学生们纷纷表示:开学后要制定学习计划 应该注意什么事项呢?
2020-12-08 11:45:01
各地陆续开学公告发布,学生们即将返回校园,进入课堂。他们表示,开学后要制定学习计划,让自己变得更有动力。但是一定要注意几点,不要做盲目的计划。
计划要量身定做
部分同学给自己制定的计划可能是理想型,是他想做到的样子,但试想真的做得到吗?一定要根据自己的情况,实际出发,思修里经常说实事求是。
我们常常会去借鉴别人的计划表,羡慕他们有优异的成绩。于是自己也仿照着做了一份,可能坚持第三天实在是难受的坚持不下去了。假设是别人的计划中5点就起床,但是你是很难做到的,那你何必为难自己呢?每个人的时间概念是有差别的,可能你晚上精神更好一些,那可以把早起的时间放2个小时到晚上。
计划内有奖有罚
制定出计划之后就要去加以实施,结果反馈也很重要。很多同学坚持一段时间就觉得厌倦了,每天都是一样的模式,都需要努力着向前,真的很累。所以需要设置奖励惩罚机制显得尤为重要。
根据计划完成度情况来设定,本身做起来有难度可以根据完成率来判定。奖励要是实质性的,不要一直用休息来奖励自己,那样只会更加消沉。惩罚要找自己痛苦的,平时不愿意做的事情,这样才更具有挑战性,生活才会过得越来越好,人生更加丰富。
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