“啪啪啪”！护肤的时候 这个动作到底必要吗

关于护肤，每个小仙女都有自己的一套娴熟的手法，但据小编观察，很多女生在护肤时，尤其是在涂抹润肤乳后，都有一个标配动作：啪啪的拍脸。有时候听着响声都替她疼，问为什么要这么做，通常的回答是，为了让乳液更好的吸收啊，这也是一种按摩。但真的有必要对自己这么“狠”么？

护肤时“啪啪”拍脸，小心拍出了敏感肌

我们不否认，在护肤时通过对皮肤的按摩可以促进血液的循环，促使水分的加速吸收，让皮肤更加水嫩。但是，这也是有个度的，至少能拍出声响的力度是绝对不行的。正确的做法是，十指张开，用指肚轻轻的拍打肌肤，像是肌肤上的手指操。

皮肤科医生介绍，拍打按摩也需要按照肌肤的纹理路线由上而下进行，效果更佳。另外，如果对自己下手“太狠”，拍脸力度太大，反而容易刺激到肌肤，如果自己是敏感肌，简直是“花样作死”，拍打力度不当还会造成皮肤松弛。

皮肤补水，与其拍脸，不如喝水

之所以这么说，是因为，皮肤的水分并不是从外部获取的，而是由内而外的，通过护肤品让皮肤保持湿润，有作用但十分有限，顶多是让皮肤角质层变得湿润，护肤品之中的特定成分（如多元醇）延缓水分的蒸发，使皮肤看起来更加的饱满细腻而已。且经常过度的润肤也并不好，容易导致皮肤本有的屏障功能下降，引发皮肤炎等疾病。

关于如何从根源上解决皮肤干燥的问题，也并不能简单的说多喝水就能解决的。多多喝水确实可以促进细胞的新陈代谢，让细胞充满水分，肌肤看起来饱满有弹性。但更多的是在生活中其他方面的注意，例如少熬夜，清淡饮食，做好防晒等等。