村上春树说:总以为人是慢慢变老的 其实不是 人是一瞬间变老的
看到一个问题,什么行为显示你已经老了?
印象最深的一个回答是:
有人讲了个笑话,满桌子人都笑了,唯有我面沉似水。大家对红彤彤的火锅赞不绝口,吸溜着嘴喝雪碧。唯有我端起茶杯,停箸不食。大家极力推荐,我礼貌性地夹了几个菜叶,没有经过火锅的洗礼,直接放到调料碗里。晚上愿意睡在床外侧,这样去厕所比较随意。站着上厕所腰疼,有时候蹲在马桶上小便。经常听见隔壁的小伙子半夜里打游戏,一边骂人,一边开枪,很激烈地。楼上有人放个响屁,你就能听风辨位。吃饭速度放慢,腮帮子都酸,牙开始不争气,你不能再磕开啤酒瓶。吃个花生米就把牙崩掉一块,不敢吃咸菜,不敢吃爽滑硬挺的面条,不然胃里和十二指肠象装满了钢筋。喜欢穿大一号的鞋,松松垮垮的袜子。这些行为都告诉你,你不年轻了。
看到这样的回答,不得不感慨:岁月不饶人啊!
虽然说身体只是一副皮囊,但伺候好这副皮囊,就是对生命最好的恩赐了。
著名作家村上春树说:总以为人是慢慢变老的,其实不是,人是一瞬间变老的。
曾经看到这句话不太懂,现在却深以为然。
日子似流水静静的流淌,给我们收获,也让我们失去,在一次次成长与变老中懂得取与舍,懂得喜与悲。
曾几何时,我也深切地感受到正在变老的路上,不知不觉这些信号已经在身上发生,恰似拉响的警报,给我们警醒和提示,善待生活,保重身体,成了最大的责任与使命。
那么,变老的迹象都有哪些呢?
1. 开始回忆往事,但记性却越来越不好
曾看到这样一句话:当你回忆越来越多时,证明你老了。
的确如此,年轻的人正式风风火火,张扬肆意地玩,满怀期待地体验生活,哪有时间回忆。比起回忆过去,他们更愿意憧憬未来。
曾几何时,突然发现自己记忆力没以前好了,本来想熬粥,结果忘记时间,成为米饭;本来去卧室取东西,可是一到卧室,突然忘记要拿什么了,又空手走到客厅;本来想记住书中的内容,但看过就忘记。
当你怀疑是否得了健忘症时,或许已经不年轻了。
2. 不能熬夜了,熬一次夜要好久才可能缓过神来
曾经和朋友畅谈一晚上,第二天依然精神很好;上学时期也到网吧包夜,但丝毫不影响第二天的学习。
如今,过凌晨一两点,身体就吃不消了。熬一次夜,得好久才能缓过神来。
3. 开始不喜欢吃金针菇了,这是我在一瞬间发现自己变老的迹象。
曾经,特别喜欢吃金针菇,不管是凉拌,还是火锅,都会吃很多,尤其是火辣辣的火锅,配上金针菇,绝美。
然而,现在只要吃金针菇,就塞牙缝,这种感觉太难受了。
所以,所幸不吃了。
4. 开始注重养生,营养搭配,喜欢喝粥,喜欢锻炼
以前,最不喜欢喝粥,觉的粥没味道,不喜欢吃绿叶菜,不喜欢吃胡萝卜,黄花菜等,如今,不吃的菜都开始吃了,开始注重荤素搭配,开始重视营养价值。
5. 吃东西不再要特辣了,而是微辣甚至三鲜了。
曾经无辣不欢,现在却开始喜好清淡,不太吃辣了。吃一次可能会拉肚子,可能会胃痛。
6. 懒得再交新朋友,更喜欢和三两老朋友待在一起。
那时,常说朋友多了路好走,总觉得朋友要时时交。突然一瞬间却真正懂了衣不如新人不如故的含义。
现在已经不想投入太多精力交朋友,更不想参加无谓的聚会,要么和老友在一起,要么独处,都是一种享受。
7. 很多事情不愿意辩解了,懂得人自然懂,不懂得人没必要说。
以前总是爱较劲,为了一个问题,争的面红耳赤,比如在先涂隔离还是先涂防晒的问题上;比如在星座的问题上。
而今,很多东西看开了,豁达了,不想费口舌了。于是争辩,不如静下来晒晒太阳,看看书。
8. 有年代的影视剧,歌曲,别人不知道的,我们却又满满的回忆。
小时候看的《白眉大侠》、《雪山飞狐》、《年轮》、《包青天》、《年轮》、《还珠格格》、《甘十九妹》等,现在提起原来那是少年啊!
歌曲《大中国》、《走四方》、《辣妹子》、《回心转意》等,每当在耳边响起,原来那是岁月啊!
9. 开始看淡人生了
凡事从简,喜欢安静。不再急躁,一切开始变得慢下来了。
注重内心的感受,并且一切随缘,顺其自然了。不再强求进入一些圈子,变得低调,深沉了。
正如季羡林老先生说过一段通透的处世箴言:
“岁月悠悠如流水,浮萍人生,问天下谁能免了烦忧?转眼荣枯皆成梦,世间温柔莫过杨柳,拿不起就放下,人生何尝不是一种洒脱?”
10. 叫你哥和叔/姐和阿姨的人越来越多
单位的同事叫你小李子,调到另一个部门叫你老李,在电梯上遇到邻居家的孩子,叫你李爷爷好!
11. 穿衣服不再过于注重时尚,而是越来越喜欢有质感的,舒服的衣服
12. 开始懂得珍惜时间,不再随意挥霍时间,而是真正做自己想做的事。
到了一定年纪,就会发现时间是最珍贵的,是失去了再也要不回来的,所以,要把时间留给最爱的人,留给最想做的事。
日子总是向前走的,岁月总是静静流淌的,我们总是在成长中变老,其实这是一种自然规律,是生命的常态。
变老不可怕,可怕的是不能正确对待。变老只是年龄,只是岁月的痕迹,我们要保持天真的天性,年轻的心态,健康而富有地过好每一天!