要快速适应中考前的学习节奏 提高学习效率 开学后做好这3件事

今年对于初二初三的学生来说是比较难忘的，因为疫情的关系，经历了几个月的超长假期，这会让很多同学都很担心，今年的学习还是否还能跟得上，即使是在家上了网课，但毕竟是在家学习，学习状态还是自由散漫的，并没有像在学校学习时一样，融入一个很好的学习状态，而马上就要面临中考了，这让很多同学觉得压力大，万一自己的学习跟不上怎么办？这也是很多学生家长所关心的问题，初三和初一初二不同，因为初三除了学习之外还要有一个复习的过程，所以说要改变一些学习方法，如果我们坚持一贯的学习方法，而不去做一些改变和调整，是很容易被中考所淘汰的。

中考是让很多同学很发愁，因为中考的考试科目很多，而且你还不能偏科，因为一旦偏科，会很影响考生的整体成绩，所以说除了我们不断努力的去学习，补习学不好的科目，别无他法。如果我们能做好3件事，就能快速的适应中考前学习的节奏，提高我们的学习能力。

一、在假期时做好充足的准备

有些同学可能基础差一些，很担心赶不上其他同学的学习进度，但其实没关系，只要你在学习上有一定的自觉性，在假期时做好充足的准备，对学的不好的科目进行一定的补习，并提前学好初三的课程，这样才能在开学后缩短与同学之间的差距。

有些同学认为自己的假期荒废了，不像其他同学一整个假期都在学习和补习，那就只能从现在开始，拿起书本抓紧学习了，尽量把假期落下的课赶回来，尽快缩短与其他同学之间的差距。最后已经初三了，我们要纠正自己的学习态度，打起精神，能给自己充分备考的动力。

二、调整好心态

有些同学到了初三由于要面临中考，所以会有非常大的学习压力，甚至会出现失眠、焦虑等情况。再加上初三这个年纪有时青春期，很容易心情烦躁，也很容易自我封闭，在学校里和同学相处不好，后者遇到一些其他的问题也不愿意和家长说，甚至没有地方去倾诉，时间久了就很容易影响到学习，其实这些都是青春期一个正常的现象，我们要学着去调整好心态，试着去解决这些问题，给自己找一个能够释放压力，让自己放松的方法，如：听音乐，做运动等。这样才能很好的去适应中考前学习的节奏。

三、给自己制定一套学习计划

给自己制定一套学习计划是中考前必做的事，开学后给自己做一个针对性的学习计划以及备考方案，我们要充分做好对各门学科的学习和复习，尤其是那些我们学的不好的科目，更要有针对性的进行学习、归纳、和总结，这样才能提高我们的复习效率。

所以说我们要想快速的适应中考前的学习节奏，就需要在假期时做好充足的准备，调整好心态，并给自己制定一套学习计划。

除此之外，我们还要做到以下三点

一、明确学习差距

看看自己和班级里学习好的同学是否在同一进度，明确自己与其他同学之间的学习差距，并掌握一些优秀同学的学习方法并尽快缩短差距。

二、学会释放压力中考前有压力是必然的，但是不要让这些压力成为你学习的阻力，要懂得适当的去释放压力，并化压力为动力。

三、做好复习计划要做好明确的复习计划，学的不好的学科多去复习，不懂的地方多问老师和班级里一些学习好的同学，并和班级上学习好的同学多交流一些学习方法。

小编寄语：中考也是人生中很重要的部分，因为它将决定着你会上一个什么样的高中、什么样的大学，以及将来从事什么样的工作，最后希望同学们在中考时都能取得一个好成绩。

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