“芯馆主”周英姿:高贵的灵魂要么读书要么瑜伽
芯瑜伽:周英姿
周英姿,国家级心理疏导师,芯瑜伽教练培训学院创始人,湖南淳媛文化传播有限公司董事长。湖南卫视2018《中国有瑜伽》栏目被评为“中国最美馆主”,浙江千训慈善基金会湖南办事处干部。
北京瑜伽之爱大会讲师、国家二级心理疏导师、幸福密码训练师、医学康复理疗老师、芳香理疗老师、坤德院文化传播大使、长沙旗袍协会副会长。
出生在湖南长沙的周英姿回忆起童年来,最想与我们分享的是一个字:美。因为受当音乐老师母亲的影响,歌唱的艺术之美萦绕在她的整个童年。
如果说美跟艺术不完全是一个外在的客观事实,那么它们跟我们就是一个内在心灵的对话关系。一生热爱音乐与文学的孩子,一生都喜爱歌唱的孩子,她的未来注定闪亮。
少年时期的周英姿
父亲经商做生意带给她最大的影响是:别人不敢去做的她都敢于去尝试。凡事想到别人前面,凡事都有敏锐的觉察力,这种超前思维的不同也是开创美好人生的重要条件。
源于父母婚姻的和睦幸福,她与弟弟妹妹整个童年都在感受着关于美的体验。这样的美看似平静、安逸、不动声色,但对于她的生命来说,却蕴含着巨大的能量。
湖南卫视芒果TV颁发给周校长2018年9月《中国有瑜伽》Rhea最美瑜伽馆主全国总冠军
热爱歌唱的10岁小女孩在黄昏的夜晚点起煤油灯读起了《四大名著》,文学成了她的新爱好。勤奋好学的同时,开始写日记和作文,14岁第一次在《长沙晚报》发表文章。(继发表《舅舅的麻花》之后,相继在报纸上发表诗歌与散文)情怀像种子一样生长出来,人生的方向逐渐清晰:当老师或是医生吧,因为这两个职业能把他人生命送进天堂。
1996年,她正式毕业了,顺利的进入了一家医药公司成为了一名医药代表,她凭着自己的勤奋努力一路做到了经理的职位,买房升职高薪年仅30多岁的她成了无数同龄人羡慕的对象,但内心最真实的感受却告诉她:一点都不快乐,一点都不幸福。年少时播下的那颗关于“爱好与美”的种子想要破壳而出:“说好的帮助他人,说好的实现价值呢?做医药代表虽然光鲜,但还是不如帮助别人获得身心的健康来得幸福啊!”。 如果是说童年对美的感受是生命的印证和领悟,那么对纯净灵魂的追求则是她觉醒的开始。
芯逸瑜伽舒眠,智慧家长课堂
2007年的某一天,一次偶然的机会,她上了一堂瑜伽课,课上老师的优雅身姿吸引了她,一问才知道,原来这位看似亭亭玉立的老师已经“48岁”了:“这么美的生命状态,如果我老了也能变成这样该多好啊。” 当时,湖南还没有几家瑜伽馆,面对一个未知的行业她并没有退缩,“开瑜伽馆我能当老师,还能追求生命之美,这不就是自己一直想做的吗?”
她花了4万块钱接手了一家瑜伽馆,因为当时市场对瑜伽的认知并不高,这家叫“三鑫”的瑜伽馆正在低价转让,这家不足100平方的瑜伽馆就这样重新开张了,她和搭档两个人,自己搞卫生、扫厕所、学习瑜伽知识,这里成了她事业的新起点,也成为了长沙市第一家瑜伽培训机构的萌芽。 而正当她信心满满的想要施展拳脚之时,一件意想不到的事情降临了。一位学员的父母以她在教授不良课程之由将她送进了派出所,可想而知当时人们对瑜伽的“成见之深”,但她并没有因此受挫放弃,她看到的是这位学员从一位护士的华丽蜕变,还有很多的普通女性因此而变得更自信、更勇敢。
相传在天方国有一对神鸟,雄为凤,雌为凰。满500岁之后,集香木自焚,复从死灰中更生,从此便会美丽异常,不再死亡。 凤凰在火中重生的寓言,喻指的是一种不屈不扰的奋斗精神,是一种坚强的意志,把她放在周英姿身上再合适不过。 从2007年开始一直到2015年,她所经营的瑜伽馆都在稳健中逐步发展起来,到2016年最顶峰的时候,全省直营和加盟店一共经营了13家店。
在这9年当中,作为创始人的她为了打开瑜伽馆的社会知名度,大部分的时间和精力都放在了外部,培训、公开课、公益、比赛等事物务必面面俱到,而出于对内部管理的信任,她大胆的放权给店长,可令她万万没有想到的是,她最信任的人却来了一招“釜底抽薪”,店长带走了她几乎所有的骨干自立门户。 回忆起这段痛苦的往事,周校长只是浅笑着说了一句:“想死的心都有了”,但现在回过头来看要特别感谢她们让自己获得了鹰的重生。就像凤凰涅槃的故事一般,一个人在漫长的时间里,经历了人世间的苦痛之后,必从浮躁消沉变得成熟、稳重而坚强,而这时她所散发的生命魅力将更加动人。
浙江千训爱心慈善基金会
事情发生之后,她关掉了一部分的店,只留下自己直营的五家店,更多时间是在进行自我反思和用心经营好门店,这也促使了她经营瑜伽馆理念的改变:与员工合心合力,用爱力帮助更多人成长。 她将经营了13年的“三鑫瑜伽”更名为:芯瑜伽。喻为从心出发,解锁身心美密码,让千万伽人发现自我,健康身心,绽放美丽。世界皆由能量组成,而能量最重要的就是要秉持正直正心正念,我们要学习的不仅仅是瑜伽本身,还有如何做人、如何读书、如何提升我们的综合修养。 芯瑜伽是一个具有能量的文化品牌,心是一切的源头,只有用心去做一件事才会长久,你想得到什么就给予世界什么,精神品质的幸福感是芯瑜伽最重要的核心指标。
与之前品牌不同的是,因为周校长与医院一直以来的缘分,2017年,她决定将健康的医学理念融入芯瑜伽。除了选择将瑜伽馆开在医院旁边,每一位员工都送到全中国最顶尖的瑜伽馆和医院进行培训,让她们接受最前沿的康复理疗知识,她还将预防医学纳入到他们的学习体系当中,在这背后,她想倡导的是一种健康的生活理念:不要等到身体或心灵出现了问题再去面对,而是要时时刻刻关照我们的身心。未病先治,瑜伽康复理疗站在整个行业上来看,都是很超前的。但在她看来,是因为这种全新的理念能帮助更多的人节约治疗费用,真正的普惠于民。最新的国家健康委的政策表明:治未病投入1块钱,将来节约8.5元。每个周末,身为公益人、幸福密码训练师,她只要有时间都会去做公益讲课,传播传统文化和圣贤文化,生命不止奋斗不止,她希望用健康的生活理念去唤醒更多的生命获得光明。
你要问我什么是瑜伽,学习瑜伽有什么好处?而我想问的是:如何才能成为像周校长一样的女性:照见自己,点亮他人,大爱无边,公益随行。 在经营瑜伽馆的这13年里,周校长始终还是那个当初的模样,这跟她一直保持的生命状态密不可分:1.自律,始终保持对自己的高要求。你的人生凭什么比别人好?这取决于你能给出多少筹码;你拿什么跟别人去交换?而瑜伽的坚持带来的是美丽和健康。2.唯爱与勇敢不可辜负。人生路上我们会遭遇无数挫折,坚持你该坚持的,保持良好的心态,不停的追求成长,用勇气去面对,用爱去呵护。近10年,她奔走于中西部贫困山区,帮助30多名贫困失学女童完成学业,捐资11多万元。3.终身学习。从中南大学到清华大学的商学院,以及国外的大学,她真正做到了生命不止学习不止。她笑着跟我们说:一年300天在工作,65天在学习。
曾经,近20000人在芯瑜伽培训毕业,而现在,周校长对瑜伽行业有了全新的理解:瑜伽练的是术,而一个人的精神力量才是让我们保持美丽容颜的根本,它让我们活在最真实的当下,在未来,她将通过更加专业和全面的综合培训,帮助3000位女性打造出专属的“精神颜值”。 人生就是一栋三层楼宇,一楼是身体与欲望,二楼是文化与思想,三楼是灵性与美感。当你坚持自己想追求的事业,并且破釜沉舟为它呕心沥血,最终有所成就时,所有反对的声音都将烟消云散。 有人呵护你的痛楚,可能会更疼,没有人,你欠矜贵,但坚强争气。这也像极了瑜伽,从外到内雕琢心灵的力量:梵我合一,灵魂纯净。