辛辛苦苦养你这么大 难道就是让你这样对我的吗？！

前段时间，母亲的一段话让我至今羞愧万分。

是上周，因为家里的一些琐事和妻子拌嘴，搞得很不开心，就跑到母亲那里去避避风头。母亲看到我来自然十分开心，问我妻子怎么没有一起来，我闷声不吭，只是沉着脸吸烟。母亲也看出我的情绪不对，问我是不是哪里不舒服？和老婆吵架了？。。。

最后，也不知怎么的是被问得烦了还是其他原因，总觉得胸腔冒火，嗒然对着我母亲大吼：“你烦不烦啊！不要问了行吗？！”大概是当时表情特别狰狞，母亲吓得说不出话，只是眼神特别委屈，临走前，母亲恨恨的说了句：“辛辛苦苦养你这么大，就是让你来凶我的吗？”我无言以对，夺门而出。

现在想来特别后悔，后来也跟母亲道了歉，但是这对她心里造成的伤害一时无法抹去。

事后我也反思，当时是个什么情况，一向脾气较好的我怎么那天控制不住自己的情绪了，我前后许多，觉得还是最近工作与生活的压力太大，导致情绪失控。

我也做了自省，家人面前要控制情绪，实在控制不住可以跟他们倾诉，但不能把他们当做情绪的宣泄口，这样回造成他们心里永久的伤害！

*不知道大家有没有碰到过我这种情况，可以评论里一起讨论下情绪控制方法哦。