当下 是对生活最大的温柔

原标题：朗诵：珍惜当下，是对生活最大的温柔

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珍惜当下，是对生活最大的温柔

作者丨汐言 主播丨星慧

结尾歌曲——珍惜（苏有朋）

生活就是如此，有些经历还来不及细品，就已经变成了回忆；有些人还不懂珍惜，就已然消失不见。

太多需要用心相待的情感，都输给了那一句“来日方长”。每个以忙碌为借口而怠慢人情的日子，我们也曾这样一次次地宽慰自己。岂不知，那是一种极具杀伤力的托辞。

工作的繁忙，日常的琐碎，情感的纠葛，伴随每个人的一生。我们常常抱怨命运的不公，感叹生活的诸多不如意，我们却忽视了身边的拥有，疏忽了生活中含蕴的幸福。

其实，人活着就是一种责任。为人子女的孝养，为人父母的教养，朋友的信任，同事的帮扶，我们在各种角色中尽力完成着自己的责任。人生的价值，生活的幸福，也是于这些责任的履行中体现而来。

人生，就是一个经历和体验的过程；每一个当下的日子，都应该感恩和珍惜。唯有怀着一颗感恩的心，珍惜此时的拥有，才能换得余生的无悔。

珍惜当下时间里的拥有，是对生活最大的温柔，也是对自己最好的善待。

来自“国家地理频道”的一个视频，记录了人们在生命最后十分钟中的状态。

人们惊恐，绝望，在生与死的边缘苦苦挣扎。他们在混乱中为亲人留下最后想说的话，满是对这个世界和亲人的不舍。

那一刻，人们才明白，原来人最宝贵的是自己的生命，最重要的是活着！那一刻，人们才意识到，有太多的来不及，都变成了永远的遗憾……

人活着，赚再多钱，获得多少名利，实现偌大梦想，为一个个目标不停拼搏，却没有好好享受人生，亦是枉活。当生命突然被画上休止符的一刻，一定有无尽的遗憾和悔恨！

“谁都不知道，明天和意外哪一个先来。”，我们一直以为有无数个明天，然而命运无常，无法预测意外的到来。要想此生不留遗憾，我们唯一要做的，就是珍惜当下的每一天，为自己和所爱的人，好好活着。

电视剧《少年派》中，林大为给女儿林妙妙画了一张表格。

以一个人的寿命75岁为标准，人生也不过900个月，一张A4纸，刚好画满900个格子。他和妻子46岁，表格就划去了一大半，然后开始计算；林妙妙大学四年，每年在父母身边的时间大约三个月，四年十二个月，只有十二个小方格。

我们每个人，都可能是林妙妙一样的儿女。也就是说，自我们步入大学，回家陪伴父母的时间，只有那么可怜的十二个小方格。那么我们走进社会、拥有了自己的婚姻家庭之后，陪伴父母的时间会更少之又少。

看完这个计算，面对被清晰量化的人生，我们才惊觉：看似漫长的一生，父母和我们相处的日子，却是太有限了！

亲情可贵，彼此陪伴的时间更珍贵。我们还有什么理由，不去好好珍惜呢？

经历泰国普吉岛沉船事件的一对情侣，生死之间，情感与命数的抉择，张皓峰把生的希望留给了女友孟影和三个陌生人。他在海上继续漂泊，全身多处被水母咬伤；十二小时后，他才得以获救。

三个月后，他们举行了婚礼。婚礼上，张皓峰感慨说：“活着的感觉真好！”，孟影说：“他回来是上天给我最大的恩赐，以后我们都要好好的，更珍惜对方！”

平凡的爱情，经受了生离死别的悲痛和考量，劫后余生，两个相爱的人定然会倍加珍惜，彼此都在的时间。于他们而言，珍惜这个词，更显情深义重。

不管经历多少失散，只要余生一直陪伴，就是最好的缘。爱，唯有真切地存在和感知，才能最真实地拥有。

《后来的我们》中说：“后来的我们，什么都有了，却没有了我们……”多么极致伤感的一句台词，也是很多人内心的叹息。

念念不忘的遗憾，总在后来发生。世事变迁的现实下，遗憾往往无法弥补。耿耿于怀的人事，大多是因为当时不懂珍惜，所以深感亏欠和懊悔。

大千世界，人与人遇见的概率，只有五千分之一。有缘相逢，就已经很幸运了。茫茫人海，我们与无数人擦肩而过，而能够动心、相爱，更可谓是一种奇迹。

相逢不易，谁也不知道，转个身，谁就消失不见；而最失落的是，我们不再想寻找。年深月久，转山转水成阅历，风言风语终吹散，记忆不动声色，却早已忘了曾经模样。

一别两宽，各自安生。“后来……终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不再……”，心中有故事的人，每次听刘若英唱起这句歌词，都会在心里颤抖地哭出声音。

生命中的每个路口，风雨或彩虹，都不会是尽头；纷纷扰扰的世界，多少的体谅和心疼，都不如留在你身边。

生活因人而异，多少人是丰富多彩而又内心强大的。他们在太阳下单薄脆弱，在岁月的流水线上流转盘旋，在现实的灰烬与浪漫边缘徘徊；既有来自对金钱权势的恐惧和冷漠，也闪烁着对真情梦幻的期待和向往。

梦想的帆舟，驶过青春之海，勇敢闯荡的心，终于在宁静生活中停泊。才懂得，波澜不惊的珍贵；才明白，那些受过的苦和伤，都是人生莫大的财富；而那些一路相伴的人，都是命运赐予的恩情。

这许多年，苦累中有希望，疲惫中有微笑，倾其所有努力地生活，才换得自己想要的幸福。于是，会用最温柔的心，看待现时的拥有。

人的一生，会遇见很多人，会发生很多种情感。父母子女、爱人夫妻，朋友知己、同事同学，种种关系中，没有谁的情感经历，是始终圆满的。世事无常，想要不负此生，真的很难！

“遗憾”这个词，它与我们每个人有关。倘若，在曾经拥有的时候，未曾珍惜，就是一种莫大的遗憾。

时间不经用，一晃就老了。不管过去多少爱而不得，多少不愿不甘，都将变成一页页泛黄的日历。

关于过去，有些事需要看淡，有些人应该忘记。时间会让我们遇见对的人，那才是真正属于自己的生活。而此后，我们一定懂了珍惜的重要。

明白了遗失的珍贵，也就懂得拥有的不易。懂得珍惜当下的人，内心充满爱的温柔，才会拥有的更长久，也最容易获得快乐和幸福。

穿过四季风雨，沧桑岁月中走来，惟愿，我们带着一颗感恩的心，温柔而欣悦地活在每一个当下。

从现在开始，认真对待依然陪在我们身边的人。好好珍惜，好好爱！

END

主播：星慧，前央广台夜间情感节目主播，国家一级播音员。数位天使投资人声音指导师，智慧女人花系列课程创始人。公众号：星慧的夜空（ID：xinghuideyekong）。

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