董卿说：我很自卑 经常被父母否定的孩子活得有多难你知道吗？

这些话是不是听着很耳熟：

教了你多少遍了，还是计算错，就没见过你这么笨的孩子；看看人家，多用功，多慬事，你能赶上人家一半就好；在学校里整天学习你都学不好，你说你能做点啥？我是哪辈子没修好，生了你这么个东西。

我们好像习惯于给孩子下各种结论，对他们的行为评头论足，那些随口而出的话语很多都是在否定孩子。

有的父母认为给孩子找出不足，孩子才会知道缺点并纠正，然后才会变得越来越好，越来越优秀。

有的父母会认为：这有什么？我自己的孩子我想怎么说就怎么说。

但是，来自父母的否定对孩子的伤害有多大，父母知道吗？

董卿曾经在一次访谈节目中说：“我45岁了，也很优秀，但我依旧自卑。我似乎永远满足不了父亲的期望值。”

她的父亲对小时候的她要求非常高，无论她取得多么优异的成绩，父亲都不会表扬她，而是认为她还不够好。以致成年后如此优秀的董卿，还是经常会自卑，她只有比别人做得好很多才会觉得踏实，如果她觉得跟别人差不多，或者只好一点，她就会没有安全感。所以为了达到父亲心目中的好，她要拿命去搏。

董卿算是非常成功的人士，尚且还有自卑的心理，还有多少普通的孩子是在父母的否定之下黯然失色了呢？

有一个朋友曾经用调侃的语气说起他的父亲：“上学的时候，我在写作业，我爸会说：你还知道主动写作业？我要是在玩，他就会说：你就知道玩；我要是某件事没做好，他就会说：早就知道你不行。总之，他就不能给你一句肯定的话。以至于我一遇到困难就会想：万一我做不好怎么办？爸爸会不会羞辱我？我越来越发现自己根本不敢挑战任何有难度的工作。”

在这些孩子的眼里，父母总是自以为是，总是认为自己的孩子长不大，需要自己不断的教诲和督促才能做得足够好，然而他们的否定不但没起到激励的作用，反而会让孩子更加自卑，甚至陷入自我否定。

随着孩子逐渐长大，自我意识越来越强，他们对身边的事情也逐渐有了自己的看法，有自己的追求和梦想。但是，因为孩子的年龄还小，他们可能并不能够作出正确的选择或判断，不管他们的想法多么幼稚多么荒唐，父母都不要进行全盘否定。

当你想要否定孩子的时候可以先问自己这几个问题。

1、我在他这个年纪的时候在做什么？我们可以回想一下自己在这个年龄段时做些什么，是不是也有一些解不开的烦恼，也有想做而做不好的事情。

记得有人说：只要忘不了自己小时候的感受，就会尊重孩子的感受。

2、如果别人这样说我我会是什么感受？你要对孩子讲的话，如果换做是自己的父母或伴侣这样说自己，试想一下：

你对工作已经很努力了，回到家，父母说：你还不行，比我年轻的时候差远了。

你交了一个志同道合的朋友，父母说：不要跟那些粗俗的人交往。

你会开心地接受父母的意见吗？

3、我到底是对孩子不满意还是对自己不满意？

有的孩子明明很优秀，但在父母的眼里却远远达不到自己预期的高度，这是为什么呢？因为父母不认同自己，所以很难从根本上认同自己的孩子。

所以，父母要想清楚，你的未实现的梦想，未成功的事业，是你自己的事情。

孩子是一个独立的个体，他需要成为他自己，而不是承载父母的压力。

如果孩子确实有做得不好的地方，我们也要学会否定的技巧。

你可以否定孩子做错的地方，但不要否定孩子本身，不能随意否定孩子的品质和能力。

比如孩子考试成绩不好，你就不能说他是个笨猪，不是学习的料，长大不会有出息之类的话。

你可以说：你这段时间没有认真学习；我认为你的学习方法出了问题。

总之，不要给孩子贴上否定的标签。有些负面的标签可能在无形中给孩子心理暗示：你不行。经常被这样否定的孩子慢慢就会认可自己成为那样的人，真的变成那样的人。

真正赢得孩子心的父母都是沟通高手，他们总是能够让孩子感受到被尊重、被认可，即便是给孩子指出不足之处，他们也不会让孩子感到自卑。