家长必读 如何给孩子制定学习计划？这个文章可以看看

很多家长以为，孩子开学了，自己就解放了，可以放松了，剩下的问题就教给老师，有这种想法的家长就大错特错了，莎士比亚曾说“一切过往，皆为序章。”对于家长来说，孩子开学，是你教育真正的开始。

以往的事实已经证明，开学没几天，家长还没开始享受，就开始陷入焦虑、迷茫。

这是为什么？

对于孩子来说，两个月的暑假，不管原先多自律的孩子，都可能颠覆上学时间的习惯，晚睡晚起、玩手机看电视……

突然的放松，身体里曾经固有的秩序被打乱，在新学期，难免不适应。

具体的表现就是在作业上面，作业开始变得磨蹭、拖沓，本来很简单的考题忙活半天找不出门路，家长看在眼里，嘴里开始唠叨，心里开始焦虑，开始担心孩子成绩、未来！

如何解决？你需要给孩子制定完整的学习计划表

可能很多中小学的家长会说，我们给孩子制定学习计划表了啊，但是，我要问，你是如何制定的呢？是笼统的目标吗？或者只是口头上说说？

给孩子制定目标必须遵循以下3点。

第一、目标的原则，这个原则就是孩子本身特点制定，比如孩子明明是倒数，你非让他考第一，这有些强人所难。

第二、目标必须有时间限制，比如背诵单词，每天需要背诵多少，比如古诗词，每天需要背诵几篇，这些必须有量的目标。

第三、要有目标分解，即大目标下小目标的具体分解，比如，先做什么，后做什么，必须写清楚，做到一目了然。

只有给出具体的目标、具体的时间、具体分解步骤，孩子才能有的放矢，才知道如何安排自己时间，才知道如何完成自己整体目标。

大目标制定完了，接下来该做什么？

接下来，就是要准备日历，要选择那种可以记录文字的日历，让孩子把每天的任务写在日历上，比如，每天要完成的作业、长期目标的短期积累，每次考试的时间节点，学习进度的周期表，复习计划的周期表等。

有了这个表，家长对于孩子学习进度、情况就一目了然，一定程度上消除家长的焦虑。

制定目标和计划对孩子的影响

为什么要给孩子制定目标和计划？为什么要让孩子一起参与制定目标和计划？道理其实很简单。

从小让孩子做事情有条理，让孩子合理科学安排自己学习时间，主动提升学习兴趣，提升自己学习效率，学会和自己的惰性较劲！

也就是说，制定目标和计划，就是帮孩子养成自律，一个自律的人，想学不好都难！

科学研究证实，有目标的孩子学习更主动、更自信、更有成就感，学习劲头越来越足，也就是说，孩子的自我学习意识会越来越好，成绩也会随着时间推移，一次比一次考得好！

并且，你会发现原先拖拖拉拉的孩子、不喜欢学习的孩子、总抱怨的孩子会有以下4点变化。

第一、孩子会很主动去写作业，原先拖拉、磨蹭的坏习惯一扫而光。

第二、不需要唠叨孩子，还在不管学习还是生活都变得主动，真正变成家长省心的乖孩子。

第三、孩子遇到不会的问题，不是马上问，而是会自己查资料，自己解决，只有实在不会的问题，才会主动去问，并且，能很好总结自己一天的学习，让知识牢牢记在脑子里。

第四、孩子会变的越来越自信、乐观，不仅学习成绩一日千里，整个人的目标意识、自律意识越来越强，这对孩子以后至关重要。

对于家长来说，你会越来越省心，平时不用催，孩子自然学，真正消除家长焦虑。

家长和孩子一起设定具体目标、科学计划

7步培养高分学霸，消除家长焦虑

接下来，就介绍下具体的方法，只需要7就能培养高分学霸，彻底消除家长焦虑。

第一步：要让孩子懂得什么是目标，比如，你问孩子，接下来的时间，要问孩子想做成一件什么事情？这就是目标。

比如，孩子喜欢唱歌，目标是进学校合唱团，那么就问孩子如何才能进合唱团，自己想怎么做，这样的好处就是让目标和一些孩子比较熟悉的内容联系在一起，让孩子懂得分解目标。

学习也是一样，比如，孩子数学不好，设定一个目标，比如，超过前面一名，这个目标很简单，说白了，就是比前面一名考得好。

第二步：学会分解目标公式，我要什么＋我要做什么＋我什么时间完成

要完成这一步，家长需要给孩子找一个榜样，跟着榜样学，孩子会变得更努力，比如，孩子喜欢蔡徐坤，那么告诉孩子，你看蔡徐坤不仅歌唱得好，还很努力去打篮球。

这样做的好处就在于向孩子展示“你看，比你优秀的人，比你还要努力，你有什么偷懒的权利！”

研究证实，当目标被激励出来以后，孩子会为自己的目标努力拼搏，这一点，家长不要小看了孩子自身的力量。

第三步：让孩子确定自己的梦想，并且为梦想走好第一步。

这需要和孩子好好聊聊，充分了解孩子特性，让孩子写下一年时间的10个梦想清单，这里面有学习、有生活、有技能，在允许情况下，让孩子完成。

切记：和孩子制定目标必须面对现实，把目标限制在孩子的实际能力之内，切忌好高骛远，制定不切实际的目标。

第四步：要结合孩子特点，和孩子一起分解目标。

切记，第一个目标，必须简单，让孩子一下成功，有成就感。

简单任务制作清单

每天，背诵一篇古诗词，

每天，背诵5个单词，

每天，清理自己的书桌，

每天，写一篇日记，

每天，和父母聊聊在学校一天的趣事。

这些目标，设定时间，让孩子在规定的时间内完成，对于家长来说，要做好一个监督者、倾听者。

第五步：让孩子学会思考、总结

一般来说，孩子确立了自己的目标，剩下的就是思考自己目标，即如何完成，完成了应该总结什么。

事实证明，思考越多，总结越多，收获也越大。

第六步：做好记录，做好进度

把孩子的目标写下来，贴在冰箱或者家里的记事板上。

每次孩子按照计划做事的时候，在纸上记录他的进度。

让孩子对自己的目标一目了然，让孩子知道，自己目标越来越近。

这个时间，家长要学会记录孩子每一步的成长，这不仅是肯定孩子，更是给孩子准备了一份成长礼物。

第七步：完成一个目标，要奖励孩子一次

这叫荣誉感、仪式感，生活需要仪式感，学习一样，对于孩子来说，需要家长更多肯定，这会对孩子冲刺下个目标充满信心。

最后，公子聊教育要和家长说，没有什么事情可以一蹴而就，需要耐心，需要陪伴，需要目标，需要鼓励，最后祝愿所有家庭孩子都能快乐成长、高效学习，考第一做学霸。