写在世界读书日：高雅的阅读 养心 养颜（美文）

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一次我们县文联主办的一个读书活动上，我注意到所有与会的女士，不管是二十多岁还是五十多岁，都非常有精神，有气质，看着她们，真的是赏心悦目，很养眼。我告诉她们这个看法，引发了大家好一阵议论。

我的看法是，高雅的阅读，养心，养颜，所以喜欢读书的女士，通常都气质不俗。

读书养心。读好书是一种很好的精神享受。读好书的过程，人的内心往往是平静和愉悦的。读好书可以不断接受积极的教导，不断接受智慧；读好书可以起到宣泄内心的郁闷、不平、怨恨的作用，从而使人心理平衡。所以，喜欢读书的人，其心灵不断丰富，其心智不断完善，其精神总是很充实。

与不读书的女人比，读书的女士对于心灵，就像是人们对爱车一样不断保养，所以她们的心灵状况当然好于不读书的女性。

是谓读书养心。

养了心，也就养了颜。为什么呢？相由心生嘛。一个不识字的女人，跟一个粗通文墨的女人，跟一个饱读经典的女人，相貌和气质迥然有别，相信大家都有所观察。饱读经典的女性矜持、内敛、丰富、平静、温柔，这些心灵的东西必然反映到表情和相貌上；不读书或读书很少的女人心灵缺少内涵，感情粗糙，容易被不良情绪控制，言行粗鲁没有节制，这些也必然反应在表情、神态和相貌上。

是谓读书养颜。

当下不少女性为了增加颜值，不惜购买昂贵的化妆品，不惜重金去做美容甚至手术美容，其实，最简单的美容方式，我看是读书。坚持读书，读好书，美女会锦上添花变得更美，丑女也会因为气质内涵不俗而令人刮目相看。

其实，读书对于男士来说，功效何尝不是一样的呢？只不过男士们对于颜值的追求，没有那么迫切罢了，呵呵。

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作者简介：

贺点松，语文高级教师，河南省作协会员，三门峡市作协理事。已在市、省、国家级刊物发表作品800余篇。