高中生学习效率太差 学会这3招 去年的3个同学都考上了一本

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效率是指有用功率与驱动功率的比值，效率与做功的快慢没有直接关系。通俗的讲就是是指单位时间里实际完成的工作量。因此，所谓效率高，就是在单位时间里实际完成的工作量多，对个人而言，意味着节约了时间，而效率低则是单位时间内完成的工作量前，就延长了工作时间。高中生花费多的时间学习效率却很低，是因为没有好的学习方法，学会这3招，学习效率翻三倍。

一、精疲力尽时不要学习

很多高中生都有一个错误的思维，简单的认为一天之内，工作时间越长，效率就会越高。其实不然，当你每天学习的时间超过了你所能承受的范围，那这些超出的时间都等于白学，没有任何的价值，等于在浪费时间。在校园这个的竞争激烈的大熔炉里，我很理解你们所面对的压力，但是学习不能在短期之内获得收益，急于求成只会给自己造成压力。所以，当你已经精疲力尽师不要再选择去学习，如果你有今天一定要完成的学习任务，建议你给自己10分钟缓解疲劳的时间，让身体和大脑都得到清醒和休息。

二、适当转换思维

大脑在学习时会分为两种思维模式，一种专注模式，一种发散模式。大脑处理问题时都离不开两种思维的往来传递信息。所以当你在学习时遇到解决不了的问题时，一定要学会换个角度看问题。那么就要激发你的发现思维，比如运动，跳舞，甚至泡澡泡脚，都可以短时期内激发你的发散思维。

三、不要照着笔记复习

我见过很多高中生把笔记整理得井井有条，整整齐齐。复习时合住课本，光靠一本笔记来复习。这样的方法是不对的，再好的笔记都是由课本衍生而来的，笔记整理的再好也脱离不了课本。如果你只是照着笔记复习很容易限定你的思维。当你学习感到疲累时可以选择找一张纸和彩色的笔进行默写，不要依靠笔记，完全依靠自己记住的思维复习，那你就会发现你得到了与笔记不同的思维。

多数的高中生学习效率上不去都是因为方法出了问题，学会这3招，效率翻三倍！同意学姐观点欢迎点赞收藏哦。

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