浅谈高考应试技巧：平稳扎实的心态 魂牵梦绕的目标！

高考，这个牵动着千万家庭的全国性考试，一如既往地成为莘莘学子的最终目标。

寒窗苦读数十载，历经多少个春夏秋冬，究竟为的是什么？一言以蔽之，便是能在初秋时节，踏入魂牵梦绕的大学，实现自身的理想。

如今，离高考还有不到2个月的时间，再加上外部环境的变化，很多考生的内心或许难以平静。但幸运女神会垂怜真正的有心人，今天我就和大家分享一下，自己亲身所得的高考应试技巧。

平稳扎实的心态，对于高考究竟意味着什么？

无论是已经步入社会工作的朋友，还是正在埋头做题的学子，在考试时是否遇到过下列这些情况：

在语文作文中，纠结选题，患得患失地害怕偏题或是时间不够。

在数学应用题中，对于已得的结果，心怀忐忑，仍是硬着头皮往下做。

在英语阅读理解上，对文章架构感到一头雾水，无法梳理选项思路。

这三种情况，其实都指向了同一个问题：心态不够平稳扎实。从小到大，笔者仍然铭记着语文老师的谆谆教诲——心态决定一切。

将这句道理翻译过来就是：课堂学习时，抱着“我能从中获取哪些知识”的疑惑；做题时严肃对待，绝不可和同桌前后交头接耳；分清娱乐和学习的主次，允许你在娱乐中学习，切不可在学习中娱乐。如此，压力只会让你更强。

用网络上流行的段子来说，达到这样的境界，就是传闻中的“稳如老狗”。当你跨入高考教室时，倒计时已经开启了。笔者从业多年，见过太多在考场上，因为心态问题，而功亏一篑的考生。

举一个亲身的例子，数年前，江苏的严酷高考制度尚未改革，笔者当时参加了最后一门化学考试。仅仅距离我考场一个楼层的女生，在考试过程中当场泪奔，无论监考老师怎样轻声劝导，仍然选择离场。

后来听朋友谈及此事，他告诉我，那个女生高考分数397（那时的江苏总分算上奖励分合计485）偏偏化学考了C。熟悉此事的小伙伴，应该知道这意味着什么。我对一位从事教育行业多年的朋友，她的一句话，我一直深信不疑：

“你可以将高考脱颖而出的黑马，称作是奇迹，但绝不可将高考失利者归咎于运气！”

如果把高考比作是一场马拉松比赛，那么一份扎实平稳的心态，就是最开始的热身运动。没有这样的基础打磨，往后的奋斗煎熬都只会是空谈。那么，或许很多朋友会发问：“我也知道端正心态，也知道学习和娱乐的主次，但即便知道，真正想实现总感觉很无力。”在此，笔者分享几个技巧，供大家参考。

珍惜利用睡前和苏醒的数分钟，拓展思维盲区，重拾自信！

科学家的研究表明，人在清晨苏醒时和夜晚入睡前的记忆是最深刻。这也是如今公认得早自习背书，晚自习做题的常见现象。

事实上，真正渴望高考成功的小伙伴，学习的态度俨然端正，但偏偏做不到扎实稳健，归根究底是缺乏自信。这时候，可以在这两个时间段下功夫。

在晚上入睡前，让脑海如走马观花般，回忆着一天下来，自己理清了哪些盲点，刚刚的做题状态是否优秀，我的做题速度和正确率，相比于昨天有哪些变化？每思考一个问题，长此以往，思维的广度会延伸，心中渐渐有了底气。如果是酷爱修仙小说的朋友，不难发现，这和主角在幻境中反复锤炼武技的方式，大同小异。

同时，人的遗忘规律是难以改变的，我们能做的就是顺应遗忘，在临界点处复习。清晨醒来时，或许再过几分钟，就必须匆匆跑到教室进行早读。这时候，利用穿衣洗漱的时间，回顾一下昨晚思索了哪些盲点，并在回到教室后立刻写在本子上。

笔者可以毫不夸张地说。这时候你写在本子上的知识点，很长一段时间都会烙印在你的脑海中。

最后，我想对每一位即将踏入高考的同学和家长说，世上无难事，只怕有心人。祝愿莘莘学子们，都能越过龙门，成就自身的理想！