美媒文章介绍防止室内感染新冠的最佳方法

参考消息网8月17日报道美国《大众科学》月刊网站8月12日发文总结了降低在室内感染新冠病毒风险的几个最佳方法，作者为美国科罗拉多大学博尔德分校机械工程学教授谢利·米勒。内容编译如下：

新冠病毒绝大多数情况下是在室内传播的，大部分情况是吸入了空气中含有病毒的微粒。防止病毒在家庭或工作场所传播的最好办法，就是把感染者拒之门外。然而，在大约40%的病例并未出现症状、而无症状者依然可以将病毒传播给他人时，这就很难做到了。一旦病毒进入室内，你有两个选择：从外部引入新鲜空气，或者将病毒从室内空气中清除。

空气越新鲜越好

最安全的室内空间是，有源源不断的室外空气补充进来，替换室内的污浊空气。

在商业建筑中，外界空气通常通过采暖、通风和空调系统输入。而在家中，外界空气可以透过敞开的门窗和各种缝隙进入。

环境工程师用空气置换率来量化外界空气进入室内的多少。虽然具体的置换率取决于人的多少和房间的大小，但大多数专家认为，在一个有三四人在内的100平方英尺（约合9平方米）的房间，理想状况是每小时约换气6次。在发生传染病全球大流行时，置换次数应该更高。

随时监控二氧化碳浓度

美国的很多建筑物、尤其是学校，没有达到建议的通风率。幸好向建筑物内引入更多室外空气是很容易的。首先，保持门窗敞开是一个好办法。在窗户上放一台风扇也能大大增加空气交换。在没有活动窗户的建筑物内，你可以修改机械通风系统，增加抽气量。但在任何一个房间里，里面的人越多，空气就应该换得越快。

那么，如何知道你所在的房间是否有足够的空气交换？有一种简单易行的方法可以帮你做出判断。你每次呼气，都会向空气中释放二氧化碳。二氧化碳水平可以让你估算出房间内是否有足够的新鲜空气进入。

在室外，二氧化碳浓度仅略高于400ppm（1ppm为百万分之一）通风良好的房间的二氧化碳浓度约为800ppm。如果高于这个标准，那么房间可能需要增加通风。

检测仪与净化器

由于新冠病毒经空气传播，如果感染者在室内，房间里二氧化碳水平越高，可能就意味着病毒传播几率越大。根据上述研究，建议将二氧化碳浓度控制在600ppm以下。

如果你身处的房间不能获得足够的外界空气，那就考虑空气净化器。购买之前，要考虑净化器的过滤效果如何。最佳选择是使用高效微粒过滤（HEPA）滤芯的净化器，因为这些过滤装置能去除99.97%以上的颗粒物，不论大小。

其次要考虑的是净化器的效率。房间越大——或者里面的人越多——需要的清洁空气就越多。