国庆放假通知来了 白白们可以着手计划外出游玩 放松身心了

每年国庆放假前，大家都是忙碌的景象，有的人忙着在国庆前赶完一批工作，有的人忙着计划假期去哪游玩，还有的人忙着计算，怎么样能够拼出最好的休假方案。

就在近日，2019年国庆节放假时间已确定，根据国务院办公厅通知精神，今年国庆节放假七天。

放假时间如下：10月1日（国庆节）至7日放假一周；另9月29日（周日）和10月12日（周六）上班。

附赠两套拼假方案：

1.9月29日、30日请假，连接9月28日(周六)，一共休息10天。

2.10月8日至12日(5天)请假，连接10月13日(周日)，一共休息13天。

回到重点，还是要提醒白白们，假期出游安全：

1、首先天气状况会严重限制我们的出游。如果遇到大太阳天气，在露天时间，白癜风患者们一定要注意防晒。如果是下雨天，自然需要雨具了，游玩结束后，及时冲洗，患上干衣服。如果下了太大的雨，为了安全起见，还是不要出门了吧。

2、如果游玩目的地是在山区等，那么就要注意行走的安全。山区一般路面比较崎岖，倾斜度较大，小心行走，避免出现外伤，挫伤皮肤，加重了白癜风病情。

3、如果医生开有口服药，那么在旅行期间，吃药的事也不能抛在脑后。

温馨提示：如果在旅行结束后发现自己的白斑病情有一些变化，都是需要告诉医生的，也好及时作出针对性的对策。