采访几十位考研失败的人 列了一份后悔清单 这些坑千万不能跳！
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19考研290万人，被录取的四分之一左右，除去10%-20%的“弃考族”，全程备考却落榜的人远超过100万考生，很庞大、很恐怖的一个数字。
随处可见成功上岸的经验，失败的经验教训显得更珍贵。失败是刻骨铭心的，他们的问题出在哪里，在考研的这条路上，有哪些雷千万不能踩，有哪些坑需要你绕开......小编采访了几十位考研失败的研友，他们用亲身经历，列出了一份后悔清单，总结如下，希望大家能够吸取教训，无则加勉有则改之。
1、健康是前提，是第一位，没有健康一切免谈
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注意保护你的颈椎、腰椎！多动动！学25分钟就动一动！健康=效率，后期你就明白了！身体不是铁打的，每天十几个小时谁也坚持不住，要学会劳逸结合。照顾好身体，身体是革命的本钱啊各位！最后自己脖子肩膀疼还感冒发烧。
2、选择很重要，调剂很痛苦
二战的我，告诉大家一定要认真给自己定位！调剂真的很恶心！一定要好好选择一志愿，决定了就走下去！最美好的就是实现梦想的过程！定学校的时候不要好高骛远，但也不要妄自菲薄，选择一所踮起脚尖就能够得着的学校。一定要自己亲手去搜集院校专业信息，在这个过程中你会了解更多，会认识很多将来会对你有帮助的人，而且整个过程下来自己心里也会更有底。千万不要随波逐流，听别人考哪里你就考哪里，别人说哪里好考就报哪里，用数据说话！学校选对了，你就成功了一半！
3、不要和别人比进度，效率才是第一位
效率>时间，切记切记！别跟别人比进度，有些人的进度你快马加鞭都赶不上，告诉自己你的对手只有自己，真的！不要和别人比进度，要看自己是不是真的学会了。只要你能清楚自己需要学哪些东西，有整体的规划，跟着自己的心走！效率至上，别看那些从早坐到晚的人，不一定比你厉害。更不要自己吓自己。时间是公平的，你把它花在哪里，它就在哪里结果，你尽管脚踏实地努力，抵达目标只是时间问题。按部就班，走好每一天，结果就不会差，加油！
4、看视频看懂不代表会做题，更不代表掌握
①不要只听课，回去什么都不看； ②不要全部听完再看书吸收，因为你会完全记不得；③不要做看上去很认真的人，要把知识内化成自己的东西。 千万别以为看完视频课你就会了，视频只是辅导你怎么学。每天听完课之后一定要自己去总结，闭上眼睛想，自己到底学会了什么，有输入也要有输出，只有那些能输出的东西才算是自己脑袋里的。别人的永远是别人的，要内化成自己的东西。还有看过的视频课一定要赶紧自己消化，才算自己的。
5、资料在精不在多
不要看太多经验帖，也不要买一堆参考书题，买不等于做，做不等于会，要吃透才是王道！资料在精不在多，买那么多题还不如把一本书的题多做几遍，每一遍都会更加深入的了解题。不要总觉得别人的资料好，市面上的资料内容大差不差，只是老师的风格可能不一样，自己选准了就用心去学，吃着碗里瞧着锅里的永远学不好。
6、别让你的努力毁于低效率的勤奋，制定计划，学会管理自己的时间
不要和别人比学习时长，坐多久不代表学多久，别让你的努力毁于低效率的勤奋，一定要学会时间管理。永远记住和提醒自己的是：不要看上去很努力，尽力用心去做自己该做的事！列出详细的时间表，最好精确到分钟。把自己当天要做的事情详细的列出来，包括刷微博微信社交平台，并且把这些事情分类，哪些是重要的必须要在状态比较好的情况下花大块时间做的，哪些是可以在零碎时间做的，从上到下列出时间表，并且强制自己严格执行。作好时间管理，养成自律的习惯，即便是心情不好、不想学习的时候、鸡血也不管用的时候，习惯会让你按照原来的路继续向前走。如果能达到这种状态，你会发现，其实学习并不枯燥，并不难，考上研究生似乎也很容易。
7、不要让自己成为情绪的奴隶，好的心态是高效率的基础
一定不要把太多的精力放在情绪上，状态不好的时候，不要总想着自己状态不好要休息。还要一定要注意作息规律，保障睡眠时间。信心+耐心+恒心+用心，四心合一。一定要坚持住，要相信自己，越是焦急越不能烦躁，坚持住，就成功了一大半！别想东想西。时间不多要做的事情太多。有纠结难受的时间去多学点东西。然后调节心态，保持平常心。稳住自己一定没问题。心一定要坚定并且强大，只有当你非常渴望得到一样东西时，你就会本能的克服一切苦难去得到它，所有的困难根本不算什么。
8、不要盲目迷信经验
英语作文不要拖到最后才准备，从暑假过后就慢慢积累吧。不要迷信英语作文万能模板，自己踏踏实实练几篇，总结自己的模板比什么都强。政治暑假开始不能再晚了，提前打好基础，好好理解，便于做题和后期背诵，搞好选择题比分析题更能拉开差距。专业课很重要，有些150分，有些300分，记得尽早背，背多少遍都不嫌多。书背百遍，其义自见。
9、其他碎碎念
考研期间坚决不能碰感情，这点是真理。“老夫老妻”已经谈了很久的就不说了，彼此了解，一起考研可能会相互促进。但是在考研期间动心的劝你忍忍吧，谈了之后事情超多，说不影响考研几乎不可能。数学刷题不断，越到后期越要稳住啃硬骨头，因为数学超能拉开距离。数学多做多总结，错题、笔记要常看，笔记越做越薄。专业课除了应该看的参考书和真题，你还要记住，专业课的准备就是打信息战，要千方百计收集信息。文科类一定要好好背，不要相信现在理解了到考场上自己能编出来，使劲背吧，背到昏天黑地。
健康、选择、效率、时间管理、计划、心态，这些就是考研成功的关键词，环环相扣，哪一个环节掉链子都有可能导致崩盘，最终失败。所以说，考研不仅仅是一场考试，而是一个不断完善、提升自我的过程，敢于直面自己，克服自己，养成自律的习惯，这就是你最大的收获！
加油吧！向前有梦，未来可期！
努力，遇见全新的自己！