暑期溺水高发季 这些救命的知识你必须知道！

夏季是儿童溺水的高发季节。2018年全国0~18岁儿童伤害监测调查数据显示，8月的溺水病例占比最高，达到17.49%。2018版《中国儿童发展指标图集》的统计数据表明，溺水是我国0~17岁儿童致死的首要原因，占儿童伤害死亡的32.5%。

这个8月，药娃就带大家了解溺水相关知识和救助技能，确保孩子们平安度过暑假！

溺水有什么表现？

我们在电视上看到，溺水的人大多是这种表现：手脚来回扑腾挣扎，还会大呼“救命啊”或者“我不会游泳”。

药娃想说的是：电视剧≠现实。

2017年6月，芬兰一家游泳馆内，一名5岁小男孩在泳池中发生溺水，身边近10个成年人，竟没有一个发现男孩的异常。最后在长时间的挣扎之后，小男孩最终停止了一切动作……

这不是人们冷漠无视，而是并不知道孩子发生了意外状况……

溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回！辨别溺水者，家长们牢记这7种迹象：

溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没时间呼救。

溺水儿童手臂可能前伸，但无法划向救援者。

溺水者在水中是直立的，挣扎20~60秒后下沉。

溺水者眼神呆滞，无法注视或闭上眼睛。

溺水者的头可能后倾，头在水中，嘴巴在水面。

一些溺水者看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即伸出援手。

小孩戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警惕可能发生溺水。

溺水后如何自救？

1. 若不小心溺水，不要慌张，双手与双脚顺水起伏，同时用力向下蹬水划水。当头露出水面时应尽量吸气，让身体渐渐浮起，找准方向慢慢向岸边移动。一旦发现附近有人，要大声呼救。

2. 若在水中突然抽筋，又无法靠岸时，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。

3. 当有人来施救时，不要胡乱抓扯施救者的手、腿、腰等部位，避免其同样陷入危险。

4. 遇到离岸流（白浪边上有绿色海面）要赶紧上岸。若不幸被卷入，不要强行逆向游回，应顺着水流方向，沿着与沙滩平行的方向游离，再转向游回岸边。

如何施救溺水者？

发现有溺水者，施救者首先需确保自身安全。对离岸较近的溺水者，可利用棍、杆等将其拉到岸边，或抛出救生圈、绳索等。对离岸较远的溺水者，尽量利用船只、救生衣或救生圈等下水施救。

接近溺水者时，需警惕溺水者拍打水体或牵拽造成双方溺水。施救过程中，应将溺水者维持直立体位，防止误吸、呕吐等。

移至岸上后，可对溺水者采取以下方式进行急救：

1. 立即清除溺水者口鼻中的堵塞物。溺水者被救上岸后，施救者需撬开溺水者的牙齿，使其头朝下，然后用手指将溺水者口腔和鼻腔内的杂物清除，将溺水者仰面放到平坦的地面。

2. 心肺复苏。对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，施救者应迅速对其进行心肺复苏，30次胸外心脏按压后，2次人工呼吸，然后再按压、通气，按压通气比30：2。按照此频次循环直到溺水者苏醒、专业急救人员到来为止。

3. 脱掉溺水者身上湿漉漉的外套。如果溺水者身上穿着外套，施救者要尽早将其脱掉，湿漉漉的外套会带走溺水者身体的热能，极易损害溺水者的身体。

4. 尽快联系急救中心。在对溺水者进行现场抢救的同时，应尽快联系急救中心，送溺水者去医院。

药娃温馨提示：

很多人认为倒挂的方式，能将水吐出来。其实这不仅会耽误抢救时间，更会导致溺水者胃内容物排出，增加了误吸风险，危及生命，有害无益。