一个人怎么练习口语？

如今无论是学习就业还是出国旅游，英语在生活中显得愈发重要。想要学好英语有四个技巧：听、说、读、写，除了“说”，其他三个我们在学习的道路上被练习过很多，自学也相对容易些，但面对“不说”的通病，我们又有何方法解决呢？

1、Shadowing. 跟读法

这个方法对学习英语口语有兴趣的伙伴来说应该并不陌生，很多语言教学老师或英语自媒体人都有讲过。

方法很简单，你可以选择平时喜欢的英语电影或电视节目，仔细听他们讲的话，可以反复多听几遍，听完之后请将视频调成静音看着字幕来重复他们说的话，这样可以练习英语口语的速度、节奏以及语音语调。现在也有一些学习英语口语的APP（让你模仿影视剧中角色讲话），不妨可以试试看哦。

2. Think in English.用英语思考

有时候，用一种新的语言交谈的难点不在于语言本身，而在于你的思维方式。

如果你是用母语思考、英语开口，你永远都要在两者之间翻译转换。而翻译可不是什么简单的事！即便是对多钟语言都熟练的人，在翻译转换不同的语言上都有难度。

而解决这最好的办法就是用英语思考。

每时每地，你都可以这么做。每天都用英语来思考，哪怕只是思考吃什么。你也可以用英英词典才查单词。久而久之，你会发现习惯用英语思考之后，讲英语也变得更容易了。

3. Talk to yourself.“自言自语”

当你一个人在家或者其他地方时，你就可以开始和自己最喜欢的人——你自己——一起练口语啦。

如果你已经开始用英语思考了，那么，就大声把你的想法说出来吧。实干出成绩，即使没有人纠正你的错误，只是大声把英语说出口，就能帮助你把英语越讲越顺畅。

4. Use a mirror.对着镜子练习

每天抽出那么几分钟站在镜子前对着镜子讲英语，抽一个选题，给自己设定2~3分钟的时间，然后开始讲吧。

这个练习的重点在于，在说英语的时候你要注意看自己的嘴巴、面部和身体语言。而且这还让你有一种跟其他人在对话的感觉，你可以假装自己在跟你的小伙伴一起讨论问题。

一定要说完完整的2~3分钟。不要中断！如果遇到自己不懂的单词，换一种表达方式就好。这可以帮你意识到自己究竟在哪些单词或句子的表达上有问题，结束之后再查阅。

5. Focus on fluency, not grammar.注意流畅度，而不是英语语法

在你讲英语的时候，你一般会中断多少次？

你中断的越多，你会变得越不自信、越不舒服。试着用上面对着镜子练习的方法，但是在整个练习的过程中，不要中断、不要卡壳。

这样可能会导致你的句子语法有错误，但是没关系！如果你将关注点放在句子的流畅度上而不是正确率上，你的英语听起来会更好、更易懂。你可以在练习完毕之后查看那些语法单词错误。

6. Try some tongue twisters.练习绕口令

用非母语说绕口令想必更难，比如说这一个: “The thirty-three thieves thought that they thrilled the throne throughout Thursday.”试着多练几遍。

像这样的绕口令能让你明白嘴巴和舌头到底应该怎么放，还能练好发音。

7. Listen and repeat.反复听

你经常看美剧英剧或者其他英文视频吗？

可不要白看，用它们来提高你的口语流畅度。选一个简短的片段，然后不断的重复看、重复听。尝试去学模仿他们的语调、速度甚至是口音。

8. Pay attention to stressed sounds.注意重音

英语会在单词和句子中用重音，这就意味着你需要强调特定的音节和单词，来表示单词和句子的不同意思。

努力听母语者在讲话的时候是怎么读重音的，然后模仿他们。

这不光可以让你的口语越讲越好，还能减少一些误会。有时候重音在不同的地方单词的意思就是不同的，比如说address这个词，重音放在前面的上时，是地址的意思，而放到后面的d上时，是演讲的意思。所以，一定要注意重音！