晚上睡得早 早上不想起

您好，根据您的描述，建议您平时要注意膳食营养均衡，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，在工作或者学习之余进行一些适度的运动，有助于促进机体内分泌平衡，让你保持充沛的精力。如果症状无明显缓解，可以前往正规中医医院就诊，明确一下具体情况，然后给予相应的中药调理治疗。以上是对“晚上睡得早，早上不想起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！