坚持每天认真做一件小事 认真的去生活

生活在这个快节奏的社会上，好像每个人都在匆匆忙忙，着急去上学，着急去上班，着急去买菜，着急去赶车……每天都是匆匆流逝，有时候会不会停下脚步让情绪慢一些，认真的去规划一件看似很普通的事情，心态就能发生很大的改变，更多的时候去拥抱自己，拥抱生活

1、戒掉网络，戒掉网络并不是是让自己跟社会脱节，而是不要整日泡在网络上，给自己和生活；留一点呼吸的空间，去关注下自己喜欢和感兴趣的事物，现在是个数据大喷发的时代，节奏太快，不利于思考，其实离开网络，你会发现你还有很多可以做的事情，更多的时候可以切身感受真实的生活。

2、养成晨读或者是也读的习惯，每天不管是早起或者是晚睡，可以选择在清晨或者是夜晚的时候最安静的阶段选择进行阅读，读一些有意义的书籍，这样可以丰富你的心灵还能让自己有所收获。

3、观看一些时尚杂志，平时的一些短视频或者路上总会看到一些气质超群的美女，作为女生的自己总会忍不住的想偷瞄几眼，那么可以观看一些有品位的时尚杂志，尽情的放下自己可以欣赏自己的优点，取长补短，尽量去发掘下自己的美。

4、学会一个人逛街，是否习惯性的翻阅通讯录或者朋友圈想找个人陪自己到处逛逛，更多的人因为没有同行的人可能就会说算了吧而自己一个人行色匆匆的去逛街，其实可以给自己一天的时间，体验下自己一个人逛街的感觉，听从自己的意见和判断，欣赏自己的眼光。

5、多运动，可以选在一个天气爽朗的时间出行，爬山或者跑步，看看山顶的风景和运动带来的心情，这样不仅可以有利于身体新陈代谢，还可以让自己觉得一天有意义，晚伤给自己一个充足的睡眠。

6、旅行，如果时间或者条件不允许，我们可以来一次短途的旅行，旅行是一次心灵放逐的过程，总是在一个地方徘徊打转，总是太靠近自己的地方无法转身，长久以来就会陷入一个恶性循环，形成了惯性，无法抽身。旅行是可以让自己摆脱这种惯性舒服，到一个陌生的土地、陌生的天空，感受下，思维和眼界都会有所开阔。

我们每个人生活在这个社会，总有烦恼，总有遗憾，总有后悔，好好的看自己，看看的爱自己，好好的生活，认真的生活，哪怕一件小事，不一样的心态不一样的收获。