静心处世 让自己的心灵有一片净土
佛说:心静则国土净,心安则众生安,心平则天下平。这是一个浮躁的世界,物欲洪流,人心无厌,人们在欲望中沉浮,在名利中挣扎,这一颗心一刻也不得安宁,所谓“如煮如沸”,太多的痛苦与烦恼将我们包围。
我们所处的时代,网络的兴起,手机,电脑,电视控制了我们的生活,信息满天飞,我们无时无刻不在接受信息的轰炸,好的坏的,真的假的,有用的无用的,我们被动接受,无从选择,却对我们的生活产生了真实的困扰,令我们身心不得安宁,精神疲惫不堪。
老子曰:五色令人目盲,五音令人耳聋;诚为至理名言,在今天这个时代中,犹能“震聋发聩”,现代人近视眼的多了,耳聋的多了,就是最好的明证。电脑,手机,电视看多了,信息量多了,有的人甚至分不清虚拟世界与现实世界,精神就会出现错乱。
著名国学大师南怀瑾曾预言,二十一世纪威胁人类最大的是精神病:其然乎其不然乎?为什么现在的年轻人很容易会得“抑郁症”,自杀,焦虑,恐惧,经不起打击?一言以蔽之,思想太混乱,没有信仰,没有人格,没有道德,思想中塞满了太多的精神垃圾,自私,欲望,甚至是暴力,得到了不知道珍惜,得不到耿耿于怀,在欲求不满中就会产生这样那样的问题,这是时代之病。
孔子曰:“君子有三畏:畏天命,畏大人,畏圣人之言。”一个人要想精神不痛苦,人格不堕落,多读圣贤书就是不二选择。佛说:心静则国土净,学会让自己的世界安静下来,就是在这个浮躁世界中最好的修养,也是安身立命最好的方法。
一、学会远离喧嚣,还自己的心灵一片净土。
这是一个声色狗马的世界,太多的欲望,太多的诱惑,太多的欲求不满,面对生活,我们往往会在物欲与财富的追逐中,深陷其中,不能自拔,在挣扎中堕落,变得贪婪,这山望着那山高,一山更比一山高,没有满足的时候,也让自己的心灵处在水生火热之中。
生活的名利场,充满了自私和争斗,面对利益的争夺,竞争的压力,就少不了尔虞我诈,勾心斗角,甚至你死我活,无论得意还是失意,往往都会身心俱疲,心灵千疮百孔,有时候赢了利益,输了道义;输了利益,就会不甘心,怨恨仇视,痛苦不堪,甚至悲观厌世。
佛说:有求皆苦,无欲则刚。一个人的欲望无穷无尽,一旦变得贪婪,就是烦恼痛苦的根源,为了满足自己的欲望,就会去追逐,去强求,去打拼,去奔波,甚至不择手段,为了达到目的,甚至不吃不睡,寝食难安,不惜透支自己的精力体力,最后变成了得不偿失。
其实生活是一个选择的过程,你想要过什么样的生活,就会选择生么样的人生,面对生活的喧嚣和浮躁,面对太多的欲望和诱惑,你要想自己的心灵安宁,就要自觉抵制物质的过多欲望,学会知足常乐,只有远离世俗的喧嚣,减少欲望,才会还自己的心灵一片净土,让自己的人格升华.
二、自觉抵制不良信息的影响,学会让自己的内心世界安静下来。
与生活的慌乱相比,我们的内心更加混乱不堪,太多的垃圾信息通过网络传递给你的大脑,让我们的内心一刻也不得安宁,这些信息有时候,你无法判断好坏对错,甚至会混淆道德的视听标准,自媒体时代,为了吸引人的眼球,标题文字无所不用其极,点开一看,不过是没有营养的垃圾泡沫。如果你想要自己的内心世界安静下来,就要自觉抵制不良信息的影响。
这是一个网络时代,你要想不受垃圾信息的影响,几乎不可能,在你上网前,清楚自己的目的才最重要,选择对自己最有用的信息,过滤掉对你无用的垃圾文字,不要受标题的诱惑和吸引,无用的信息只会增加你的大脑负担,造成思想的混乱。
我既无心于万物,何妨万物常围绕,要想自己的内心世界安静,没事就要少看手机,没有外来信息的刺激和影响,我们的头脑会更清楚,对事物的认知能力更会大大提高,一个人能够远离网络的控制,未尝不是明智的选择,你的内心安静了,这世界就会变得美好安宁。
三、心静则国土净,让自己的世界安静下来。
人生的烦恼和痛苦,往往来自我们蠢蠢欲动的心灵。人生一动不如一静,动是消耗的,静是休养的。佛说:心静则国土净。我们的心念思想意识是“风”,心念一动,就是风吹尘扬,我们的心灵国土就不干净了;有时候,我们的思想念头就是“飓风”,足以掀起滔天巨浪,狂风暴雨,能够从地狱吹到天宫,足以毁灭整个世界。
心静是一种境界,是一种修养,让我们心灵变得安宁温柔,不去纠结世俗的浮浮沉沉恩恩怨怨是是非非;心静是一种智慧,这世界所有的喧嚣吵闹财色名利,最后都尘归尘,土归土,都是一场虚无,何必去枉费心机,不如把一切看淡,静而不争,还有一份心灵的安宁和自在。
真正的心静很难,需要极高的修养,达摩大师在嵩山禅坐,闻阶下蚁斗如雷鸣,诚为不可思议之境界;我们凡俗之人,能够减少思虑,把负面的思想念头减少到最低,让自己的内心变得安宁,变得心平气和,让自己的世界变得天下太平,就是了不起的修养和境界。
心静则国土净,让自己的世界安静下来,是最好的修养,也是最好的养生。老子在《道德经》曰:致虚极,守静笃,万物并作,吾以观复。夫物芸芸,各归其根。归根曰静,静曰复命。我们的生命都从静定中来,真正做到静定,就会减少生命的消耗,让自己的精气神达到不漏而充盈的境界。
心静则国土净,心安则众生安,心平则天下平,学会让自己的世界安静下来,让自己有宁静的心灵,在这个浮躁的世界中,还自己一片心灵的净土。