马伊琍转发文章 替产后妈妈发声 揭露了女性产后“难言尴尬”

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平均每三个女人中，就有一个会遇到盆底肌障碍。70%的盆底肌损伤，发生在生第一个孩子时。剖腹产也会导致盆底肌损伤。

如果不是马伊琍的一条微博转发，相信很多人一生都不会知道，“阴道哑铃”是个什么东西，也不会知道“盆底肌”是身上哪块肉。

有时候网络就像是一面照妖镜，你的言论，会折射出你的人格。

马伊琍转发“YD哑铃”文章,替产后妈妈发声，揭露了女性产后“难言尴尬”

在这条微博下的评论，关于女性产后的尴尬事，你可以看到各种态度：

有人抖机灵质疑，“是不是被盗号了”；

有人支持马伊琍发声；

有人认为太羞耻了，不该放在台面上说；

还有人在反驳马伊琍的说法……

种种言论，直指一个真相：“羞耻感”对女性的禁锢从未消失，而那些错误的保守思想，正损害着很多女性的健康。

“生完孩子都这样，你别那么矫情！”“产后修复都是浪费钱，慢慢就好了。”“我们那会生完孩子，照样下地干活，现在不也活得好好的吗？”

各种类似的话从不同的人口中说出，让每一个产后有“困扰”的妈妈闭上了嘴，认命般地放弃挣扎。

产后不是是“女性枷锁”，有苦难言

好在偏见并未压垮所有女性，同为妈妈的她们，愿意把自己的“隐私”分享出来，告诉其他女性，这并不丢人：

“hold住姐”谢依霖产后，在微博中坦言：自己真的会“笑尿”；

SHE成员Ella自曝产后“漏尿”2年，感慨当妈不易；

汤唯被雷佳音吐槽“拍戏总是上厕所”，红着眼坦白：自己产后未恢复好；

每次有女明星谈及这些，总会登上热搜榜，而在评论区，你可以看到除了看客，更多的是宝妈在分享自己同样的经历。

现实中，她们羞于启齿、无人诉说，只好发在网上，希望能得到回应、收到安慰。

这样的宝妈并不是少数，甚至你的妈妈、你的妻子就正在被困扰着。

信息闭塞，有的女性一生都不知道“产后漏尿”可以治的

据资料显示：我国整个女性群体中，尿失禁的发病率约为30.9%；而产后出现尿失禁的概率30%-40%。

“产后漏尿”背后原因正是盆底肌损伤，而盆底肌一旦受损，错过最佳恢复期，很难再治好。

但正如马伊琍所说，信息的闭塞，导致很多女性，终其一生都不知道自己“生病”了。

2019年5月3日，曾有这样一则新闻，60多岁的王大妈正在跳广场舞，突然觉得自己好像“尿裤子”了，还觉得有块“肉”从自己身上掉下来了。医生检查后才发现，掉下来的是王大妈的子宫，还被诊断为“压力性尿失禁”。

而马伊琍转发文章中提及的“YD哑铃”，正是针对盆底肌损伤的医疗器械。

“产后漏尿”背后是盆底肌受损，原因让人泪目

盆底肌，就是骨盆底的一组肌肉群，作用是封闭骨盆。

形象点说，它就像是一张“吊网”，将盆腔内的脏器——子宫、膀胱及直肠等等全部兜住，以此来维持这些脏器处于它们正常的位置，同时还保证了阴道的紧致度和尿道括约肌、直肠括约肌的功能。

一旦这张“网”的弹性变差，相应的盆底功能障碍性疾病就会出现，如漏尿、尿频、肛门失禁等。

而造成盆底肌的损伤，大致有这几个原因：

妊娠后期胎儿变大，孕妈骨盆腹腔承受的压力变大，连续几个月，盆底肌自然会松弛；高龄产妇，随着孕妈的年龄增长，身体机能也会下降，盆底肌的弹性也会变差；长期干重活，抱孩子、提重物都会增加负压，导致盆腔器官下移压迫盆底肌；而最为常见的盆底肌损伤原因，发生在分娩过程中。

女性生产时，胎儿头部会先娩出，一般来说，足月胎儿出生时头围在34cm左右，算是“巨物”，这会给阴道和盆底肌带来巨大的压力。

而“生孩子”可不是一蹴而就的，产妇少则几十分钟，多则几个小时，胎头会对盆底肌造成压迫感，导致盆底肌和筋膜过度伸展，甚至是盆底肌纤维撕裂。

“没人告诉我：产后会漏尿”，打破羞耻枷锁之前，你得先认清

一位宝妈在自己的分享帖中，这样说道：

我生完孩子十几天后的某一个下午，正抱着宝宝在客厅开心地转圈，突然打了一个喷嚏，我瞬间僵化，站在那里一动不动——

整条裤子都湿了，我不知道自己是如何放下宝宝去换衣服的，但那种惊讶、疑惑、不解和羞愧混杂的感觉，我这一生都不会忘。

分娩前，没有人告诉我：产后会漏尿。

禁锢女性的枷锁贯穿一生，从初潮时，偷偷藏起来的卫生巾；到孕期，“这不能吃、那不能做”；再到分娩，最好是顺产；坐月子，不能出门不能开空调……

这个世界想告诉女性的东西很多，但正确的没几句，多得是把你框在“羞耻”里，教你守礼合规的“胡言”。

希望“马伊琍”再多几个，再多一些女性能认清自身，打破枷锁。

（文中配图全部来自网络，如有侵权请联系删除）

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