语音写作 语写的一年半里 我到底从剑飞老师身上学到了什么？

作者：雯琳

体能训练师/公共营养师/DP健身创始人

语写开始时间：2018年5月12日

目前语写642天，累计完成476万字

时间记录始于：2018年9月

记录是最基本的数据，也是最真实的数据。——雯琳

从2018年5月到2019年12月，这一年半里，我到底从剑飞老师身上学到了什么？

真正带来改变的是什么，让我能够持续语音写作和时间记录的是什么？通过这篇文章梳理一下。

生存基础上求发展

可能很多人会说，剑飞老师不是说，要把健康放第1位吗？说说个人情况，我是一名营养师，也是一名健身教练，每天持续运动，一日三餐都是自己做，基本不吃外卖，休息也很充足，健康问题，剑飞老师基本上不用担心我。

剑飞老师引导我，现在是求生存，而不是为了赚钱去牺牲成长时间。因为年轻，要为以后积蓄更多力量，打开格局，用3~5年甚至更长时间来沉淀。

未来3~5年的时间里，不断积累去成长，才能够在30岁或者35岁以后拥有更多财富，无论是金钱或者人脉。对于我来说，是2026~2031年。

只要求生存，不管是找工作，还是做自由职业者，首要是能够保证基本生活，不求能够存下多少钱。

我以前的想法是要存钱，就要多赚钱，要把自己所有的时间都压缩起来去赚钱，但剑飞老师说，现在我们的时间单位，所赚取的钱并不多，为什么不去学习，让以后的时间价值更高。

于是我们现在只预留半年以上的生存金，不去为了赚钱而赚钱，更多考虑的是学习成长和学习密度。

剑飞老师推荐我，去看查理芒格的书，我明白了解锁技能，以及多元化思维。认识到不管是工作，还是创业，从不同的角度进行思考，信息会更加对称。

剑飞老师一般不建议我们很年轻时，为了多赚一两千块钱而去加班，或者为了一两千块钱去做副业，因为花的时间特别多，没有办法专心学习成长。

要把更多的时间，花在能够为未来做更好决策的地方，要看到更长期的收益，而不是短期收益。

记录，呈现最真实数据

我是一个文科生，不爱整理数据，也不爱记录生活中的数据，于是乎，生活就是一团乱，找不到规律性。在我刚开始做自由职业者时，担心不自律，剑飞老师跟我说，要开始记录时间了。

时间才是最宝贵的，大部分资源都能够找到被替代的东西，但唯独时间，一天都是24小时，这是最公平的。这24小时里，你能做到什么，这就是跟别人的差距所在。

于是，我开始进行了时间记录。刚开始记录时很崩溃，也不知道记录了到底有什么用。

等到后面，我发现提高对时间的感知能力，提高了对时间的利用率。

最意外的是，剑飞老师把一个月的数据整理出来时，我对上个月的时间利用和下个月的规划调整，有了极大的帮助。

剑飞老师说，注意力在哪里，时间就会花在哪里。记录是最基本的数据，也是最真实的数据。

如果你有一个目标，但是时间记录却没有表现出来，没有在目标上投入时间，说明并不想真正去实现。

时间记录让我养成了自律，时间记录对于我来说，是一种习惯。

时间记录让我对时间规划，有了明确目标，每个月的总结和一天进行时间分配，会更有规律，减少随机性。

如果剑飞老师没有告诉我真实的数据，我不会想那么多，也不会做那么多事。真实的数据，让我看到了真实的自己，以前以为自己很努力，但等到真实的数据出来，才发现比我努力的人多了去。

人家一个月的学习成长时间，可以达到200多个小时，而自己只是120多个小时。很多时候认为自己很努力，但真正用数据来说话时，它会告诉你真相。

财富和时间的自由支配

一直都觉得自己是财富不自由的，时间不自由的，为什么这样说？

我认为，真正的财富自由，是想买什么东西就买什么东西，想要去做什么就能够做什么事情。不为吃喝住行担忧，而且能够享受更好的生活，不需要做很多事。

而我觉得时间自由，就是可以睡到想起床时就起床，想吃饭时就去吃饭。剑飞老师说，我已经实现了部分财富自由和相对时间自由。

我说怎么可能？很多想要的东西，我都没有办法买。剑飞老师提问说，我会为了衣食住行，把所有的时间都填满吗？我说当然不会，还要学习。

原来，“自由”是相对而言的。要看到自由，指的是什么。生存基础上求发展，在生存线不高的情况下，很容易实现自由，从而投入到发展中，创造更多的自由。

我才恍然大悟。相对而言，我已经实现部分财富自由，至少能够做自己想做的事情，不会说为了生存而贩卖更多的时间。相比较而言，之前是我对于生活和自己的要求期待值太高。

接着，剑飞老师说，相对来说，语写中每一个人都实现了时间自由。

为什么？每天都能够抽出时间，来进行语音写作。不能说每一个人都满足一个小时，但至少每个人都能够满足15分钟的语写。这一段时间是不是自由时间？

有些人自由支配的时间，可能会比较长一点，可能还会抽出一个小时进行运动。也就是说，他有两个小时可自由支配的时间，而有些人自由支配的时间，相对比较短一点，只有一个小时。

不管是15分钟还是一个小时或者是两个小时，他都是满足了时间自由这一点的，至少相对来说，不会完全不自由。

结婚生娃要趁早

在语音写作里，年龄段比较跨越，有60后，有70后，有80后，更多的应该是80后到97年之间，70后80后基本上结婚了。

90年的或者是92年的差不多要迈入30岁，可有小伙伴还是单身，于是剑飞老师开始催婚催找对象。

我最先开始不明白，问剑飞老师为什么非要找对象，一个人不好吗？为什么要让别人那么早就结婚，不应该每个人拥有每个人自己的生活嘛。

剑飞老师说，年轻时，时间单价并不是非常高，对不对？事业发展也不是特别好，对不对？那你在这个阶段，把人生重要事情做完了以后，是不是更有时间和精力，去做事业成长?

我说: 的确。如果在30岁以后或者35岁以后，时间单价肯定是比现在更高的，因为我的专业性和见识，以及知识积累越来越多，时间单价也会越来越高。

剑飞老师说：如果在发展的阶段，花很多时间去找对象，创造的时间就会减少，机会也会相应减少。结婚生娃趁早做，以后就有更多时间做自己的事情。

后来，我又看到了阳老师说：结婚要趁早。为什么？因为有老婆孩子热炕头，会觉得有归属感。人有了归属感，胜任工作职位或者是角色时，会更有安全感。

语写的一年半时间，收获非常多，上面几个总结出来的，是对我影响很大的部分。分享给大家。