四季之歌｜秋已过半寒暑平

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时值每年9月23日前后，迎来了二十四节气中的第十六个节气——秋分。秋分时节昼夜平分，预示着秋天已中分过半，此时秋高气爽、蟹肥菊黄、瓜熟果实，大部分地区先后进入凉爽的秋季，时来的秋雨也带来了丝丝凉意，让人体会到“一场秋雨一场寒”。

秋分有三候，一候雷始收声：雷是因阳气盛而发，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷；二候蛰虫坯户：天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中；三候水始涸：降雨减少，水汽蒸发快，湖泊与河流中的水量变少，沼泽及水洼干涸。

秋分也是农业生产上的重要节气，由于气温下降较快，使得秋收、秋耕和秋种的“三秋”显得分外忙碌，人们在农忙的同时惬享大自然的回馈，这个时节的习俗也饱含着人们丰收后的喜悦，如秋分竖蛋、放风筝等。还有一些饮食也受到人们的青睐，通过一些食材的补充在秋分时节达到养生的效果。秋分自古以来还是传统的“祭月节”，据史料记载，最初的“祭月节”就定在秋分这天，后来将“祭月节”由秋分调至每年的八月十五，便有了中秋节。秋分是美好的时节，带走了初秋的淡雅，迎来了深秋的斑斓，让人尽享秋之韵美。

策划：段芝璞

监制：黄文

编辑：刘源

制作：傅珊

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